Sestavine recepta “Polnjene goveje in svinjske paprike»:
- mleto goveje meso 500 gr
- mleto svinjsko meso 340 gr
- čebula 164 gr
- korenček 100 g
- riž 70 gr
- kisla smetana 10% 40 g
- paradižnikova pasta 40 g
Hranilna vrednost jedi „Polnjeno poper govedina in svinjina“ (na per 100 gramov):
Kalorije: 206.7 kcal.
Veverice: 12.3 gr.
Maščobe: 14 gr.
Ogljikovi hidrati: 6.9 gr.
Število obrokov: 5Sestavine in vsebnost kalorij v receptu "Polnjeno poper govedina in svinjina"
| Izdelek | Ukrep | Teža, gr | Bela, gr | Maščoba, g | Kot, gr | kcal |
| mleto goveje meso | 500 gr | 500 | 86 | 100 | 0 | 1270 |
| mleto svinjsko meso | 340 g | 340 | 57.8 | 71.4 | 0 | 894.2 |
| čebula | 164 gr | 164 | 2.3 | 0 | 17.06 | 77.08 |
| korenček | 100 g | 100 | 1.3 | 0.1 | 6.9 | 32 |
| bel riž | 70 gr | 70 | 4.69 | 0.49 | 55.23 | 240.8 |
| kisla smetana 10% (z nizko vsebnostjo maščob) | 40 g | 40 | 1.2 | 4 | 1.16 | 46 |
| paradižnikova mezga | 40 g | 40 | 1 | 0.12 | 6.68 | 32 |
| Skupaj za plačilo | 1254 | 154.3 | 176.1 | 87 | 2592.1 | |
| 1 služijo | 251 | 30.9 | 35.2 | 17.4 | 518.4 | |
| 100 gramov | 100 | 12.3 | 14 | 6.9 | 206.7 |