Hranilna vrednost in kemična sestava.
Tabela prikazuje vsebnost hranil (kalorij, beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov, vitaminov in mineralov) na 100 gramov užitni del.
| Hranil | Količina | Norma ** | % norme v 100 g | % norme v 100 kcal | 100% normalno |
| Vrednost kalorij | 371 kCal | 1684 kCal | 22% | 5.9% | 454 g |
| Maščobe | 0.3 g | 56 g | 0.5% | 0.1% | 18667 g |
| Ogljikovi hidrati | 41.6 g | 219 g | 19% | 5.1% | 526 g |
| Alkohol (etilni alkohol) | 29.8 g | ~ | |||
| Voda | 28.3 g | 2273 g | 1.2% | 0.3% | 8032 g |
| Ash | 0.01 g | ~ | |||
| vitamini | |||||
| Vitamin PP, ŠT | 0.003 mg | 20 mg | 666667 g | ||
| Makrohranila | |||||
| Natrij, Na | 5 mg | 1300 mg | 0.4% | 0.1% | 26000 g |
| Elementi sledenja | |||||
| Železo, Fe | 0.07 mg | 18 mg | 0.4% | 0.1% | 25714 g |
| Mangan, Mn | 0.04 mg | 2 mg | 2% | 0.5% | 5000 g |
| Baker, Cu | 80 μg | 1000 μg | 8% | 2.2% | 1250 g |
| Selen, Se | 0.4 μg | 55 μg | 0.7% | 0.2% | 13750 g |
| Cink, Zn | 0.04 mg | 12 mg | 0.3% | 0.1% | 30000 g |
| Prebavljivi ogljikovi hidrati | |||||
| Mono- in disaharidi (sladkorji) | 41.6 g | največ 100 g | |||
| Nasičene maščobne kisline | |||||
| Nasičene maščobne kisline | 0.014 g | največ 18.7 g | |||
| 16:0 Palmitić | 0.01 g | ~ | |||
| 18:0 Stearin | 0.003 g | ~ | |||
| Mononenasičene maščobne kisline | 0.015 g | min 16.8 g | 0.1% | ||
| 18: 1 olein (omega-9) | 0.015 g | ~ | |||
| Polinenasičene maščobne kisline | 0.167 g | od 11.2 na 20.6 | 1.5% | 0.4% | |
| 18: 2 Linolna | 0.058 g | ~ | |||
| 18: 3 Linolenska | 0.109 g | ~ | |||
| Omega-3 maščobne kisline | 0.109 g | od 0.9 na 3.7 | 12.1% | 3.3% | |
| Omega-6 maščobne kisline | 0.058 g | od 4.7 na 16.8 | 1.2% | 0.3% |
Energijska vrednost je 371 kcal.
- fl oz = 33.6 g (124.7 kCal)
- jigger 1.5 fl oz = 50 g (185.5 kCal)
Tags: vsebnost kalorij 371 kcal, kemična sestava, hranilna vrednost, vitamini, minerali, kako je uporaben liker, Creme de Menthe (krema z zeleno meto), 72 stopinj (36 odstotkov alkohola), kalorije, hranila, koristne lastnosti Liker, krema de Menthe (zelena) Mint Cream), 72 stopinj (36 odstotkov alkohola)