vsebina
Vsi smo različni, a se vsak od nas v globalnem smislu sooča z enakimi izzivi: najti samega sebe, razumeti meje svojih možnosti, doseči velike cilje. Bloger Mark Manson predlaga, da na življenje gledamo kot na niz štirih stopenj. Vsak od njih odpira nove možnosti, od nas pa zahteva tudi novo razmišljanje.
Da bi začutili polnost življenja, da bi si enkrat rekli, da ga niste živeli zaman, morate iti skozi štiri stopnje oblikovanja. Spoznajte sebe, svoje želje, nabirajte izkušnje in znanje, jih prenesite na druge. Ne uspe vsem. Če pa se znajdete med tistimi, ki so uspešno opravili vse te korake, se lahko smatrate za srečno osebo.
Katere so te faze?
Prva faza: imitacija
Rojeni smo nemočni. Ne moremo hoditi, govoriti, se hraniti, skrbeti zase. Na tej stopnji imamo prednost, da se učimo hitreje kot kdaj koli prej. Programirani smo, da se učimo novih stvari, opazujemo in posnemamo druge.
Najprej se naučimo hoditi in govoriti, nato razvijamo socialne veščine z opazovanjem in kopiranjem vedenja vrstnikov. Končno se naučimo prilagajati družbi tako, da sledimo pravilom in predpisom ter poskušamo izbrati način življenja, ki je sprejemljiv za naš krog.
Namen prve stopnje je naučiti se delovati v družbi. Starši, skrbniki in drugi odrasli nam pomagajo doseči to z vzbujanjem sposobnosti razmišljanja in sprejemanja odločitev.
Toda nekateri odrasli se tega nikoli niso naučili sami. Zato nas kaznujejo, ker želimo izraziti svoje mnenje, nam ne verjamejo. Če so v bližini takšni ljudje, se ne razvijamo. Zataknemo se v prvi fazi, posnemamo tiste okoli sebe, poskušamo ugoditi vsem, da nas ne obsojajo.
V dobrem scenariju prva stopnja traja do pozne adolescence in se konča z vstopom v odraslost - približno 20-krat. Obstajajo tisti, ki se nekega dne pri 45 letih zbudijo s spoznanjem, da nikoli niso živeli zase.
Opraviti prvo stopnjo pomeni naučiti se standardov in pričakovanj drugih, vendar biti sposoben ravnati v nasprotju z njimi, ko menimo, da je to potrebno.
Druga stopnja: samospoznanje
Na tej stopnji se naučimo razumeti, kaj nas razlikuje od drugih. Druga stopnja zahteva, da se sami odločamo, se preizkušamo, razumemo in kaj nas dela edinstvene. Ta faza vsebuje veliko napak in eksperimentov. Poskušamo živeti v novem kraju, preživljati čas z novimi ljudmi, preizkušati svoje telo in njegove občutke.
Na drugi stopnji sem potoval in obiskal 50 držav. Moj brat je šel v politiko. Vsak od nas gre skozi to stopnjo na svoj način.
Druga faza se nadaljuje, dokler se ne začnemo zaletavati v lastne omejitve. Da, obstajajo meje – ne glede na to, kaj vam povedo Deepak Chopra in drugi psihološki »guruji«. Toda v resnici je odkrivanje lastnih omejitev super.
Ne glede na to, kako se trudiš, se bo nekaj vseeno izšlo slabo. In morate vedeti, kaj je. Na primer, nisem genetsko nagnjen k temu, da bi postal odličen športnik. Vložil sem veliko truda in živcev, da sem to razumel. A takoj, ko je prišlo do mene spoznanje, sem se umirila. Ta vrata so zaprta, ali je vredno vdreti skozi?
Nekatere dejavnosti nam preprosto ne delujejo. So še drugi, ki so nam všeč, a potem izgubimo zanimanje zanje. Na primer, da bi živeli kot premoč. Zamenjajte spolne partnerje (in to pogosto), družite se v baru vsak petek in še veliko več.
Vse naše sanje se ne morejo uresničiti, zato moramo skrbno izbrati, v kaj je vredno vlagati zares, in si zaupati.
Meje so pomembne, ker nas vodijo do razumevanja, da naš čas ni neskončen in ga moramo porabiti za nekaj pomembnega. Če si nečesa sposoben, še ne pomeni, da bi to moral narediti. Samo zato, ker so ti nekateri ljudje všeč, še ne pomeni, da moraš biti z njimi. Samo zato, ker vidite veliko možnosti, še ne pomeni, da jih morate uporabiti vse.
Nekateri obetavni igralci so pri 38 letih natakarji in čakajo dve leti, da jih povabijo na avdicijo. Obstajajo startupi, ki 15 let niso mogli ustvariti nekaj vrednega in živeti pri starših. Nekateri ljudje ne zmorejo vzpostaviti dolgotrajne zveze, ker imajo občutek, da bodo jutri spoznali nekoga boljšega.
7 vaj za iskanje dela svojega življenja
Na neki točki si moramo priznati, da je življenje kratko, da se vse naše sanje ne morejo uresničiti, zato moramo skrbno izbrati, v kaj je vredno vlagati zares, in zaupati svoji izbiri.
Ljudje, ki so obtičali v drugi fazi, večino časa prepričujejo v nasprotno. »Moje možnosti so neskončne. Vse lahko premagam. Moje življenje je stalna rast in razvoj." A vsem je očitno, da samo zaznamujejo čas. To so večni najstniki, ki vedno iščejo sami sebe, a ne najdejo ničesar.
