Najboljši izdelki za intimno higieno za ženske leta 2022

Izbira pravega izdelka za intimno higieno pomeni reševanje več vprašanj hkrati. Prvič, dobra kozmetika (ali kozmetika) bo dala svežino ne le prvo uro po tuširanju, ampak tudi ves dan. Drugič, izdelek za intimno higieno z "zdravo" sestavo bo pomagal pri preprečevanju številnih bolezni. In tretjič, to je zanesljiv način, da pozabite na suhost, draženje in druge simptome motenj mikroflore.

Najpogosteje se ženske na ginekologa obrnejo zaradi neprijetnega vonja, srbenja, pekočega v predelu genitalij in spremenjenega izcedka¹. To so znaki številnih bolezni, ki se razvijejo v ozadju kršitve bakterijskega ravnovesja. 

Skrivnost, ki jo izločajo sluznice spolnih organov, ščiti telo pred prodiranjem okužb. Za ženske je optimalno vzdrževati kislo okolje s pH 3,5-4,5. Toda, če se indikatorji premaknejo v alkalno okolje, "varnostni sistem" telesa odpove in patogeni lahko vstopijo v telo². Zato - različni vnetni procesi in težave z reproduktivno funkcijo.

Preprost preventivni ukrep vam lahko pomaga preprečiti to: 

• upoštevati je treba osnovna pravila intimnega življenja (pregradna metoda kontracepcije ščiti pred okužbami);
• jesti uravnoteženo prehrano;
• redno umivajte z ustreznim sredstvom.

Govorimo o najboljših izdelkih za intimno higieno leta 2022 po različici KP in Dermatologinja, kozmetologinja, mikolog Natalia Zhovtan delite strokovne nasvete.

Izbira urednika

Microbiome gel za intimno higieno / Red line

Primer, ko je preizkušeno orodje, ki mu zaupajo milijoni, postalo še boljše. Tisti "Rdeča črta" spremenil ne le navzven: zdaj ga mikrobiom-gel s popolnoma naravno sestavo, ki jo dopolnjujejo trendovske komponente.

Mlečna kislina in prebiotik Biolin vzdržujeta optimalen pH intimnega predela, obnavljata naravno zaščito kože, spodbujata rast koristnih bakterij, odpravljata srbečico in neprijeten vonj.

Gel ne vsebuje:

• parfum, 
• barvila,
• SLS in parabeni,
• agresivne snovi. 

Hipoalergena in varna sestava s pH 4-4,5 je primerna ne samo za ženske, ampak tudi za dekleta od 12 let. Gel lahko nanesete celo večkrat na dan. Priročen dozirnik bo poskrbel za varčno porabo izdelka, velika prostornina 300 ml pa za dolgotrajno uporabo. 

Microbiome-gel za intimno higieno odobrijo ginekologi, ima državni certifikat kakovosti.

Prednosti in slabosti

Razvrstitev 11 najboljših izdelkov za intimno higieno za ženske po KP

Ustrezna negovalna kozmetika za spolne organe mora namreč izpolnjevati samo dve zahtevi: varnost in učinkovitost. Zato morate najprej paziti ne na glasne reklamne slogane, blagovno znamko ali oblikovanje embalaže, temveč na sestavo. 

Ne pozabite, da morajo vse učinkovine v gelih in kremah za intimno higieno pomagati vzdrževati kislo okolje. Prav tako je pomembno preučiti kompleks pomožnih komponent: ne sme biti nobenih agresivnih snovi, na primer tistih, ki lahko povzročijo alergije. Če je izdelek namenjen nosečnici ali otroku/mladostniku, se prepričajte, da etiketa to dovoljuje, in se posvetujte s svojim zdravnikom.

Ostalo je odvisno od vašega proračuna in osebnih želja. Na primer, za nekoga je pomembno, da je izdelek brez vonja, medtem ko drugi, nasprotno, želijo narediti dnevni postopek dišeči. 

1. Gel za intimno higieno Levrana

Izdelek z naravno sestavo, z nevtralnim pH 4.0, primeren za vsakodnevno nego. 

Sestava temelji na mlečni kislini, ki pomaga ohranjati optimalno okolje v intimnem predelu. Med sestavinami so eterična olja in rastlinski izvlečki: kamilice, geranije, regrata, ognjiča in sivke. Pomagajo pomiriti kožo in jo navlažiti.

Kozmetika ne vsebuje parabenov in sulfatov, primerna za občutljivo kožo. Ocene ugotavljajo prijetno teksturo in rahlo nevsiljivo aromo. 

Orodje je priročno za uporabo zahvaljujoč razpršilniku. Toda ostanki gela se lahko posušijo na njegovi luknjici, kar nekoliko oteži uporabo – ne pozabite odstraniti presežka. 

Prednosti in slabosti

2. Lactacyd Classic

Izdelek za dnevno nego s pH 5,2 kožo nežno očisti, obnovi po razdraženosti in ohranja naravno mikrofloro. 

Že po imenu sodeč lahko domnevamo, da je glavna aktivna sestavina mlečna kislina. Uravnotežena formula vam bo pomagala ohranjati svežino in udobje ves dan. Še posebej priporočljivo med menstruacijo.

