PSIhologija

Od 10 pisem s prošnjo za svetovanje jih 9 vsebuje zahtevo v negativni obliki: »kako se znebiti, kako se ustaviti, kako ustaviti, kako prezreti ...« Negativno postavljanje ciljev je tipična bolezen naših strank. In naša naloga, naloga svetovalcev, je, da stranke navadimo, namesto da bi govorili o tem, kaj jim ni všeč, od česa se želijo umakniti, oblikovati, kaj želijo, do česa želijo priti, jih navaditi na kompetentno postavljanje ciljev.

Upoštevati je treba tudi, da jih negativne zahteve strank zlahka pripeljejo do introspekcije, do iskanja razlogov namesto iskanja rešitev, do neproduktivnega iskanja težav v sebi.

Primeri negativnih besed:

Želim razumeti, zakaj moj dohodek ne raste

Stranka: Želim ugotoviti, zakaj moj dohodek ne raste.

Svetovalec: Ali želite ugotoviti, zakaj vaš dohodek ne raste, ali želite začeti nekaj delati, da bi vaš prihodek rasel?

Stranka: Ja, tako je. Nočem ugotoviti, želim, da bi moji prihodki rasli.

Svetovalec: V redu, ampak kaj, kaj mislite, da bi bilo treba za to narediti?

Stranka: Zdi se mi, da stojim pri miru, da se ne razvijam. Moram ugotoviti, kaj naj naredim, da ne bom miroval.

Kako ne biti pozoren na njihove gu.e.sti?

Moja hči je stara 13 let in že od prvega razreda ima težave s komunikacijo, preprosto je ignorirana, je kot izobčenka. Zdi se, da ne naredi nič hudega, a ga je že zdaj strah komu kaj povedati, samo da ga spet ne užalijo. Pogovarjal sem se s puncami v razredu, vendar ne znajo povedati ničesar določenega. Vedno je slabe volje, zaradi nje pa tudi jaz. Rabim nasvet, kako ji razložiti, da se nauči, da jih ne opazi, da se ne razburi, da ne bo pozorna na njihove gu.e.sti.

Kako prenehati biti parazit?

Vir forum.syntone.ru

Dragi Nikolaj Ivanovič, kako nehati BITI PARAZIT, na splošno sem že siten ((((Delam, večinoma se razmetavam, IMHO, ampak rad delam samo tisto, kar mi je všeč in ne tisto, kar je res potrebno za delo, in to neverjetno (a očitno ne za parazita), ko nekaj ni več potrebno narediti, si spet divje želim, kje so korenine tako čudne samovolje, kako izolirati in uničiti jih, ali moramo spremeniti celoten "sistem" in se ukvarjati posebej s tem ni smisla?

Še eno vprašanje, ali mi lahko poveste, kako se znebiti neumnega strahu "S športom se bom ukvarjal (zaenkrat se mi zdi, da sem tanek in zdrav, a mi je vseeno), nenadoma zbolim, in vsa prizadevanja so zapravljeni, tako ali tako nič ne bo šlo, zato je bolje, da ne začnete, ampak porabite čas za nekaj pomembnejšega in se takoj izplača, kot so knjige”? Res, ta strah obstaja, to je potrošništvo, kajne? kako se borijo?

Kako se znebiti samokopanja?

Od 13. leta dalje občutek introspekcije ne zapušča, to, kar piše v vašem članku, jasno opisuje moje stanje, vse se ponavlja kot v krogu. Kako se ga znebiti? Kako se nehati primerjati z drugimi ljudmi, nehati biti ljubosumni in introspektivni? Kakšen je razlog? Od kje ti te misli???

Pustite Odgovori