PSIhologija
Film "Mlada dama-kmečka"

Jutro je začetek dneva. Življenje se še ni začelo, a vse je v pričakovanju življenja ... Zora se!

prenos video

​​​​​​​​​​ Če želite obnoviti svojo ustvarjalnost, jo morate najprej najti. Predlagam, da to storim s pomočjo na videz popolnoma neuporabne dejavnosti, ki ji pravim jutranje strani. Na to sejo se boste sklicevali vsak dan med tečajem in upajmo, da še dolgo po tem. Sam se s tem ukvarjam že deset let. Nekateri moji učenci, katerih izkušnje niso veliko manjše od mojih, bi raje nehali dihati, kot da bi brali jutranje strani.

Ginny, scenaristka in producentka, jim pripisuje zasluge, da so navdihnili njene najnovejše scenarije in ohranili njene televizijske programe čiste in jasne. "Zdaj jih celo obravnavam z nekaj vraževerja," pravi. "Včasih moraš vstati ob petih zjutraj, da jih napišeš, preden greš v službo."

Kaj so jutranje strani? V najsplošnejši obliki jih lahko opredelimo kot tok zavesti, ki je načečkan na treh listih ročno napisanega besedila: »Oh, spet je jutro ... Nič ni za pisati. Lepo bi bilo oprati zavese. Sem včeraj vzela oblačila iz pralnega stroja? La-la-la...« Bolj prizemlje jim lahko rečemo »kanalizacija za možgane«, saj je ravno to njihov neposredni namen.

Jutranje strani preprosto ne morejo biti napačne ali slabe. Ta dnevna jutranja papirologija ne bi smela imeti nobene zveze z umetnostjo. Pa tudi s pisanjem kompetentnega besedila. To poudarjam za nepisce, ki uporabljajo mojo knjigo. Takšno »čečkanje« je preprosto sredstvo, orodje. Nič več se od vas ne zahteva - samo z roko potegnite po papirju in zapišite vse, kar vam pride na misel. In ne bojte se povedati nekaj preveč neumnega, patetičnega, nesmiselnega ali čudnega – vse bo delovalo.

Jutranjih strani sploh ni nujno, da so pametne, čeprav včasih so. Toda najverjetneje se to ne bo zgodilo, česar nihče ne bo vedel - razen vas. Nihče drug jih ne sme brati in tudi vi ne, vsaj prva dva meseca. Samo načečkajte tri strani in liste položite v ovojnico. Ali pa obrnite stran v zvezku in ne glejte prejšnjih. Samo napišite tri strani ... In naslednje jutro še tri.

… 30. september 1991 Z Dominique sva šla za vikend na reko lovit žuželke za njeno delo iz biologije. Nabirali so gosenice in metulje. Škrlatno mrežo sem naredila sama in se je kar dobro izkazala, le kačji pastirji so bili tako okretni, da so nas skoraj spravili do solz. In videli smo tudi pajka tarantulo, ki se je mirno sprehajal po poljski cesti nedaleč od naše hiše, a si ga nismo upali ujeti ...

Včasih so na jutranjih straneh pisani opisi, pogosteje pa so polni negativnosti, kot da bi bili zlepljeni iz samopomilovanja, ponavljanja, pompoznosti, otročje, naglušnosti ali monotonih neumnosti ali celo odkrite neumnosti. To je čudovito!

… 2. oktober 1991 Ko sem se zbudil, me je bolela glava, vzela sem aspirin in zdaj se počutim bolje, čeprav me še vedno zebe. Mislim, da sem zbolel za gripo. Skoraj vse stvari so že razpakirane, Laurinega čajnika, ki sem ga noro pogrešal, pa nikoli niso našli. Kakšna škoda…

Vse te neumnosti, ki jih zjutraj zapišete, sestavljene iz jeze in malodušja, vam preprečujejo ustvarjanje. Skrbi zaradi službe, umazano perilo, udrtina v avtu, čuden pogled ljubljene osebe - vse to se vrti nekje na podzavestni ravni in kvari razpoloženje ves dan. Prenesite vse na papir.

