Onkologija je iz grščine prevedena kot "teža" ali "breme" in je cela veja medicine, ki preučuje benigne in maligne tumorje, naravo njihovega pojava in razvoja, metode diagnosticiranja, zdravljenja in preprečevanja.
S psihološkega vidika so kakršni koli tumorji (neoplazme, izrastki) vedno nekaj odveč v človeškem telesu. Zdi se, da bolezen, ki deluje proti sistemu za vzdrževanje življenja kot celoti, še posebej, če se ugotovi malignost, človeka spodbudi k razmišljanju o lastnostih čustev, ki so »skrita v notranjosti«. Negativna energija čustev, zlasti strahu, pahne človekov um v malodušje, apatijo in celo nepripravljenost do življenja. Poleg tega močno zavira imunski in hormonski sistem telesa, kar zelo negativno vpliva na kakovost njegovega dela. Posledice lahko prebudijo maligne celice.
Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije je dr. Do leta 2035 bo vsako leto do 24 milijonov ljudi zbolelo za rakom. Svetovna fundacija za raziskave raka je dejala, da se lahko primeri raka zmanjšajo za tretjino, če vsi zavestno vodijo zdrav način življenja. Strokovnjaki menijo, da je za preprečevanje bolezni dovolj upoštevati le nekaj življenjskih načel, med katerimi imata pomembno vlogo prehrana in telesna aktivnost. Hkrati je glede prehrane priporočljivo uživati več izdelkov rastlinskega izvora.
Kaj se zgodi, če se raku zoperstavite z rastlinsko prehrano?
Za odgovor na to vprašanje se obrnemo na tuje študije. Dr. Dean Ornish, direktor raziskovalnega inštituta za preventivno medicino v Kaliforniji, je s sodelavci ugotovil, da je mogoče napredovanje raka prostate ustaviti z rastlinsko prehrano in zdravim načinom življenja. Znanstveniki so bolnikom, ki se pretežno prehranjujejo z mesnimi in mlečnimi izdelki ter hitro hrano, kapljali kri na rakave celice, ki rastejo v petrijevki. Rast rakavih celic se je zmanjšala za 9 %. Toda ko so vzeli kri tistim, ki se držijo rastlinske prehrane, so znanstveniki dobili neverjeten učinek. Ta kri je upočasnila razvoj rakavih celic za skoraj 8-krat!
Ali to pomeni, da rastlinska prehrana daje telesu tako gromozansko moč?
Znanstveniki so se odločili ponoviti to študijo z dokaj pogosto boleznijo pri ženskah - rakom dojke. V petrijevko so položili neprekinjeno plast celic raka dojke in nato na celice nakapali kri žensk, ki so jedle standardno ameriško prehrano. Izpostavljenost je pokazala zatiranje širjenja raka. Nato so znanstveniki predlagali, da iste ženske preidejo na rastlinsko hrano in jim ukazali, naj hodijo 30 minut na dan. In dva tedna so se ženske držale predpisanih priporočil.
Kaj je torej rastlinska prehrana naredila v samo dveh tednih proti trem celičnim linijam raka dojke?
Dva tedna kasneje so znanstveniki preiskovancem odvzeli kri in jo nakapali na rakave celice, posledično pa je njihova kri imela najmočnejši učinek, saj je v Petrovi skodelici ostalo le nekaj posameznih rakavih celic. In to sta le dva tedna zdravega načina življenja! Ženska kri je postala veliko bolj odporna na raka. Ta kri je pokazala sposobnost, da znatno upočasni in celo ustavi rast rakavih celic v samo dveh tednih po upoštevanju priporočil.
Tako so znanstveniki ugotovili, eden od razlogov za prebujanje in rast rakavih celic je podhranjenost, uživanje škodljivih izdelkov in predvsem velika količina živalskih beljakovin. S takšno prehrano se poveča raven hormona v človeškem telesu, kar neposredno vpliva na rast in razvoj onkologije. Poleg tega z živalskimi beljakovinami človek prejme preveč aminokisline, imenovane metionin, s katero se hranijo številne vrste rakavih celic.
Profesor Max Parkin, specialist za raziskave raka v Veliki Britaniji na univerzi Queen Mary v Londonu, je izjavil naslednje:
In to ni to. Pred tem je Univerza Južne Kalifornije poslala sporočilo za javnost s privlačnim naslovom. Pisalo je, da uživanje hrane, bogate z živalskimi beljakovinami, zlasti v srednjih letih, štirikrat poveča možnosti smrti zaradi raka. To je primerljivo s statistiko, ki je na voljo za kadilce.
Najnovejša raziskava londonske univerze Queen Mary kaže, da je kajenje največji dejavnik tveganja za raka, ki bi se mu lahko vsak kadilec izognil. In šele na drugem mestu je prehrana, neustrezne kakovosti in prekomerne količine.
Glede na študije, ki so zajemale petletno obdobje od leta 2007 do 2011, je bilo registriranih več kot 300 tisoč primerov raka zaradi kajenja. Drugih 145 jih je bilo povezanih s slabo prehrano in preveč predelane hrane v prehrani. Debelost je prispevala k 88 primerom raka, alkohol pa k razvoju raka pri 62 ljudeh.
Te številke so previsoke, da bi sedeli brez dela in si zatiskali oči pred dejstvi. Seveda nihče ne more vsakega človeka prebuditi k odgovornosti za lastno zdravje, razen človek sam. Toda že ena oseba, ki ohranja svoje zdravje, je najpomembnejši pokazatelj, ki vpliva na zdravje celotnega naroda in vsega človeštva.
Seveda poleg duševnega zdravja, pravilne prehrane in slabih navad obstajajo nesporni najpomembnejši dejavniki, kot sta genetika in ekologija. Seveda vplivajo na zdravje vsakega od nas in ne vemo zagotovo, kaj je pravzaprav lahko ključni moment bolezni. Toda kljub temu je morda vredno razmisliti zdaj in sami določiti kakovost življenja, ki bo pripeljala do zatiranja te strašne bolezni, kar bo zmanjšalo stroške vzdrževanja dobrega zdravja in dobre volje.