Zasvojenost z internetom pri otrocih
Današnji otroci se vse manj igrajo na ulici in se vse pogosteje »družijo« na internetu. Kako jih zaščititi in preprečiti zasvojenost?
Februar 10 2019
Računalniška evolucija se dogaja pred našimi očmi, mi smo njeni neposredni udeleženci. Otrokov je nemogoče izključiti iz procesa in dejstvo, da jih zanima navidezna resničnost, je normalno. Prepovedati jim uporabo interneta pomeni omejiti njihovo sposobnost raziskovanja sveta. Če vam rečejo, da je nemogoče brskati po internetu več kot določeno število ur, ne verjemite: generacija 2000 -ih, ki sveta brez interneta ni našla, dokler ni odrasla, ni dovolj podatke za sklepanje. Izjema so zdravniki, vendar njihova priporočila upoštevajo samo škodo za zdravje.
Tudi če otrok več ur preživi za računalnikom, to še ne pomeni, da je odvisen. Če se dojenček začne čudno obnašati, morate vklopiti alarm, samo morate dvigniti pripomoček. Kot pri vsaki zasvojenosti se razvije odtegnitveni sindrom: poslabša se razpoloženje, pojavi se tahikardija ali bradikardija, šumenje v ušesih. Dojenček doživlja motorični nemir, ne more mirno sedeti. Vrže ga v vročino ali mraz, dlani se znojijo, pride do okvare. Ni univerzalnih priporočil, kako ravnati v stiski; odvisnost je mogoče pozdraviti le s pomočjo specialista. Njegovo pojavljanje je veliko lažje preprečiti, zato morate sprejeti preventivne ukrepe.
Analizirajte, kako odvisni ste. Otroci so imitatorji. Če po službi radi berete vire novic na družabnih omrežjih, oče pa si ne nasprotuje igranja na spletu, je malo verjetno, da se otrok ne bo "zataknil" na internetu na enak način. Delajte na sebi, dajte otroku zgled - ne uporabljajte pripomočkov doma po nepotrebnem.
Ne delajte dragocene nagrade iz svojega računalnika. Otroku ne grozite z zavrnitvijo dostopa do interneta, če se neprimerno obnaša. Otroci pridejo v svet, kjer je virtualna tehnologija sestavni del življenja. Ko mrčesu odprete svet živali ali športa, mu morate odpreti tudi računalniški svet, ga naučiti pravil vedenja. Internet je način pridobivanja informacij, le en element na dolgem seznamu stvari, ki jih morate početi v prostem času, ne pa tudi nagrada. In zapomnite si: starši majhnim otrokom ne jemljejo pripomočkov, ampak jim dajejo določen čas. V osebni rabi tehnologija ne bi smela biti.
Naučite svojega otroka, da se zaposli in sam najde zabavo. Ne gre za snemanje drobtinice v takem številu odsekov, da preprosto ne bo časa za pametni telefon. Skodelice so potrebne, vendar ne morejo tekmovati z računalniškim vesoljem. V prvih letih otrokovega življenja je vse odvisno od staršev, videti mora, da imajo poleg interneta še druge interese, vsaj skrb za hišne rastline. Ko odrastete, spremljajte, kaj rad počnete, in nagradite. Ste opazili, da buljite v zmaje - kupujte ali izdelujte, pokažite, da so lahko različnih oblik. Naj otrok eksperimentira, ustvari svoj svet in se ne potopi v virtualnega.
NASVET IZ KASPERSKY LABORATORIJA
Posebej za Health-food-near-me.com, strokovnjaka družbe Kaspersky Lab za varnost otrok na internetu Maria Namestnikova je sestavil beležko o tem, kako otroke zaščititi na spletu.
1. Namestite zanesljiv protivirusni program. To bo pomagalo zaščititi računalnik vašega otroka in druge naprave pred zlonamerno programsko opremo, vdorom v račun in drugimi nevarnimi scenariji.
2. Naučite otroke osnov spletne varnosti. Odvisno od vaše starosti uporabite različne metode (izobraževalne knjige, igre, risanke ali samo pogovor), da poveste, s čim se lahko srečajo na internetu: računalniški virusi, goljufije, kibernetsko ustrahovanje itd. Prav tako razložite, kaj je dovoljeno in kaj nevarno storiti na internetu. Na primer, ne morete zapustiti telefonske številke ali navesti šolske številke v družabnih omrežjih, naložiti glasbe ali iger na sumljiva spletna mesta, dodati "neznance" svojim "prijateljem".
3. Uporabite posebna orodja, da zaščitite svoje majhne otroke pred neprimernimi vsebinami. Notranje nastavitve družabnih omrežij ali trgovin z aplikacijami ter posebni programi za spletno varnost otrok so zasnovani posebej za pomoč staršem pri razumevanju svojih otrok.
4. Določite časovno omejitev za spletne igre in pripomočke. To lahko storite z vgrajenimi funkcijami v igralnih konzolah ali programih za starševski nadzor. Hkrati pa svojemu otroku obvezno razložite, zakaj to počnete. Ne sme se mu zdeti, da je to posledica škodljivosti staršev.
5. Pokažite svojemu otroku koristno stran interneta. Lahko so to različni kognitivni in izobraževalni programi, interaktivne knjige, pomoč pri šolskih dejavnostih. Naj otrok vidi funkcije omrežja, ki so koristne za njegov razvoj in učenje.
6. Povejte svojemu otroku o spletnem ustrahovanju (spletno ustrahovanje). Pojasnite mu, da se mora v primeru konfliktne situacije zagotovo obrniti na vas po pomoč. Če se vaš sin ali hči soočata s to grožnjo, ostanite mirni in pomirite otroka. Blokirajte kibernetskega napadalca in dogodek prijavite predstavnikom družbenega omrežja. Pomagajte svojemu otroku spremeniti nastavitve profila na družabnih medijih, da ga ne bi več motil. V nobenem primeru ne kritizirajte in v tem težkem položaju zanj podprite svojega otroka.
7. Ugotovite, ali se vaš otrok veliko igra na spletu za več igralcev. Če je še dovolj majhen (vsaka igra ima starostno oceno, na katero morate biti pozorni), vendar že kaže zanimanje zanje, se pogovorite z njim. Popolna prepoved takšnih iger bo verjetno povzročila protest pri otroku, vendar bi mu bilo lepo pojasniti, katere so glavne pomanjkljivosti takšnih iger in zakaj je bolje, da se z njimi seznanijo do starosti, ki jo navajajo razvijalci .
8. Uporabite funkcije Družina Sharing... Za vse nakupe otrok v trgovini z aplikacijami bodo potrebovali vašo potrditev. Če želite nadzorovati prenos in nakup iger v računalniku, namestite posebno aplikacijo za nakup in namestitev iger, na primer Steam.