Jutranje strani so glavna metoda ustvarjalnega oživljanja. Kot vsi umetniki, ki doživljajo obdobje ustvarjalne stagnacije, se tudi mi neusmiljeno kritiziramo. Tudi če ves svet misli, da smo ustvarjalno precej premožni, še vedno verjamemo, da ne ustvarjamo dovolj, in to ni dobro. Postanemo žrtev lastnega notranjega hudomušnega pedanta, ki stremi k popolnosti v vsem, našega večnega kritika, cenzorja, ki se je naselil v glavi (natančneje, v levi polobli) in godrnja, tu in tam spusti posmehljive pripombe. ki izgledajo kot resnica. Ta cenzor nam kar naprej pripoveduje neverjetne stvari: »Hm, ali temu rečemo besedilo? Kaj je to, šala? Ja, niti vejice ne moreš postaviti tam, kjer je treba. Če česa takega še niste storili, ne morete upati, da se bo to kdaj izšlo. Pri vas tukaj poganja napaka na napaki in napaki. Zakaj mislite, da imate vsaj kapljico talenta? In vse tako.

Zau.e.te si na nos: negativno mnenje vašega cenzorja ne drži. Tega se ne boste mogli naučiti takoj, a ko zjutraj zlezete iz postelje in se takoj usedete pred prazno stran, se temu naučite izogibati. Prav zato, ker je jutranje strani preprosto nemogoče pisati narobe, imate vso pravico, da tega bednega cenzorja sploh ne poslušate. Naj godrnja in preklinja, kolikor mu je všeč. (In ne bo nehal govoriti.) Držite roko po strani. Če želite, lahko celo posnamete njegovo klepetanje. Bodite pozorni na to, kako krvoločen cilja na najbolj ranljivo mesto vaše ustvarjalnosti. In da ne bo pomote: cenzor vam je za petami in je zelo zvit sovražnik. Ko postaneš pametnejši, postane pametnejši. Ste napisali dobro igro? Cenzura vam bo zagotovo oznanila, da ni kaj več upati. Ste narisali svojo prvo skico? "Ne Picasso," bo rekel.

Pomislite na tega cenzorja kot na karikirano kačo, ki drsi skozi vaš ustvarjalni Eden in šepeta grde stvari, da vas zmede. Če vam Kača ne ustreza, izberite nekoga drugega, na primer morskega psa iz filma Čeljusti, in ga prečrtajte. To sliko obesite tam, kjer običajno pišete, ali jo vstavite v beležko. Že samo s tem, ko Cenzorja prikažete kot nagajivega malega risanega lopovca in ga s tem postavite na njegovo mesto, mu postopoma odvzemate oblast nad vami in vašo ustvarjalnostjo.

Več kot eden od mojih učencev je obesil - kot podobo cenzorja - nelaskavo fotografijo lastnega starša - tistega, ki mu dolguje videz jedkega kritika v svojih mislih. Torej, naloga ni, da napade zlonamernega lika dojemate kot glas razuma in se naučite videti v njem le pokvarjen kompas, ki vas lahko pripelje v ustvarjalno slepo ulico.

O jutranjih straneh se ni mogoče pogajati. Nikoli ne preskočite ali zmanjšajte števila jutranjih strani. Vaše razpoloženje ni pomembno. Tudi grde stvari, ki jih slišite od cenzorja, niso pomembne. Obstaja napačno prepričanje, da morate biti za pisanje določeno razpoloženi. To ni res. Najboljša umetniška dela se pogosto rodijo ravno v tistih dneh, ko mislite, da je vse, kar počnete, popolna neumnost. Jutranje strani vam bodo preprečile, da se obsojate in vam omogočile, da samo pišete. Kaj torej, če ste utrujeni, razdraženi, depresivni in se ne morete osredotočiti? Vaš notranji umetnik je dojenček, ki ga je treba nahraniti. Jutranje strani so njegova hrana, zato pojdi.

