Facebook lahko povzroči debelost in druge motnje hranjenja

Sociologi so ugotovili, da tako aktualen pojav, kot so družbena omrežja, zlasti Facebook (»Facebook«), lahko prinese ne le koristi, ampak tudi škodo.

Nedvomno je omrežje Facebook eden najbolj osupljivih pojavov našega časa. To družbeno omrežje je ustvarilo nove načine zaslužka in delovnih mest ter pokazalo nove načine komunikacije.

Ampak, na žalost, kjer se začne komunikacija, se začnejo psihične težave. Facebook ni samo množica veganskih, vegetarijanskih in presnojedskih skupnosti (kot nekateri morda mislijo), ampak tudi platforma, ki milijonom žensk omogoča objavo svojih fotografij in gledanje – ter ocenjevanje! – tujci. V tem primeru postanejo »všečki«, novi prijatelji in komentarji uporabnikov ter (včasih) nova resnična poznanstva in odnosi dejavnik spodbude. Majhno število všečkov, prijateljev in odobravajočih komentarjev postane dejavnik "kaznovanja", s povečanjem sumničavosti, če so za to obstajali razlogi.

Facebook ustvarja potencialno stresno informacijsko okolje, ki vodi v psihološke motnje, vključno s prebavnimi motnjami, trdijo psihologi, ki so o tem objavili članek v International Journal of Nutrition.

Ugotovljeno je bilo, da je Facebook kot pojav, prvič, zelo priljubljen med ženskami, in, drugič, negativno vpliva na njihovo prehrano. Izvedeni sta bili dve študiji, ena leta 1960 in druga pri 84 ženskah. Za namene eksperimenta so jih prosili, naj porabijo 20 minut na dan.

Ugotovljeno je bilo, da v nasprotju z obiskovanjem drugih strani uporaba Facebooka celo 20 minut na dan pri večini anketirancev povzroča občutke tesnobe in nezadovoljstva s svojim videzom. Prav tako so znanstveniki ugotovili, da daljša (več kot 20 minut na dan) uporaba prinaša še več čustvenega nelagodja. Po podatkih sociologov 95 % žensk, ki obiskujejo visokošolske ustanove, preživi na Facebooku vsaj 20 minut naenkrat, skupaj pa približno eno uro na dan.

Hkrati so identificirali tri patološke vzorce vedenja, ki vodijo v stres:

1) Zaskrbljenost zaradi pridobivanja »všečkov« za nove objave in fotografije; 2) Potreba po odstranitvi nalepk z njenim imenom z velikega števila fotografij (ki jih ženska lahko šteje za neuspešne, predstavljajo jo s slabše strani ali ogrožajo); 3) Primerjava vaših fotografij s fotografijami drugih uporabnikov.

Dr. Pamela K. Keel, ki je vodila študijo, je povedala: »S preučevanjem takojšnjih odzivov na uporabo Facebooka smo ugotovili, da je 20-minutna uporaba družbenega omrežja na dan bistveno bolj pripomogla k ohranjanju prekomerne teže in tesnobe v primerjavi z drugimi uporaba interneta. “.

Zdravnik je ugotovil, da ženske, ki preživijo celo 20 minut na Facebooku, običajno pripisujejo poseben pomen videzu spodnjega dela telesa in v skladu s sklepi spremenijo svoje vedenje (skrbi za svoj videz itd.).

Ženske po ogledu fotografij drugih ljudi in njihovi primerjavi s svojimi pogosto psihološko dvignejo merila, kako bi moral izgledati njihov spodnji del telesa, in zaradi tega razvijejo notranjo tesnobo, ki se nato kaže v obliki prenajedanja in poslabšanja drugih prehranjevalnih patologij. .

Kljub temu, da ima Facebook veliko število skupnosti, namenjenih zdravemu življenjskemu slogu in ohranjanju telesa v dobri kondiciji, uporabniki večinoma gledajo fotografije in sklepajo sami, kar pa jih ne motivira za pozitivne spremembe v življenjskem slogu in /ali prehrana. ampak ustvarja le psihološko nelagodje. To nelagodje se uporabniki Facebooka navadno »prilepijo«, kot bi morali, neposredno, ne da bi dvignili pogled z zaslona – posledično se težave s prekomerno težo in prebavo samo še poslabšajo.

Dr. Keel je opozorila, da medtem ko lahko Facebook teoretično širi pozitivne, konstruktivne informacije (in meni, da bi to morali storiti prvi nutricionisti), v praksi uporaba tega družbenega omrežja negativno vpliva na večino žensk, še posebej na tiste, ki že imajo težave, povezane s podhranjenostjo in prekomerno prehrano.

 

 

Pustite Odgovori