Obsesije so duševna motnja. Zanje so značilne vsiljive podobe, ki se pojavljajo vedno znova in jih je težko znebiti uma. Lahko se nanašajo na različne teme, kot so umazanija, kontaminacija, svetogrđe, spolnost ali celo motnja.

Včasih imenovane »fiksne ideje« ali »obsesivna nevroza«, so obsesije moteče, neprijetne in nesprejemljive za osebo, ki jih doživlja.

Obstajajo tri oblike: idejne obsesije (= ideje, dvomi, skrupuli), fobične obsesije (= obsesivni strahovi) in impulzivne obsesije (= strah pred storitvijo kaznivega ali nevarnega dejanja).

Ljudje z obsedenostmi se na splošno zavedajo nesorazmernosti svojih misli. Prvi simptomi obsesivne nevroze se običajno pojavijo okoli 20. leta.

Obstajajo različni razlogi, ki lahko povzročijo obsedenost:

• Psihološki in socialni dejavniki (travma, pretrpljena v otroštvu, težke življenjske situacije itd.) lahko povzročijo obsedenost.
• Vpleteni so lahko genetski dejavniki. Geni, ki pomagajo uravnavati serotonin (= možganski kemični sel, ki prenaša signale med možganskimi celicami), se lahko prenašajo.
• Presnovne motnje v možganih lahko povzročijo nastanek obsesij zaradi nezadostne koncentracije serotonina, ki igra vlogo pri uravnavanju razpoloženja, agresije, impulza, spanja, apetita, telesne temperature in bolečine.
• V primerih sprememb možganske aktivnosti imajo lahko 3 regije možganov višjo aktivnost od običajne (orbito-prefrontalni korteks, repno jedro in corpus callosum) in lahko povzročijo obsesivno nevrozo.

Dolgotrajne obsesije lahko privedejo do obsesivno-kompulzivne motnje (OCD). Je vedenjski odziv na obsedenosti, omejevanje in proti volji osebe, ki se jim podvrže.

Anksioznost se lahko kaže pri ljudeh z obsedenostmi, ker se zavedajo, da imajo fiksne ideje, vendar ne morejo storiti ničesar glede tega.

Pri nekaterih ljudeh obsesije vodijo v prepričanje, da si predstavljanje nečesa poveča tveganje, da se to zgodi, kar  lahko zelo omejujoče.

Da bi se izognili obsedenostim, se je priporočljivo izogibati poživilom, kot so alkohol, kava ali tobak. Priporočljiva je telesna aktivnost in sprostitev.

Nekatera zdravila lahko zmanjšajo pojav obsedenosti tako, da se najprej posvetujete z zdravnikom.

Skupinske terapije ali naravni izdelki za zdravje lahko pomirijo in zmanjšajo obsedenost.