Tri strani vsega, kar vam pride v glavo — to je vse, kar se od vas zahteva. Če se nič ne pojavi, zapišite: "Nič ne pride na misel." Nadaljujte s tem, dokler ne dokončate vseh treh strani. Delajte, kar želite, dokler ne dokončate vseh treh.

Ko me ljudje vprašajo: "Zakaj pisati te jutranje strani?" — Nasmejem se: "Da pridem na drugi svet." Toda v vsaki šali je le delček šale. Jutranje strani nas res popeljejo »na drugo stran« — strah, pesimizem, nihanje razpoloženja. In kar je najpomembneje, odpeljejo nas tja, kjer nas cenzor ne more več doseči. Ravno tam, kjer se njegovo klepetanje ne sliši več, najdemo tiho samoto in lahko prisluhnemo tistemu komaj zaznavnemu glasu, ki pripada tako našemu Stvarniku kot nam samim.

Omeniti velja logično in figurativno razmišljanje. Logično razmišljanje je izbira zahodne poloble Zemlje. Deluje s koncepti, jasno in dosledno. Konj je v takem racionalnem sistemu določena kombinacija živalskih delov. Jesenski gozd je viden kot niz barv: rdeča, oranžna, rumena, zelena, zlata.

Domišljijsko razmišljanje je naš izumitelj, naš otrok, naš lastni odsotni profesor. Verjetno bo vzkliknil: »Vau! To je čudovito!». Primerja povsem neprimerljivo (čoln je enak val plus potepuh). Prehiter avto rad primerja z divjo živaljo: "Siv volk je z zavijanjem priletel z dvorišča."

Figurativno razmišljanje zajame celotno sliko. Je dovzetna za vzorce in odtenke. Ob pogledu na jesenski gozd zakliče: »Vau! Šopek listov! Kako lepo! Pozlata — bleščeča — kakor koža zemlje — kraljevska — preproga! Poln je asociacij in neoviran. Podobe povezuje na nov način, da prenese pomen pojavov, kot so to počeli stari Skandinavci, ki so čoln imenovali "morski konj". Skywalker, Skywalker v Vojni zvezd, je čudovit odraz domiselnega razmišljanja.

Zakaj vse to klepetanje o logičnem in figurativnem razmišljanju? Poleg tega jutranje strani učijo logičnega razmišljanja, da se umakne in daje priložnost za figurativno zabavanje.

Morda se vam bo zdelo koristno razmišljati o tej dejavnosti kot o meditaciji. Seveda so to različne stvari. Prav tako morda sploh niste vajeni meditacije. Strani se bodo komu zdele daleč od duhovnosti in miru - v svojem razpoloženju imajo veliko malenkosti in negativnega. Pa vendar predstavljajo obliko meditacije, ki poglablja naše razumevanje nas samih in pomaga spremeniti življenja.

In še nekaj: jutranje strani so primerne za slikarje, kiparje, pesnike, igralce, odvetnike in gospodinje. Za vse, ki se želite preizkusiti v ustvarjalnosti. Ne mislite, da je to samo za pisce. Odvetniki, ki so začeli uporabljati to metodo, prisegajo, da so na sodišču postali uspešnejši. Plesalci pravijo, da jim je zdaj lažje vzdrževati ravnotežje - in ne le psihično. Mimogrede, prav pisci, ki se ne morejo znebiti obžalovanja vredne želje po pisanju jutranjih strani, namesto da bi preprosto in nepremišljeno premikali roko po papirju, najtežje občutijo svojo korist. Namesto tega bodo čutili, da njihova druga besedila postajajo veliko svobodnejša, širša in se lažje rodijo. Skratka, vse, kar počnete ali želite početi, Jutranje strani so za vas.

Pustite Odgovori