Prehrana za revmo

Splošni opis bolezni

Pod revmatizem pomeni bolezen nalezljive in alergijske narave, ki prizadene predvsem vezna tkiva, kot so srce, mišice, sklepi, notranji organi.

Ženske, otroci in mladostniki najpogosteje trpijo za revmo. Povzročitelj bolezni je hemolitični streptokok.

Preberite naše namenske članke Prehrana mišic in prehrana sklepov.

Vzroki bolezni

Na to vprašanje je težko nedvoumno odgovoriti, saj znanstveniki še vedno razpravljajo o pojavu bolezni. Vsi pa so nagnjeni k prepričanju, da je pojav revme tesno povezan z angino, zobnim kariesom, vnetjem dihal, vnetjem srednjega ušesa, splošno podhladitvijo itd. Vsi ti dejavniki prispevajo k razvoju bolezni. Poleg tega ljudje, ki so preboleli to bolezen, tvegajo, da se znova okužijo s streptokokom. To je manifestacija alergijske narave bolezni.

Simptomi revme

Simptomi revme se pojavijo nekaj tednov po popolnem okrevanju po vnetem grlu, vnetju srednjega ušesa, faringitisu itd.

  • šibkost;
  • bolečine v sklepih (pojavljajo se predvsem v stopalih in zapestjih);
  • povišana temperatura;
  • težave s srcem - bolečine v predelu srca, težko dihanje, povečano znojenje, spremembe srčnega utripa;
  • spontani gibi mišic, kot so grimase ali spremembe rokopisa;
  • težave z ledvicami - hematurija (pojav krvi v urinu);

Vrste revmatizma

Odvisno od poteka bolezni:

  1. 1 Aktivna faza;
  2. 2 Neaktivna faza.

Odvisno od območja lezije:

  1. 1 Carditis (srce);
  2. 2 Artritis (sklepi);
  3. 3 horea (mišice);
  4. 4 Hematurija (ledvica).

Koristni izdelki za revmatizem

Oseba, ki trpi za revmo, potrebuje pravilno in uravnoteženo prehrano z visoko vsebnostjo beljakovin in najmanj ogljikovih hidratov. Morali bi jesti v majhnih delih 5-6 krat na dan.

Posebno pozornost je treba nameniti:

  • Uporaba fermentiranih mlečnih izdelkov. Ker imajo v svoji sestavi kalcijeve soli, imajo protivnetni učinek.
  • Uživanje zelenjave in sadja. Vsebujejo vitamin P, ki je odgovoren za čiščenje in normalizacijo kapilar. Poleg tega prisotnost drugih vitaminov izključuje pojav pomanjkanja vitaminov, ki je eden od vzrokov za revmo. Kalijeve in magnezijeve soli uravnavajo presnovo.
  • Avokado, oljčno olje in oreški telo obogatijo z vitaminom E, ki je odgovoren za gibljivost prizadetih sklepov.
  • Piščančja jajca, ribje olje, pivski kvas vsebujejo selen, ki lajša bolečine. Jajca vsebujejo tudi žveplo, ki prispeva k celovitosti celičnih membran.
  • Dobre so ribe, najbolje skuše, sardele ali losos, saj vsebujejo kislino omega-3, ki lajša vnetja.
  • Uporabo mesnih izdelkov je treba uskladiti s strokovnjakom, saj je njen učinek na telo neposredno odvisen od vrste bolezni.
  • Tekočina (približno liter na dan, ne več) - voda, sokovi, zeleni čaj. Ker so pri ljudeh s takšno boleznijo moteni postopki odstranjevanja vode in s tem natrija iz telesa.
  • Priporočljivo je tudi jemati askorbinsko kislino za splošno krepitev telesa.
  • Limona in rabarbara sta koristni, ker vsebujeta vitamin C, ki krepi imunski sistem.
  • Orehi, več jih je na dan, saj vsebujejo maščobne kisline.
  • Juha iz šipka, črnega ribeza, zelenice za oskrbo telesa s hranili in elementi v sledovih.
  • Jetrni izdelki – jezik, jetra, ledvice, srce, pa tudi ribe, sir, gobe in stročnice, saj telo obogatijo s cinkom, ki preprečuje razvoj bolezni, blaži vnetja in bolečine v sklepih.
  • Pomembno je jesti morske sadeže (kozice, hobotnice), arašide, lešnike, pistacije, testenine, ajdo, ovseno kašo, saj vsebujejo baker, ki lajša sklepe pred bolečinami in vnetji.
  • Zelena solata je koristna, saj vsebuje vitamine B, E, K, ki so odgovorni za uravnavanje delovanja jeter.
  • Bolje je dati prednost kuhanemu mesu in ribam, saj blagodejno vplivajo na prebavila.

Ljudska zdravila za zdravljenje revme

  1. 1 Za ljudi, ki trpijo zaradi revme, je koristno, če odvzem čebule jemljemo zjutraj na tešče in zvečer pred spanjem (3 čebule kuhamo v 1 litru vode 20 minut.
  2. 2 Pomaga obkladek iz sveže čebulne kaše, ki se nanese na območje z bolečimi sklepi vsaj 3-krat na dan 15-20 minut.
  3. 3 Tudi obkladek iz surove krompirjeve kaše. Mešanica se položi na krpo, ki je ovita okoli mesta bolečine. To se naredi ponoči, bolnik mora biti na toplem, pod odejo.
  4. 4 Mešanica aspen katrana (5 kapljic) in 50% vodke (50 ml). Vzemite vsak dan ponoči 6 tednov. Dobro je, če se hkrati uporabljajo obkladki iz krompirjeve kaše (točka 3).
  5. 5 Čist krompirjev sok pomaga, 1 žlica. žlico pred vsakim obrokom. Omogoča učinkovito čiščenje telesa. Na splošno morate spiti 100 ml takšnega soka na dan. Potek zdravljenja je 4 tedne. Po potrebi ponovite po 7-dnevnem premoru.
  6. 6 Pomaga zaužitje juhe iz krompirjeve lupine, pa tudi nanašanje obkladkov iz takšne juhe na boleče mesto.
  7. 7 Odvar korenine zelene (4 žlice na 250 ml vode). Kuhamo, dokler ne ostane 200 ml juhe, in po precedku pijemo čez dan.
  8. 8 Koristno je jemati tinkturo iz listov brusnice (1 žlica. L na 200 ml vrele vode, pustite stati pol ure) 3-krat na dan, 1 žlica. žlico.
  9. 9 Koristne so decokcije, tinkture, žele iz borovnic (2 žlici na 1 žlico vrele vode).
  10. 10 Obkladki iz tinkture cvetov bele lila in vodke (1 žlica na 500 ml).

Nevarni in škodljivi izdelki za revmatizem

  • Alkohol, saj negativno vpliva na telo in ga zastruplja s toksini.
  • Pikantno, slano in kislo. Takšna hrana upočasni izločanje tekočine iz telesa.
  • Pecivo, vključno s kruhom iz belega kvasa, je zaradi visoke vsebnosti ogljikovih hidratov škodljivo.
  • Prekajenega mesa, mastne hrane, gobovih juh ne smemo uživati, saj preobremenijo prebavni sistem in jih telo slabo absorbira.
  • Izogibajte se kavnim napitkom in močnim čajem zaradi visoke vsebnosti kofeina, ki moti presnovne procese v telesu.
  • Sladkarije, sladkarije in vroča čokolada niso priporočljive ljudem, ki trpijo zaradi revme zaradi visoke vsebnosti ogljikovih hidratov.

Pozor!

Uprava ni odgovorna za kakršen koli poskus uporabe navedenih informacij in ne jamči, da vam osebno ne bo škodovala. Materialov ni mogoče uporabiti za predpisovanje zdravljenja in diagnozo. Vedno se posvetujte s svojim zdravnikom specialistom!

Prehrana za druge bolezni:

Pustite Odgovori