vsebina
Včasih razlog za pomanjkanje želje niso stres pri delu, ne "glavobol", ampak hrana, ki smo jo jedli čez dan ali bližje uri x.
1. Mlečna čokolada
Grenka temna čokolada bo samo spodbudila vašo spolno željo in dala moč, a njegov brat - mlečna čokolada lahko paru naredi medvedjo uslugo. Številni mlečni izdelki lahko poslabšajo spolno življenje. Bolje je omejiti njihovo uporabo 5-6 ur pred spolnim odnosom.
2. Hitra hrana
Želodec, ki je boleč in dolgo prebavlja težek obrok, je kot težak kamen, vezan na človeško telo. Čips, nuggets, hrenovke, krompirček bodo odlično potešili vašo lakoto, za kratek čas dali moč, potem pa vam bodo hitro razkrili ljubezensko igro.
3. Soja
Dejstvo je, da je soja takšna snov, kot je fitoestrogen, ki zavira testosteron. Tako ogreti željo po večerji, ki se je je udeležila soja, ne bo lahko.
4. Izdelki iz fižola
Kljub dejstvu, da imajo vlaknine in antioksidante, kar koristi telesu kot celoti, je pri uživanju takšnih izdelkov eno "ampak": so pretežki. Poleg tega povzročajo napenjanje in vsebujejo fitoestrogene, ki zmanjšujejo proizvodnjo testosterona.
In tudi med seksom po stročnicah je lahko frustrirajoče renčanje v želodcu. Poskrbite, da bo glasba glasnejša, prosimo, da zmanjšate svetlobo ali ne jejte fižola 5-6 ur, da dosežete.
5. Kumarice in drugo konzerviranje
In ne gre za to, da ti izdelki načeloma niso res navdihujoči in romantični. Samo kisle kumarice in konzervirana hrana močno vplivajo na proizvodnjo testosterona in negativno vplivajo na srčno-žilni sistem. Zaradi visokega krvnega tlaka se zmanjša pretok krvi v spolne organe in škoduje spolnemu življenju.
Kaj tudi jeste pred seksom - poglejte v spodnjem videu:
