Bolečina v vratu je opredeljena z bolečino v vratu, od zgornjega dela hrbta do vratu. Te bolečine običajno izginejo v nekaj dneh ali celo nekaj tednih. Bolečine v vratu pogosto nimajo resnih posledic.

Bolečine v vratu so pogosto povezane s spanjem v slabem položaju, dolgotrajno uporabo računalnika (okrepljeno z ohranjanjem slabega položaja). Ali napetost mišic zgornjega dela telesa, ki jo povzroča slaba drža.

Anksioznost in stres lahko povzročita tudi nastanek bolečine v vratu z napenjanjem vratnih mišic.

Vsakdo lahko prizadene razvoj bolečine v vratu. Starejši pa so bolj nagnjeni k razvoju cervikalne spondiloze.

Glavni vzrok, povezan z bolečino v vratu, je spanje v napačnem položaju. Dejansko je prebujanje in občutek ostre bolečine v vratu pogost pojav. To je trd vrat. Slednje izvira predvsem iz slabe drže, vzdrževane med spanjem.

Drug vzrok je lahko povezan z bolečino v vratu: cervikalna spondiloza. Slednje se naravno pojavi s starostjo. Nekateri bolniki ne čutijo nobenih simptomov. Drugi doživljajo togost in bolečino v vratu. Poškodbe bližnjih živcev lahko povzročijo sevanje rok ali mravljinčenje v rokah in nogah.

Vzrok udarca je nenaden premik glave. Ti travmatični gibi lahko povzročijo nekaj poškodb vratnih vezi in kit. V tem smislu so z njim povezane togost vratu, težave pri izvajanju določenih gibov ali bolečine v vratu in glavi.

Zagozden živec v vratu je lahko tudi vir bolečine v vratu.

Z bolečino v vratu so povezana različna stanja in simptomi. Splošni klinični znaki so:

• bolečine v vratu
• poškodbe živcev, ki povzročajo težave pri izvajanju določenih gibov
• verjetno nerazložljiva izguba teže
• vročinsko stanje

Simptomi, kot so vztrajno mravljinčenje v rokah ali nogah, izrazita mišična oslabelost ali redno neravnovesje, zahtevajo čimprejšnji posvet z zdravnikom.

Nekateri ukrepi lahko pomagajo preprečiti bolečine v vratu:

• vzdrževanje primerne drže, zlasti med pisarniškim delom
• vzemite redne odmore, da omejite napetost v vratu in vratu
• izogibajte se stanju stresa in kronične anksioznosti. Za to lahko sprostitvene tehnike pomagajo omejiti ta stresna stanja.
• uporabite kakovostno blazino in vzmetnico

Za bolečine v vratu ni posebnega zdravljenja z zdravili. Samo zdravila proti bolečinam lahko ublažijo občuteno bolečino. Raztezanje in masaža sta prav tako v pomoč pri zdravljenju bolečin v vratu.

Kirurški poseg je predpisan le ob morebitnih poškodbah vretenčnih ploščic

Bolnikom s kronično bolečino se lahko priporoča fizioterapija ali osteopatija.