vsebina
Rowan čaj: koristne lastnosti; kdaj nabirati liste aronije
Jagode rdeče in črne aronije vsebujejo številne elemente, dragocene za zdravje ljudi. To so askorbinska kislina, beta-karoten, tanini in polinenasičene kisline. Vse njihove uporabne lastnosti razkrije čaj z orehi. Kako ga pravilno kuhati?
Rowan čaj je zdrava in aromatična pijača
Koristne lastnosti čaja iz rovana
Čaj iz rdečega rovana ima številne zdravilne lastnosti. Koristno je:
- s pomanjkanjem vitaminov;
- z motnjami blata;
- z ledvičnimi kamni;
- s hipertenzijo;
- z revmatoidnim artritisom.
Tanini, ki jih je veliko v jagodah pepela, prispevajo k kopičenju askorbinske kisline v telesu. To pomaga preprečiti pomanjkanje vitaminov in skorbut. Ni priporočljivo piti čaja iz pepela z nizkim krvnim tlakom in visoko kislostjo želodca.
Čaj iz aronije priporočamo pri aterosklerozi, oslabljeni toleranci za glukozo in hipertenziji. Toda s hipotenzijo ga ne smete piti, da se tlak ne bi znižal še nižje.
Aronija ne daje samo jagod, ampak tudi zdravilne liste. Koristne so pri disfunkcijah žolčevodov, izboljšajo delovanje jeter.
Čaj iz teh listov lahko deluje kot holeretik in diuretik, pa tudi kot blago odvajalo.
Kdaj nabirati liste aronije za čaj? To je treba storiti takoj po cvetenju. Aronije nabiramo jeseni, rdeče pa po prvi zmrzali. Ne smete jemati jagod in listov z dreves, ki rastejo v bližini cest, v mestnih območjih in iz industrijskih podjetij.
Kako narediti čaj iz pepela - rdeče in črne aronije
Čaj iz rdečega rovana je najbolje dopolniti z šipkom: tako bodo zdravilne učinkovine delovale učinkoviteje. Za pripravo napitka morate vzeti plodove obeh rastlin v enakih razmerjih in veliko žlico mešanice preliti s 500 ml vrele vode.
Iz črne aronije in jagod rdečega pepela lahko pripravite neverjetno pijačo. Zmešamo jih s črnim dolgim čajem in namočimo v vreli vodi. Ta čaj je zelo dober pri prehladu in drugih vnetnih procesih, pa tudi za preprečevanje povečanja pritiska pri hipertenzivnih bolnikih v slabem vremenu.
Za pripravo pijače iz listov morate 30 gramov surovin skuhati v 500 ml vrele vode. Počakajte pol ure in filtrirajte.
Ta čaj se pije v skodelici dvakrat na dan zaradi težav z žolčnikom, jetri in ledvicami.
Vsaka varianta čajev iz pepela je čudovit vitaminski dodatek jeseni in pozimi. Za izboljšanje okusa lahko pijači dodate žlico medu.