La preprečevanje dimeljske kile je težko. Vendar pa je včasih mogoče nekatere dejavnike tveganja, kot sta kašelj ali kronično zaprtje, omejiti z zdravljenjem. Pri zaprtju je na primer morda priporočljivo zaužiti več vlaknin, ki so prisotne v svežem sadju in zelenjavi ali polnozrnatih žitih. Ohranjanje zdrave telesne teže je prav tako pomembno, prav takonehaj kaditi ki lahko povzroči kronični kašelj. Pri preprečevanju dimeljske kile je treba omejiti večkratno nošenje težkih predmetov, ki povečujejo pritisk v trebuhu.

Da bi se izognili ponovitvi, je treba približno šest mesecev po operaciji ne dvigovati težkih bremen.