Kako se naučiti zlahka spustiti ljudi: nasvet psihologa

Ljudje se pogosto držijo odnosov, ki so že zdavnaj minili. Navsezadnje topli spomini ogrejejo dušo in dajejo občutek, da je vse še lahko bolje. Pravzaprav se je veliko bolj učinkovito naučiti opustiti tiste, ki so bili nekoč blizu, in se odpreti novim izkušnjam. Kako narediti?

Vsak odnos nas nekaj nauči, zahvaljujoč njim se razvijamo. Nekateri nas naredijo močnejše in prijaznejše, drugi nas naredijo bolj previdne, manj zaupljive, nekateri pa nas učijo ljubiti. Vendar pa ni nujno, da vsi ljudje ostanejo v našem življenju, ne glede na to, kako prijetni so spomini nanje.

Prijateljstva, tako kot odnosi na splošno, se skozi življenje naravno spreminjajo. V otroštvu imamo veliko prijateljev in vsi so najboljši. V adolescenci in mladosti je praviloma uveljavljeno podjetje, do tridesetega leta pa večina pride z enim, leta preverjenim najboljšim prijateljem, nato pa s srečo.

V procesu postajanja človek oblikuje svoj življenjski položaj, moralne standarde, načela in pravila.

In če na določeni stopnji, ko tvorite tesno okolje, temu ne bi mogli pripisati velikega pomena, se s starostjo ta načela začnejo pojavljati vedno bolj jasno. Ljudje z različnimi vrednotami se sčasoma ločijo od vašega okolja in gredo svojo pot.

Žal se ljudje pogosto bojijo urediti stvari, zdržati in izbrati »slab svet«. Razlogi za to so različni:

  • strah pred tem, da bi se v očeh drugih izkazal slabo,

  • strah pred spremembo običajnega načina življenja,

  • strah pred izgubo sekundarne koristi

  • nepripravljenost zažigati mostove: škoda, zgradili so jih toliko!

Izkaže se, da se človek naredi za talca zaradi strahu, da ne zmore ali ne bo kos brez drugega. Namesto da bi šel naprej, se zatakne v zastareli zvezi.

Najbolj zanesljiv način je, da človeka ne obdržimo na silo, ampak realno in trezno pogledamo na obstoječe stanje. Prisluhniti morate sebi in odgovoriti na vprašanja: kako udobno ste v tem razmerju? Je ta oseba dobra s tabo? Brez te osebe res ne moreš živeti, ali je to navada/strah/odvisnost? 

Bolj pošten kot je vaš odgovor, prej boste razumeli resnico.

Nobena oseba ni vaša last, vsak ima svoje želje, cilje in načrte.

In če se razlikujejo od vaših, vam ljubljene osebe ni treba na vse načine vezati nase, ne manipulirati, ne poskušati predelati, ampak pustiti, da mu daš možnost, da gre svojo pot.

Tako tebi kot drugemu bo postalo lažje, ker si izbereš svobodo. Osvobojeni del svojega vsakdana lahko zapolnite s čim hočete — s sorodniki in prijatelji, ki to morda res pogrešajo, delo in samouresničitev ter celo samo sprostitev in hobije. 

Tako ali drugače je bolje, da se razidete brez medsebojnih trditev in žalitev, vendar s hvaležnostjo in spoštovanjem, saj ste nekoč imeli topel odnos.

Pustite Odgovori