Ne vsebuje parabenov in SLS, vendar obstaja parfumska dišava. Res je, da je vonj nemoteč, zato je malo verjetno, da bi lahko bil kdo v zadregi.

Za varčno porabo je na voljo priročen dozirnik. Žal, prostornina je majhna - le 200 ml. 

Prednosti in slabosti

3. "Epigen Intim" 

Gel za intimno higieno ima nevtralen pH, primeren za vsakodnevno uporabo. Nanesete lahko celo večkrat na dan, kar je pomembno med menstruacijo. 

Vsebuje tudi mlečno kislino, ki je optimalna za vzdrževanje kislega okolja v intimnem predelu.

Prednosti in slabosti

4. Ivomed Družinska nega

Ta izdelek je primeren za ženske, moške in otroke. Lahko se uporablja kot dnevna preventiva nalezljivih bolezni in vnetnih procesov. 

Sestavine: blage površinsko aktivne snovi, derivat mlečne kisline, naravni izvlečki in varne sintetične sestavine. Brez parabenov, sulfatov ali barvil.

Za udobje ni dovolj razpršilnika.

Prednosti in slabosti

5. Nidra Intimolatte 

Osvežujoč izdelek za občutljivo nego z mlečnimi beljakovinami in alojo v sestavi. Proizvajalec je izjavil, da je pH primeren za intimno mikrofloro - 3,5. 

Kot del blagih površinsko aktivnih snovi, ki čistijo kožo, ne da bi pri tem poškodovali lipidno bariero, mlečna kislina pomaga vzdrževati »zdravo« ravnovesje mikroflore, mlečne beljakovine pa negujejo in obnavljajo kožo.

Za razliko od mnogih drugih gelov za intimno higieno je predstavljen v ekonomičnem pakiranju po 500 ml.

Prednosti in slabosti

6. Gel za intimno higieno Planeta Organica 

Organski gel za vsakodnevno nego posebej občutljive kože telesa. Pomaga ohranjati naravno pH ravnovesje kože. Izvleček aloe vere je bogat z vitamini in polisaharidi, ki so potrebni za vlaženje kože, pomagajo pri hitrejšem okrevanju po draženju (na primer zaradi kozmetičnih posegov) in pomirjajo kožo. 

Za čistilno delovanje poskrbijo blage površinsko aktivne snovi na osnovi kokosa in koruze, mlečna kislina je aktivna sestavina, tu pa je tudi cel “šopek” naravnih izvlečkov. Toda če iščete izdelek brez dišav, ta gel ne bo deloval - v sestavi je parfumska sestava.

Prednosti in slabosti

7. Kora Gel za intimno higieno

Antibakterijsko sredstvo za vzdrževanje normalne mikroflore v genitalnem področju. Mlečna kislina v sestavi je dopolnjena s pomožnimi sestavinami - izvlečki kamilice, ognjiča. V aromi se ne čutijo – gel zaradi dodane dišave diši po orhideji.

Izdelek ima optimalen pH za intimno higieno žensk – 4,5. 

Eno pakiranje 400 ml zadostuje za dolgo časa. Ampak obstaja minus - pomanjkanje razpršilnika za udobje.

Prednosti in slabosti

8. Belkosmex Herbarica z žajbljem in timijanom

Naravno zdravilo, ki ni primerno le za intimno higieno žensk in moških. Za vzdrževanje ravnovesja mikroflore je v sestavo vključena mlečna kislina, izvleček timijana ščiti pred presušitvijo sluznice in vlaži, izvleček žajblja pa se bori proti draženju. Sestava ne vsebuje dišav in barvil, vendar je SLS - koga briga, bodite pozorni na druge izdelke.

Za lažjo uporabo je steklenička opremljena z dozirnikom, prostornina 300 ml pa zadostuje za dolgo časa za eno osebo ali pa jo lahko uporabljajo partnerji.

Prednosti in slabosti

9. Antibakterijsko kremno milo s srebrom SIBERINA

Proizvajalec priporoča uporabo tega izdelka za vsakodnevno nego in v obdobjih »visokega tveganja«: ko bolezen ali menstruacija prispevata k neravnovesju mikroflore in povečata tveganje za vaginalne okužbe.

Sestavine: mlečna kislina, blage čistilne sestavine, naravne sestavine kot so hidrolat čajevca, olivno olje, izvlečki žajblja, zelenega čaja in šipka, srebrov citrat. Takšna sestava ne samo nežno očisti, ampak tudi ohranja zaščitne funkcije sluznice, vlaži in pomirja kožo. Optimalni pH je deklariran - 4,5. 

Prednosti in slabosti

10. Uriage Gyn-Phy osvežilna

Zaradi ne preveč kislega pH 5,5 je ta izdelek primeren za ženske, pa tudi za otroke (od 4. leta naprej) in mladostnike. Gel ne vsebuje mila in parabenov. Obstaja pa mlečna kislina, antiseptične in antibakterijske komponente, ki pomagajo pri preprečevanju neprijetnih simptomov. Deluje pomirjujoče in osvežilno.

