Zdrava prehrana – znak visoke kulture, samospoštovanja. Vsi radi okusno jedo, vendar so okusne potrebe telesa odvisne od duševnega stanja osebe in ne od smotrnosti. Glede na človeška čustva obstaja šest okusov – sladko, kislo, slano, grenko, trpko, trpko.
Če so vsi ti okusi prisotni v uravnoteženem stanju, potem hrana daje zdravje in srečo. Če glede na svoje pomanjkljivosti v obnašanju in značaju kršimo to harmonijo, pridejo bolezni. Tukaj je nekaj primerov takšne odvisnosti. Biti v stanju lenobe si človek želi sladka. Zaradi presežka sladkorja v telesu se obramba zmanjša, metabolizem je moten, funkcije jeter, trebušne slinavke, majhnih žil, vid trpi. Veliko sladkarij zaužijejo tisti, ki nočejo rešiti svojih težav. Oseba, ki doživlja žalost, želi jesti temno izdelki (gorčica, rženi kruh, kava) Posledično se pojavijo kronične okužbe, bolezni krvi in skeletnega sistema. Pesimistična, občutljiva oseba želi kislo. Kislo v prekomerni uporabi škoduje srcu, pljučem, želodcu, črevesju, sklepom, moti notranje okolje telesa. Mučen, pod stresom moški želi presoljen hrano. Prekomerno slano je sovražnik žil celotnega organizma, bronhijev, ledvic, sklepov. Trmasti, samozavestni, nezadržni ljudje ljubijo pretirano tart. Takšna hrana vodi do bolezni hormonskih organov, bronhijev, hrbtenice, sklepov, kosti. Zasvojen akutni hrano doživljajo jezni, pretirano temperamentni ljudje, ki povzročajo vnetne procese v jetrih, trebušni slinavki, želodcu, srcu, genitalijah. Potrebujem noter ocvrte hrana se pojavi z nevljudnostjo, utrujenostjo, odporom do dela. To vodi do preobremenitve možganskih žil, jeter, želodca, hormonske in imunske funkcije so motene. Pohlepni ljudje ljubijo po nepotrebnem mastno – to vodi do bolezni presnove, želodca, jeter, skeletnega sistema. Ljudje, ki so v nenehnem duševnem stresu, ne vedo, kako se odvrniti od težav, raje krepijo telo s čajem, kavo, šentjanževko, origanom. To je glavni razlog za kajenje. Posledica takšnih navad je poškodba možganskih žil, srca, ledvic in jeter. Delovanje spolnih žlez se zmanjša, krvni sistem trpi. Razdražljivi, trmasti, pohlepni, sitni ljudje imajo radi jesti veliko, hiteti med jedjo – pojavi se odvečna teža, motnje krvnega tlaka, hormonske motnje, motnje v hrbtenici, zmanjšana obramba telesa. Z brezčutnostjo, pohlepom, slabim odnosom do ljudi, krutostjo, pretirano navezanostjo na stvari, obstaja hrepenenje po meso Krutost in neposrednost ustvarjata potrebo po ribja hrana. Ti izdelki so oskrunjeni in vsebujejo energijo umora, zato že od antičnih časov velja, da če človek poje meso in ribe, se v njem začne krepiti moč smrti. Od tod pesimizem, stalna razdražljivost, maligni tumorji, nesreče. Poleg tega ti izdelki zahtevajo veliko energije za prebavo, posledično so oslabljene vse druge telesne funkcije, vključno z naravno željo po samozdravljenju. Bolezni postanejo kronične. Oseba, ki je strastna do tega, kar ljubi, ki z ljudmi ravna prijazno, ni nagnjena k perverznostim svojih okusnih lastnosti in s tem povečuje možnost, da je zdrav. Tako z uživanjem svojih negativnih značajskih lastnosti pridobimo motnje okusa, zaradi česar uživamo meso, ribje izdelke, ocvrto hrano, čaj, kakav, kavo, pa tudi pretirano: sladko, kislo, slano, trpko, grenko, mastno. , pikantno. Z nepravilno prehrano se razvijejo bolezni. Če te izdelke izključimo iz prehrane, se bomo znebili številnih bolezni in spremenili svoj značaj na bolje. Zato so vse navedene vrste izdelkov in pretirani okusi izključeni iz prehrane za čas zdravljenja. Kaj ostane? Mlečne jedi, žita, zelenjava, sadje, oreščki, zelišča – približno sto šestdeset izdelkov, ki so razširjeni na našem območju. Živalske beljakovine boste zaužili iz mlečne hrane, iz kefirja pa se veliko bolje absorbirajo kot iz mesa. Tako se prehranjuje tretjina človeštva, tudi mnogi na Zahodu, v ZDA. V finančnem smislu je to živilo za približno 20 – 30 % ceneje. Če imate težko fizično delo, ne bodite prestrašeni - dvigovalci uteži so že dolgo prešli na mlečne formule. Dietna prehrana je velika umetnost, popolnoma vam bo nadomestila zdravila. Vsako živilo je zdravilo, če je uporabljeno v skladu s poznavanjem mehanizma delovanja na telo, pravilno pripravljeno in zaužito v potrebnih količinah. Zdravljenje s hrano ne bo povzročilo zapletov, saj je njihovo delovanje običajno za telo. Na začetku zdravljenja se pojavijo poslabšanja kroničnih procesov, zato bo upoštevanje diete pomagalo hitro obnoviti normalno delovanje vaših organov.