Tretja faza: Zavezanost
Torej ste našli svoje meje in »območja ustavljanja« (na primer atletika ali kulinarika) in ugotovili, da nekatere dejavnosti ne prinašajo več zadovoljstva (zabave do jutra, štoparjenje, video igre). Ostajaš pri tistem, kar je res pomembno in v tem dobro. Zdaj je čas, da zasedete svoje mesto na svetu.
Tretja stopnja je čas utrjevanja in slovesa od vsega, kar ni vredno vaše moči: s prijatelji, ki odvračajo pozornost in potegnejo nazaj, hobiji, ki vzamejo čas, s starimi sanjami, ki se ne bodo več uresničile. Vsaj v bližnji prihodnosti in tako, kot pričakujemo.
Kaj pa zdaj? Vlagate v tisto, kar lahko dosežete največ, v odnose, ki so vam resnično pomembni, v eno glavno poslanstvo v vašem življenju – premagati energetsko krizo, postati odličen oblikovalec iger ali vzgojiti dva fanta.
Tisti, ki se osredotočajo na tretjo stopnjo, običajno ne morejo opustiti nenehnega iskanja več.
Tretja faza je čas največjega razkritja vašega potenciala. To je tisto, zaradi česar vas bodo ljubili, spoštovali in zapomnili. Kaj boste pustili za seboj? Ne glede na to, ali gre za znanstvene raziskave, nov tehnološki izdelek ali ljubečo družino, prehod skozi tretjo stopnjo pomeni za seboj pustiti svet, ki je nekoliko drugačen, kot je bil, preden ste se pojavili.
Konča se, ko pride do kombinacije dveh stvari. Prvič, menite, da ste naredili dovolj in verjetno ne boste presegli svojih dosežkov. In drugič, postaral si, utrujen in začel opažati, da si najbolj želiš sedeti na terasi, srkati martinije in reševati križanke.
Tisti, ki se osredotočajo na tretjo stopnjo, se običajno ne morejo odreči nenehni želji po več. To vodi v dejstvo, da tudi pri 70-ih ali 80-ih letih ne bodo mogli uživati v miru, ostati navdušeni in nezadovoljni.
Četrta stopnja. Dediščina
Ljudje se znajdejo na tej stopnji, potem ko so približno pol stoletja porabili za tisto, kar je bilo najpomembnejše in najpomembnejše. Dobro so delali. Zaslužili so vse, kar imajo. Morda so ustvarili družino, dobrodelno fundacijo, revolucionirali svoje področje. Zdaj so dosegli starost, ko jim sile in okoliščine ne dopuščajo več plezanja višje.
Namen življenja v četrti stopnji ni toliko v prizadevanju za nekaj novega, temveč v zagotavljanju ohranjanja dosežkov in prenosa znanja. To je lahko družinska podpora, nasvet mladim kolegom ali otrokom. Prenos projektov in pooblastil na študente ali zaupanja vredne osebe. To lahko pomeni povečan politični in družbeni aktivizem – če imate vpliv, ki ga lahko uporabite v dobro družbe.
Četrta stopnja je pomembna s psihološkega vidika, saj omogoča znosnejše vedno večje zavedanje lastne umrljivosti. Pomembno je, da vsak čuti, da njegovo življenje nekaj pomeni. Smisel življenja, ki ga nenehno iščemo, je naša edina psihološka obramba pred nerazumljivostjo življenja in neizogibnostjo lastne smrti.
Izgubiti ta pomen ali ga zamuditi, medtem ko smo imeli priložnost, je soočiti se s pozabo in pustiti, da nas zaužije.
Za kaj gre?
Vsaka faza življenja ima svoje značilnosti. Ne moremo vedno nadzorovati dogajanja, lahko pa živimo zavestno. Zavest, razumevanje svojega položaja na življenjski poti je dobro cepivo proti slabim odločitvam in neukrepanju.
V prvi fazi smo popolnoma odvisni od dejanj in odobravanja drugih. Ljudje smo nepredvidljivi in nezanesljivi, zato je najpomembneje, da čim prej razumemo, kaj so besede vredne, kaj so naše prednosti. Tega lahko naučimo tudi svoje otroke.
V drugi fazi se naučimo biti samozavestni, a še vedno odvisni od zunanje spodbude – potrebujemo nagrade, denar, zmage, osvajanja. To je nekaj, kar lahko nadzorujemo, a na dolgi rok sta tudi slava in uspeh nepredvidljiva.
V tretji fazi se naučimo graditi na preverjenih odnosih in poteh, ki so se v drugi fazi izkazale za zanesljive in obetavne. Končno, četrta stopnja zahteva, da se znamo uveljaviti in obdržati, kar smo pridobili.
Na vsaki naslednji stopnji nam postane sreča bolj podrejena (če smo vse naredili prav), temelji bolj na naših notranjih vrednotah in načelih in manj na zunanjih dejavnikih. Ko boste ugotovili, kje ste, boste vedeli, kam se osredotočiti, kam vlagati sredstva in kam usmeriti svoje korake. Moje vezje ni univerzalno, vendar zame deluje. Ali deluje za vas - odločite se sami.
O avtorju: Mark Manson je bloger in podjetnik, znan po provokativnih objavah o karieri, uspehu in smislu življenja.