Orodje je pohvaljeno v ocenah, vendar obstajajo nekatere pomanjkljivosti: embalaža ne vključuje razpršilnika. 

Prednosti in slabosti

11. Bielita Intimate Delicate Foam

To zdravilo lahko poskusijo tisti, ki se pogosto soočajo s problemom suhosti in draženja. Poleg mlečne kisline je proizvajalec dodal pantenol, izvleček kamilice in koruzne beljakovine. Brez mila, barvil ali etilnega alkohola. 

Mehka sestava in konsistenca pene je primerna za zelo občutljivo kožo. Zaščitni pokrovček pa bo preprečil, da bi se ostanki izdelka zasušili na pipcu dozirnika. 

Prednosti in slabosti

Kako izbrati izdelek za intimno higieno za ženske

V lekarnah in trgovinah lahko kupite kakršno koli kozmetiko za intimno higieno. To ni samo sredstvo za vsakodnevno pranje. V prodaji so tudi deodoranti za intimno higieno, posebne negovalne kreme in spreji. Omogočajo vam podaljšanje učinka svežine in čistosti, nekateri pomirjajo razdraženo kožo, drugi so namenjeni preprečevanju občutljivih težav.

Pri vsakodnevnem umivanju se lahko uporabljajo geli, emulzije, kremna mila in pene. Po formi – kdor ima kaj rad. Enako velja za blagovne znamke. 

Vendar obstaja nekaj pomembnih pravil.

1. Bodite pozorni na sestavo. Ne sme biti agresivnih snovi, ki lahko poškodujejo sluznico in občutljivo kožo spolnih organov. Če ste nagnjeni k alergijam, preverite sestavo za prisotnost takšnih komponent. Priporočeni izdelki z mlečno kislino v sestavi, ki "hrani" koristne bakterije v intimnem predelu.
2. Poglejte pH izdelka: mora biti manj kot 7, optimalno 3,5-5,5. Poleg tega je za otroke in mladostnike dovoljeno odstopanje na "alkalno" stran, ženskam v rodni dobi pa se priporoča, da se držijo pH 3,5-4,5.
3. Med menstruacijo, nosečnostjo in po porodu, v obdobju bolezni in jemanja zdravil se lahko naravna obramba v genitalnem področju zmanjša, zato je v tem času veliko tveganje za okužbo. Da se to ne bi zgodilo, lahko uporabite kozmetiko, obogatena z antibakterijskimi sredstvi.

Sicer pa je vse odvisno od vaših želja in proračuna.

Pregledi zdravnikov o sredstvih za intimno higieno za ženske

Ignatovsky AV v poročilu na temo "Intimna higiena ženske kot pomemben element ohranjanja reproduktivnega zdravja" ugotavlja, da se ženske z menopavznimi motnjami pogosto obračajo na zdravnike glede problema suhe vaginalne sluznice. In uporaba določenih zdravil pomaga odpraviti neprijetne simptome³.

– V predelu genitalij in perineuma je posebno pomembna sestava mikroflore. Pomaga se upreti stalnim napadom patogenih bakterij. Ena glavnih točk: kislinsko-bazična reakcija okolja, normalno delovanje žlez znojnic in lojnic na tem območju ter celovitost kože, ugotavlja Dermatologinja, kozmetologinja, mikolog Natalia Zhovtan. – Skrb za intimno področje je treba dekletom privzgojiti že od malih nog. Pravila niso zapletena: obvezna higiena dvakrat na dan. Z nastopom menstruacije se lahko ta režim poveča. Omeniti velja tudi, da se med menopavzo lahko pojavi suhost in posledično srbenje na tem področju. In izdelki za intimno higieno lahko odpravijo takšne simptome. Pri epilaciji ali odstranjevanju dlak z britvico bodite pozorni tudi na sestavo izdelkov, da naknadno ne povečajo morebitnih reakcij na poškodbe kože.

Priljubljena vprašanja in odgovori 

Ni dovolj samo kupiti kul izdelek za intimno higieno, pomembno je poznati osnovna pravila. Podrobneje razloži s strokovnjakom Natalija Zhovtan.

Viri:

1. Ženska intimna higiena kot dejanski dodatek k preprečevanju vulvovaginitisa. IB Manukhin, EI Manukhina, IR Safaryan, MA Ovakimyan // RMJ. Mati in otrok. 2022. URL: https://wchjournal.com/upload/iblock/783/78334abd8a57223162bed5413816d4ef.pdf
2. O vprašanju intimnega zdravja žensk. MS Selikhova, ND Corner // RMJ. Mati in otrok. 2019. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/k-voprosu-o-zhenskom-intimnom-zdorovie/viewer
3. Intimna higiena ženske kot pomemben element ohranjanja reproduktivnega zdravja. AV Ignatovski. Znanstvena in praktična konferenca o medicinski mikologiji (XI Kaškinova branja) // Problemi medicinske mikologije. 2008. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/intimnaya-gigiena-zhenschiny-kak-vazhnyy-element-sohraneniya-reproduktivnogo-zdorovya/viewer