Ponavadi se lupina pomaranče pošlje v smeti. Naslednjič je nikar ne zavrzite – pomarančni olupki vsebujejo koristne snovi, ki bodo še posebej pomagale tistim, ki trpijo zaradi pljučnih bolezni. V zraku je veliko toksinov in alergenov, ki dražijo občutljivo pljučno tkivo. Pomarančna lupina deluje tudi kot antihistaminik, čisti pljuča in zmanjšuje vnetje.
Kot večina sadja so tudi pomaranče bogate s hranili in encimi, ki izboljšujejo delovanje telesa. Pomarančne lupine vsebujejo veliko flavononov, ki so antioksidanti, ki zmanjšujejo oksidativno škodo in lovijo proste radikale. Vsebuje tudi naravne antihistaminike. Če vi ali vaši bližnji trpite za alergijami, potem poznate stranske učinke, kot je zaspanost, ki jih povzročajo kemični antihistaminiki.
Njegova najbolj neverjetna lastnost je, da deluje antialergijsko in lajša draženje pljuč. Zaradi tega je dragocen izdelek za čiščenje telesa.
Pomarančna lupina se učinkovito bori proti dihalni stiski. Zaradi svojih čistilnih lastnosti razprši zastoje v pljučih in olajša dihanje.
Povsem mogoče ga je jesti, saj je nasičen z vitaminom C, vitaminom A, dragocenimi encimi, vlakninami in pektinom. Znano je, da askorbinska kislina krepi imunski sistem in pomaga v boju proti simptomom prehlada in gripe. In čeprav je okus pomarančne lupine grenak, se marsikdo nanjo navadi ali dodaja pomarančno lupino drugim jedem. Lahko pripravite smoothie, sadni koktajl z zdrobljeno lupinico, in te pijače bodo pridobile prijeten osvežilen okus.
Da bi hlapi s citrusi vstopili v pljuča, se v kopel doda pomarančna lupina. To je učinkovit zdraviliški tretma, ki očisti in razbremeni dihalne poti.
Upoštevajoč splošno pravilo, morate izbrati organsko sadje za okrevanje. To je še posebej pomembno za pomaranče. Pesticidi, herbicidi in druge kemikalije se radi kopičijo v pomarančni lupini. Tudi če jemljete ekološke izdelke, je treba sadje pred uživanjem temeljito oprati.