Najpogosteje je v kulinaričnih receptih količina potrebnih izdelkov navedena v gramih. Mnogi se izgubijo, ne da bi imeli priročne improvizirane števce. Na pomoč jim priskoči navaden tanek kuhinjski kozarec s prostornino 250 ml.
Pri enaki količini različnih izdelkov se bo njihova masa razlikovala. Teža je odvisna od gostote in prostornine sestavine, tako bo na primer voda težja od stopljenega masla, medtem ko je riž lažji od soli. V devetdesetih letih je ta lastnost izdelka služila kot pretveza za špekulacije. Nepošteni prodajalci so po ceni enega kilograma prodajali rastlinsko olje v litrskih steklenicah, s čimer so kupcem primanjkovali za 85 gramov.
Do danes je bilo razvitih veliko število različnih tabel mer in uteži. Tudi kozarec granuliranega sladkorja in soli ima lahko glede na mletje različno težo, zato so vse merilne tabele približne. Ker pa pri kuhanju ne potrebujete takšne natančnosti kot pri pripravi zdravil, kjer je pomembno upoštevati vsak miligram, se lahko osredotočite na spodnje približne številke. Skupaj s kuharjem ugotavljamo, koliko gramov različnih izdelkov bo šlo v preprost kozarec.
Razsuti izdelki
Razsuti izdelki so suhe, enakomerno razlite mešanice iz posode. Večina izdelkov v razsutem stanju so sestavine žit in slaščic. Čeprav imajo pogosto podobne lastnosti, se lahko masa izdelkov v razsutem stanju razlikuje. Na maso proizvoda vplivajo številni kazalniki: pogoji in roki skladiščenja, vlažnost, gostota, zrelost, lastnosti predelave.
Kako pravilno meriti izdelke v razsutem stanju? V kozarec jih ni mogoče potlačiti in stresati, temveč morajo biti prosto raztreseni po posodi. Pri vlivanju nekaterih mešanic, na primer moke, pa lahko preverite, ali so nastali zračni žepki, tako da vsebino premešate z žlico. Istočasno se sestavine v razsutem stanju vlijejo v kozarec brez drsnika, do ravni roba roba. Steklo mora biti suho, ker bo uporaba mokrega stekla povzročila nekaj merilne napake. Spodaj so izmerjene tabele za težo razsutih izdelkov do roba kozarca.
sladkor (pesek)
Teža | 200 g |
Mleko v prahu
Teža | 120 g |
krompirjeva moka
Teža | 180 g |
Pšenična moka
Teža | 160 g |
Koruzna moka
Teža | 160 g |
Ržena moka
Teža | 170 g |
Ajdova moka
Teža | 150 g |
Sol
Teža | 325 g |
riž
Teža | 180 g |
Leča
Teža | 210 g |
Ajdova zrna
Teža | 210 g |
ječmenova kaša
Teža | 230 g |
Ječmenova zrna
Teža | 230 g |
Drobnjak
Teža | 200 g |
Kakav v prahu
Teža | 160 g |
Soda
Teža | 200 g |
Limonska kislina
Teža | 300 g |
Sladkor v prahu
Teža | 190 g |
škrob
Teža | 160 g |
Poppy
Teža | 155 g |
Proso
Teža | 220 g |
fižol
Teža | 220 g |
Razdeljeni grah
Teža | 230 g |
Ovseni kosmiči
Teža | 90 g |
Mleti krekerji
Teža | 125 g |
Vermicelli
Teža | 190 g |
rozine
Teža | 190 g |
sago
Teža | 150 g |
mehka hrana
Mehke sestavine tehtajo več kot ohlapne sestavine, saj vsebujejo več tekočine, pektinov in včasih sladkorja. Masa mehkih živil se lahko zelo razlikuje, zato meritev ne smete zanemariti. Če na primer med kuhanjem dodamo manj medu ali kisle smetane, lahko jed ne uspe. Pri določanju teže mehke hrane v kozarcu je pomembno upoštevati temperaturo. Tople ali vroče mešanice je lažje vliti, zato nekatera živila najprej pogrejemo in nato stehtamo. Bolje je, da mehko hrano daste v kozarec z žlico, da jo enakomerno porazdelite po posodi, ne da bi ustvarili votline z zrakom. Spodaj smo sestavili tabelo z najpogostejšimi mehkimi živili in njihovo težo v 250 ml kozarcu.
