Česen se kot naravno zdravilno sredstvo uporablja že od starega Egipta. Za njeno zdravilnost so poznali že Grki, Rimljani in drugi narodi. Poleg tega so v starih časih odganjali zle duhove in seveda vampirje. – Česen vsebuje alicin, ki dokazano zmanjša možnost prehlada in gripe za 50 %. Alicin moramo jemati v naravni obliki, torej v obliki svežega česna. – Ugotovljeno je bilo, da česen pomaga zniževati in nadzorovati krvni tlak v daljšem časovnem obdobju. – Česen spodbuja izločanje žolča v žolčniku, kar pomaga preprečevati zastoje v jetrih in nastanek žolčnih kamnov. – Česen pomaga pri raztapljanju oblog v arterijah in s tem lajša srčno-žilne bolezni. – Ker je dobro antibakterijsko, protiglivično in protivirusno sredstvo, je zelo primeren za preprečevanje različnih patoloških procesov. Česen je eno najboljših preventivnih sredstev. – Česen vsebuje dialil sulfid, kvercetin, nitrozamin, aflatoksin, alin in druge antioksidante, ki upočasnjujejo staranje in ščitijo DNK. – Če vas skrbijo izpuščaji v obliki aken, strok prerežite na pol, z njim podrgnite vneto mesto. Dokazano je, da germanij v česnu upočasnjuje napredovanje raka. Kot rezultat poskusa na miših je bil rak popolnoma preprečen. Ljudje, ki dnevno jedo surov česen, imajo veliko manj možnosti, da bodo imeli težave z želodcem in črevesjem.
2022-11-11