vsebina
Opredelitev: kaj je neredna menstruacija?
Na splošno velja, da je menstrualni ciklus reden, če imate menstruacijo vsakih 24 do 35 dni ali tako. Ko ciklus traja manj kot 24 dni, govorimo o polimenoreji, o oligomenoreji pa, ko ciklus traja več kot 35 dni. Še vedno pa pojem nerednih menstruacij vzbuja pojem nerednih ciklusov in spremembe v trajanju ali intenzivnosti menstruacije iz enega cikla v drugega. Ko nastopi menstruacija se od cikla do cikla razlikuje za več kot pet dni, lahko govorimo o nerednih menstruacijah. Govorimo tudi o nerednih menstruacijah ko se krvavitev razlikuje od cikla do cikla: včasih zelo obilno, včasih zelo šibko ...
Prva menstruacija, pogosto nepravilna
V enem letu po prvi menstruaciji najstnice, lahko pride do nerednosti menstruacije ne da bi bilo nenormalno ali patološko. Ker se reproduktivni hormonski sistem, ki ga sestavljajo izmenjave med jajčniki in hipotalamo-hipofizno osjo v možganih, lahko traja nekaj časa, da se vzpostavi. Kljub temu ne smemo za vse, ki menijo, da smo imuni na nosečnost, ker imeti neredne cikluse ne pomeni vedno, da niovulacija. Tudi v puberteti, če je mlado dekle spolno aktivno in se želi izogniti nosečnosti, mora zagotoviti, da ima učinkovito kontracepcijo, tudi če ima neredne menstruacije.
Vendar pa lahko prisotnost nerednih menstruacij v letu po prvi menstruaciji zahteva posvet z ginekologom, če se le prepriča, da je vse normalno. Pri hudih bolečinah v medenici se je bolje posvetovati, ker bi lahko šlo za lutealno cisto, zunajmaternično nosečnost ali drugo.
Neredne menstruacije: različni možni vzroki
Neredne menstruacije in sindrom policističnih jajčnikov
Nerednost menstruacije je poleg aken, morda prekomerne telesne teže in prekomerne rasti las eden glavnih simptomov sindroma policističnih jajčnikov (PCOS), sorazmerno pogoste endokrine bolezni. PCOS je povezan z a hormonsko neravnovesje, z zelo pogosto presežek testosterona, tako imenovani »maskulinizirajoči« hormon. V vmesni fazi je blokiranih več jajčničnih foliklov, kar blokira ali moti pojav ovulacije. Ta sindrom se diagnosticira z ultrazvokom in hormonskimi preiskavami.
Stres lahko moti menstruacijo
Preveč stresa škoduje delovanju telesa in lahko povzroči neredne menstruacije ali celo večmesečno odsotnost. Stres v službi, doma, selitev, sprememba življenja, bolan otrok… Vse to so dejavniki, ki lahko motijo ženski menstrualni ciklus. “To je zelo pogosto, še posebej, če kadite tobak ali konopljo, pijete kavo, jemljete zdravila za pomiritev ali spite za kompenzacijo.”, določa Nacionalna akademija ginekologov porodničarjev Francije (CNGOF). Potreben je majhen zdravniški obisk poskrbite, da so neredne menstruacije posledica stresa. Pomaga lahko alternativna medicina (akupunktura, homeopatija, osteopatija), joga, sprostitev ponovno vzpostaviti dobro duševno ravnovesje in urediti pravila.
Dojenje lahko povzroči neredne menstruacije
Kadar je izključna in se odziva na več specifičnih dejavnikov (dojenček, mlajši od 6 mesecev, hranjenja v razmiku največ 6 ur, z najmanj 6 do 8 hranjenji na 24 ur itd.), dojenje ima kontracepcijski učinek in tako preprečuje vrnitev plenic. Ker pa je pogostost hranjenja lahko različna, na primer, če dojenček občasno prejema mleko za dojenčke, je povsem možno, da se doječa vrne iz plenic in nato spet nazaj. več mesecev nima menstruacije. Kljub vsemu pa zato, ker nimamo rednih menstruacij in ker dojimo, nismo varne pred ovulacijo in s tem tudi pred morebitno nosečnostjo. Če med dojenjem ne želite zanositi, boste morda potrebovali tableto s progestogenom, ki je združljiva z dojenjem. za popolno kontracepcijsko učinkovitost.
