O žajblju največkrat slišimo kot o sestavini večine kozmetičnih izdelkov ali začimbi, ki izboljša okus nekaterih jedi. V njegovem latinskem imenu je izraz da shranite kar pomeni "zdravljenje", "reševanje". Nič čudnega – zaradi specifičnih snovi, ki jih vsebuje žajbelj, se zelo pogosto uporablja v medicini. V njenih listih najdemo edinstveno eterično olje, ki vsebuje cineol, kafro, bornel, tujon in pinen. Če vam ta imena malo pomenijo, vedite, da delujejo zdravilno na telo, izboljšajo videz, poleg tega pa fantastično vplivajo na počutje!
Še več, žajbelj je vir grenčin in taninov, karotena, organskih kislin, smolnih spojin, pa tudi vitaminov (A, B, C) in mineralov, kot so cink, železo, kalcij, kalij, natrij in magnezij. Tukaj je več lastnosti te neverjetne rastline:
- nega kože – snovi, ki jih vsebujejo žajbljevi listi, blagodejno vplivajo na kožo. Minerali in vitamini, ki jih vsebujejo, upočasnjujejo staranje kože in nastajanje gub, imajo močne prehranske lastnosti in se borijo proti oksidativnemu stresu. Flavonoidi in eterična olja so učinkoviti tudi pri zdravljenju lišajev, aken, luskavice in ekcemov. Zato je žajbelj tako pogosto prisoten v sestavi krem in negovalne kozmetike za problematično in zrelo kožo. Najdemo ga v vsakem drugem gelu za umivanje obraza, losjonu ali serumu.
- Boj proti okužbam in okužbam – izpiranje ust z žajbljevim poparkom bo učinkovito pri razjedah v ustih, krvavečih dlesni, vnetju mandljev, aftu, sooru in vnetem grlu. Čreslovine, karnosolne grenčine in eterično olje, ki jih vsebuje, so močno orožje v boju proti okužbam. Zavirajo razmnoževanje bakterij, imajo antiseptične in fungicidne lastnosti. Poparek se lahko uporablja tako za pitje kot za inhalacijo, zaradi česar bo olajšal čiščenje bronhijev iz izločkov, ki ostanejo v njih.
- Zaustavitev laktacije – uporabna bo tudi za mamice, ki zaključujejo z dojenjem in se spopadajo s težavo pretoka mleka. Pitje poparka žajbljevih listov dvakrat na dan učinkovito zavira laktacijo. Učinkovito bo tudi v primeru preobremenjenosti s hrano, katere presežek lahko prispeva k mastitisu.
- Pomoč pri prebavnih težavah – velike količine grenčin, taninov in smolnih spojin izboljšujejo metabolizem in izboljšujejo delo prebavnega sistema. Žajbljeve liste je vredno dodati mastnim jedem – tako bodo manj težko prebavljive. Po obilnem obroku se splača popiti tudi žajbljev čaj, ki bo spodbudil izločanje želodčnega soka in olajšal prebavo.
- Zmanjšanje menstrualnih in menopavzalnih tegob – žajbelj vsebuje veliko fitoestrogenov ter čreslovin in eteričnega olja. Zaradi tega deluje diastolično in protivnetno, zato uravnava močne menstruacije in zmanjšuje spremljajoče bolečine. Učinkovit bo tudi pri blaženju vročih oblivov in nihanja razpoloženja, ki se pojavijo med menopavzo.
- Zmanjšal bo potenje – snovi, ki jih vsebuje ta rastlina, odlično omejujejo rast bakterij, zaradi česar se telo bolje sooča s čezmernim potenjem, ki je posledica različnih razlogov: vročina, nevroza ali hipertiroidizem. Da bi dosegli ta učinek, morate piti poparek listov žajblja. Deluje 2-3 ure po zaužitju, učinek njegovega delovanja pa lahko traja do tri dni.