Ljubezen je skrivna izkušnja v življenju vsakega človeka. Je močno utelešenje naših čustev, globoka manifestacija duše in kemičnih spojin v možganih (za tiste, ki so nagnjeni k slednjim). Brezpogojna ljubezen skrbi za srečo druge osebe, ne da bi pričakovala karkoli v zameno. Sliši se odlično, ampak kako do tega občutka?
Morda si vsak od nas želi biti ljubljen ne zaradi tega, kar (a) počne, kakšne višine je dosegel, kakšen položaj zaseda v družbi, s čim dela in tako naprej. Navsezadnje se ob upoštevanju vseh teh »meril« igramo ljubezni, namesto da bi jo resnično čutili. Medtem pa nam lahko le tako lep pojav, kot je »ljubezen brez pogojev«, da sprejemanje drugega v njegovih težkih življenjskih situacijah, napakah, napačnih odločitvah in vseh težavah, ki nam jih življenje neizogibno postavlja. Sposobna je sprejemati, celiti rane in dati moč za naprej.
Torej, kaj lahko naredimo, da se naučimo brezpogojno ljubiti svojega pomembnega drugega ali se vsaj približati takšnemu fenomenu?
1. Brezpogojna ljubezen ni toliko občutek kot vedenje. Predstavljajte si stanje, v katerem smo popolnoma odprti z vsemi radostmi in strahovi, dajemo drugemu vse najboljše, kar je v nas. Predstavljajte si ljubezen kot vedenje samo po sebi, ki svojega lastnika napolni z dejanjem obdarovanja, dajanja. Postane čudež plemenite in velikodušne ljubezni.
2. Vprašajte se. Takšna postavitev vprašanja je nepredstavljiva brez zavedanja, brez katerega pa je brezpogojna ljubezen nemogoča.
3. Lisa Poole (): »V mojem življenju je situacija, ki mi je ni ravno »udobno« sprejeti. Moje vedenje in reakcije, čeprav nikogar ne motijo, niso v skladu z interesi mojega razvoja. In veš, kaj sem spoznal: ljubiti nekoga brezpogojno ne pomeni, da bo vedno enostavno in udobno. Na primer, vaša ljubljena oseba je v iluziji ali zmedi glede neke situacije in se ji poskuša izogniti, da bi pobegnila od nelagodja v življenju. Želja, da bi ga zaščitili pred temi občutki in čustvi, ni manifestacija brezpogojne ljubezni. Ljubezen pomeni poštenost in iskrenost, govorjenje resnice s prijaznim, blagim srcem, brez obsojanja.«
4. Resnična ljubezen se začne pri … sebi. Svoje lastne pomanjkljivosti poznate bolje kot kdorkoli drug in bolje kot kdorkoli drug. Sposobnost ljubiti samega sebe, hkrati pa se zavedati svoje nepopolnosti, vas postavi v položaj, da ponudite podobno ljubezen drugemu. Dokler se ne menite, da ste vredni brezpogojne ljubezni, kako lahko nekoga resnično ljubite?