Kakor koli že, anarhične in neredne menstruacije v obdobju dojenja ne bi smele a priori skrbeti, razen če se spremenijo po videzu (bolj ali manj obilne) in/ali jih spremlja nenavadna bolečina.
Nepravilna pravila: jet-lag ali jet lag
Na enak način, kot ste pogosto zmedeni glede apetita, ko doživite zamik jet, lahko zaradi zamika jet lag trpite zaradi nerednih menstrualnih ciklov.
Pretresite svojo notranjo biološko uro ima posledice, zlasti na proizvodnjo melatonina, hormona spanja, pa tudi na reproduktivne hormone, zato končno o menstruaciji in ovulaciji. V primeru daljše odsotnosti menstruacije po potovanju je morda dobro, da obiščete ginekologa, da poskusite obnoviti normalen in bolj reden menstrualni ciklus.
Neredni ciklusi: drugi možni vzroki
Pravzaprav obstaja veliko dejavnikov in pogojev, ki lahko povzročijo neredne menstruacije. Tej vključujejo:
- motnje hranjenja (anoreksija ali bulimija);
- nekatera zdravila, zlasti proti depresiji ali za ščitnico;
- nenormalno izločanje prolaktina (zaradi zdravila ali benignega tumorja);
- preintenzivna vadba s športom (še posebej zaskrbljeni so športniki na visoki ravni);
- prekomerna telesna teža ali debelost;
- motnje ščitnice;
- prisotnost patologije maternice (endometrioza, maternični fibrom, polip, rak maternice);
- zgodnja odpoved jajčnikov, imenovana tudi zgodnja menopavza;
- predmenopavza.
Neredne menstruacije, neplodnost in nosečnost
Morda se zdi očitno, vendar je vedno dobro vedeti, da je odsotnost menstruacije prvi simptom nove nosečnosti. V primeru nenormalno dolgega cikla z pozno menstruacijo je na voljo le en refleks: test nosečnostiurinom ali z laboratorijskim testom beta-HCG.
Ko gre za plodnost, so neredne menstruacije na žalost pogosto ovira za začetek nosečnosti. Nepravilne menstruacije so sinonim za neplodnost, čeprav niso povezane s patologijo, ki je sinonim za neplodnost.nepravilna ovulacija. Tako težko narediti dobro ciljajte na svoje plodno obdobje imeti spolni odnos ob pravem času. In kadar zaradi sindroma policističnih jajčnikov neredne menstruacije pogosto spremljajo motnje ovulacije (anovulacija, disovulacija), kar otežuje nastanek spontane nosečnosti. Nato je potrebna stimulacija jajčnikov za uravnavanje ciklov, spodbujanje dobre ovulacije in povečanje možnosti za nosečnost.
Kako zdraviti neredne menstruacije: možna zdravljenja
Medtem ko se za sprožitev menstruacije lahko predpišejo zdravila, neredna menstruacija zahteva menstruacijo. poiščite vzrok(e) za izbiro ustreznega zdravljenja. Za to je mogoče opraviti preiskave, kot so hormonske ocene s krvnim testom, ultrazvokom trebuha in medenice, magnetno resonanco itd. Vodenje bo odvisno od prejete diagnoze (polikistični jajčniki, težave s ščitnico, cista na jajčnikih, stres itd. jet lag,… ).
Neredne menstruacije: ali obstajajo naravni načini zdravljenja?
Homeopatija (predvsem z zrncami folliculinum in Pulsatilla), akupunktura, eterična olja... Več pristopov alternativne medicine lahko pomaga pri uravnavanju menstrualnih ciklusov in premagovanju nerednih menstruacij. Bolje je, da se zatečete k temu po nasvetu zdravnika, da izogibajte se kakršnim koli zapletom ali nevarnim interakcijam.
Na strani fitoterapije je še posebej zanimivih več rastlin. Ti vključujejo rastline emmenagogues, ki spodbujajo pretok krvi v medeničnem predelu in maternici in tako lahko pomagajo sproži pravila. To še posebej velja za črni kohoš, list maline, peteršilj, pelin ali žajbelj (ki je fitoestrogen).
Drugi dovoljujejo obnoviti hormonsko ravnovesje. To je primer čednega drevesa, rmana in damskega plašča, pri čemer imata zadnja dva progestacijski učinek. Zaužijemo jih lahko kot poparek, v obliki kapsul ali celo kot matično tinkturo v količini nekaj kapljic, razredčenih v vodi.