Mike Viking je direktor Mednarodnega centra za raziskovanje sreče v Kopenhagnu in avtor knjige Hygge. Skrivnost danske sreče”:
»Lykke pomeni sreča. In sreča v polnem pomenu besede. V Centru za raziskovanje sreče smo prišli do zaključka, da je Lykke tisto, na kar mislijo ljudje, ki mislijo, da so popolnoma srečni. Ljudje me sprašujejo, ali sem kdaj v življenju čutil Lykke? In moj odgovor je: ja, velikokrat (zato sem se odločil, da o tem napišem celo knjigo). Na primer, najti kos pice v hladilniku po dnevu smučanja s prijatelji je Lykke. Verjetno poznate tudi ta občutek.
Kopenhagen je najbolj Lykke mesto na svetu. Tukaj vsi zapustijo pisarne ob petih zvečer, se usedejo na kolesa in se odpeljejo domov, da preživijo večer z družino. Potem vedno naredijo kakšno prijazno dejanje sosedu ali samo neznancu, nato pa ob koncu večera prižgejo svečke in se usedejo pred ekran, da pogledajo novo epizodo svoje najljubše serije. Popolno, kajne? Toda moje obsežne raziskave kot izvršnega direktorja Mednarodnega centra za raziskave sreče (skupno število zaposlenih: en) so pokazale, da so srečni tudi ljudje iz drugih delov sveta. In da bi bili srečni, ni potrebno imeti kolesa, sveč ali živeti v Skandinaviji. V tej knjigi delim nekaj razburljivih odkritij, do katerih sem prišel, zaradi katerih bi lahko postali malo bolj Lykke. Priznam, da sam nisem vedno popolnoma srečen. Na primer, nisem bil ravno Lykke, ko sem po potovanju pustil iPad na letalu. A sem hitro ugotovil, da to ni najhujše, kar se lahko zgodi v življenju, in se hitro vrnil v ravnovesje.
Ena od skrivnosti, ki jih delim v svoji novi knjigi, je, da so ljudje srečnejši skupaj kot sami. Nekoč sem preživel pet dni v eni od restavracij v Stuttgartu in opazoval, kako pogosto se ljudje smehljajo sami in skupaj z nekom. Ugotovil sem, da so se tisti, ki so bili sami, nasmehnili enkrat na 36 minut, tisti, ki so bili s prijatelji, pa vsakih 14 minut. Torej, če želite postati bolj Lykke, pojdite iz hiše in se povežite z ljudmi. Spoznajte svoje sosede in najbolj prijaznemu izmed njih prinesite pito. Nasmehni se na ulici in ljudje se ti bodo nasmehnili nazaj. Zaželi dobro jutro znancem in neznancem, ki te z zanimanjem gledajo. To vas bo resnično osrečilo.
Sreča je pogosto povezana z denarjem. Vsakemu od nas je prijetneje imeti denar kot ga nimati. Ugotovil pa sem, da ljudje v Københavnu niso zelo bogati, je pa tu res veliko srečnih ljudi, v primerjavi na primer s Seulom. V Južni Koreji ljudje vsako leto hrepenijo po novem avtomobilu, in če ga ne morejo dobiti, postanejo depresivni. Na Danskem je vse bolj preprosto: avtomobilov sploh ne kupujemo, saj je vsak avto na Danskem obdavčen po 150% 🙂
Če veste, da imate svobodo in izbiro, se počutite kot Lykke. Na primer, v Skandinaviji ni nič narobe, če mladi starši zvečer pustijo otroka pri starih starših in gredo na zabavo. To jih osrečuje, kar pomeni, da bodo imeli neverjeten odnos tako s starejšo generacijo kot z otrokom. Nihče ne bo srečnejši, če se prepovedujete med štirimi stenami, a hkrati upoštevate vse “norme” družbe.
Sreča je v majhnih stvareh, vendar so majhne stvari tiste, ki nas naredijo resnično srečne.”