Krema
Teža | 150 g |
Honey
Teža | 220 g |
Povidlo
Teža | 290 g |
Skuta
Teža | 250 g |
Kondenzirano mleko
Teža | 300 g |
Kuhano kondenzirano mleko
Teža | 280 g |
Jam
Teža | 350 g |
Jagodni pire
Teža | 350 g |
Maslo
Teža | 240 g |
majoneza
Teža | 250 g |
Paradižnikova mezga
Teža | 300 g |
Jogurt
Teža | 250 g |
tekoči izdelki
Večina jedi je pripravljena s tekočimi izdelki. Poznavanje teže tekočine v kozarcu bo poenostavilo pripravo še tako zapletenega recepta. Tekoči izdelki, kot so alkohol, vodka, vino, konjak, viski, sok v kozarcu imajo enako težo kot voda. Če pa je tekočina gostejša, se bo njena teža spremenila. Pri merjenju se tekoči izdelki nalijejo do roba roba.
Voda
Teža | 250 g |
Kis
Teža | 250 g |
Kefir, ryazhenka, jogurt
Teža | 250 g |
Stopljeno živalsko maslo
Teža | 240 g |
Stopljeno margarino
Teža | 230 g |
Mleko
Teža | 250 g |
sončnično olje
Teža | 225 g |
Sadni sok
Teža | 250 g |
Krema
Teža | 250 g |
Jagode, suho sadje in oreščki
Jagode, suho sadje in oreščki so trda hrana, saj jih je treba temeljito prežvečiti. Kozarec je zaradi velike razdalje med sestavinami precej neenakomerno napolnjen s trdimi izdelki. V tem primeru lahko napaka pri njihovem merjenju doseže 3-5 gramov. Na težo izdelka vpliva tudi njegova zrelost. Zrele jagode so za enako količino lažje od nezrelih. Približna teža trdnih snovi, izmerjena v kozarcu, je podana v spodnji tabeli.
Črni ribez
Teža | 175 g |
Malina
Teža | 140 g |
Posušena divja vrtnica
Teža | 200 g |
Češnja
Teža | 165 g |
Posušene gobe
Teža | 100 g |
Brusnice
Teža | 200 g |
jagode
Teža | 250 g |
Blackberry
Teža | 190 g |
Posušena hruška
Teža | 70 g |
Orehi
Teža | 165 g |
Kedrovыe orehi
Teža | 140 g |
Funduk
Teža | 170 g |
Peanut
Teža | 175 g |
Mandeljni
Teža | 160 g |
Sončnična semena
Teža | 125 g |
rozine
Teža | 190 g |
Strokovni svet
Marina Kalenskaya, višja kuharica restavracije v sanatoriju "Slavyanka":
– Da bi razumeli prostornino vašega kozarca, lahko vsebino dveh kozarcev natočite v pollitrsko steklenico. Če je napolnjen do vrha, je prostornina vašega kozarca 250 ml. V procesu priprave različnih jedi po receptih je bolje vzeti isto ali dve enaki posodi, da ne ustvarite velikih merilnih napak. Vendar se bodo lastnosti istih sestavin v vaši jedi vedno razlikovale: jajca imajo različne velikosti, zelenjava in sadje pa sta lahko bolj vodena ali suha. Zato bo tveganje napake vedno prisotno pri vseh meritvah. Pri pripravi juh ali toplih jedi napačna razmerja niso tako pomembna kot pri pripravi peciva, kjer lahko napačna količina sestavin pokvari jed. Če dodate preveč tekočine, bo testo težko, lepljivo in se ne bo speklo. In če, nasprotno, dodate premalo vode, pečenje ne bo tako bujno, močno se bo drobilo, trajanje njegove priprave in fermentacije pa se bo močno povečalo. Zato ni pomembna le posoda, ampak tudi količina sestavin, s katerimi jo napolnite. Kljub temu je za udobje bolje kupiti merilno skodelico ali kuhinjsko tehtnico - to bo poenostavilo postopek kuhanja, ga naredilo hitrejšega in prijetnejšega.