Simptomi ateroskleroze so skriti več let. Tukaj so opozorilni znaki zamašenih arterij

O aterosklerozi govorimo, ko krvne žile, ki prenašajo kisik in hranila iz srca v preostali del telesa, postanejo odebeljene in toge, kar včasih omejuje pretok krvi v organe in tkiva. Dejavniki tveganja so visok holesterol, visok krvni tlak, sladkorna bolezen, kajenje, debelost, premalo gibanja in prehrana z visoko vsebnostjo nasičenih maščob. Nezdravljena ateroskleroza lahko povzroči srčni napad ali možgansko kap.

1. Večina ljudi ne ve, da se v njihovem telesu razvija ateroskleroza. Bolezen ne kaže simptomov, dokler aterosklerotični plak ne poči
2. Vsekakor pa je vredno biti pozoren na morebitne moteče signale, še posebej, če smo ogroženi
3. Ljudje z genetsko obremenitvijo, povišanim holesterolom in sladkorno boleznijo pogosteje obolevajo za aterosklerozo
4. Več takih zgodb najdete na domači strani TvoiLokony

Kaj je ateroskleroza?

Ateroskleroza je zoženje arterij zaradi nabiranja oblog na stenah arterij. Aterosklerotični plak nastane iz kombinacije holesterola, maščob, kalcija in komponent krvi. Arterije so krvne žile, ki prenašajo s kisikom bogato kri od srca do preostalega telesa. Ko se zožijo in otrdijo zaradi nabiranja zobnih oblog, je lahko pretok krvi v različne organe in tkiva omejen, kar lahko vodi do življenjsko nevarnih zapletov, kot sta možganska kap in srčni infarkt.

Ateroskleroza lahko prizadene katero koli arterijo v telesu. Ko arterije, ki vodijo do srca, prizadene ateroskleroza, se stanje imenuje koronarna arterijska bolezen.

Kakšni so simptomi ateroskleroze?

Najpogosteje ateroskleroza prizadene starejše ljudi, vendar se lahko začne razvijati v adolescenci. Pri aterosklerozi se simptomi običajno ne pojavijo, dokler plak ne poči ali je pretok krvi oviran, kar lahko traja več let.

Simptomi ateroskleroze so odvisni od arterij, ki so prizadete.

Simptomi ateroskleroze - karotidne arterije

Karotidne arterije so glavne krvne žile v vratu, ki oskrbujejo s krvjo možgane, vrat in obraz. Obstajata dve karotidni arteriji, ena na desni in ena na levi. V vratu se vsaka karotidna arterija razveji na dva dela:

1. notranja karotidna arterija oskrbuje možgane s krvjo.
2. zunanja karotidna arterija oskrbuje obraz in vrat s krvjo.

Omejena oskrba s krvjo lahko povzroči možgansko kap.

Simptomi možganske kapi se lahko pojavijo nenadoma in vključujejo:

1. šibkost;
2. težave z dihanjem;
3. Glavobol;
4. odrevenelost obraza;
5. paraliza.

Če ima oseba znake možganske kapi, potrebuje takojšnjo zdravniško pomoč.

Simptomi ateroskleroze - koronarne arterije

Koronarne arterije so arterije, ki prenašajo oksigenirano kri v srčno mišico. Srce potrebuje stalno oskrbo s kisikom za delovanje in preživetje, tako kot vsako drugo tkivo ali organ v telesu. Koronarne arterije obdajajo celotno srce in se delijo na levo koronarno arterijo in desno koronarno arterijo. Desna koronarna arterija oskrbuje s krvjo predvsem desno stran srca. Desna stran srca je manjša, ker črpa kri le v pljuča.

Zmanjšano delovanje koronarnih arterij lahko zmanjša pretok kisika in hranil v srce. To ne vpliva samo na oskrbo srčne mišice, ampak lahko vpliva tudi na sposobnost srca, da črpa kri po telesu. Zato lahko vsaka motnja ali bolezen koronarnih arterij resno vpliva na zdravje in lahko povzroči angino pektoris, srčni infarkt in celo smrt.

Ateroskleroza v koronarnih arterijah se lahko kaže kot:

1. bolečine v prsih;
2. bruhanje;
3. skrajna tesnoba;
4. kašelj;
5. omedlevica.

Simptomi ateroskleroze - ledvične arterije

Ledvične arterije so pari arterij, ki oskrbujejo ledvice s krvjo. Ledvične arterije prenašajo velik delež celotnega pretoka krvi v ledvice. Skozi ledvične arterije lahko preide kar tretjina celotnega minutnega volumna srca in se filtrira skozi ledvice. Če je prekrvavitev ledvičnih arterij omejena, se lahko razvije kronična ledvična bolezen.

Ateroskleroza, ki prizadene ledvične arterije, se kaže z:

1. izguba apetita;
2. otekanje rok in nog;
3. težave s koncentracijo.

Simptomi ateroskleroze - periferne arterije

Periferne arterije dovajajo oksigenirano kri v telo (roke, roke, noge in stopala), periferne vene pa prenašajo deoksigenirano kri iz kapilar na okončinah nazaj v srce.

Če kri v njih ne more učinkovito krožiti, lahko oseba čuti otrplost in bolečine v okončinah. V hujših primerih lahko pride do smrti tkiva in gangrene. Periferna arterijska bolezen poveča tudi tveganje za možgansko ali srčno kap.

Kdaj se pojavijo simptomi ateroskleroze?

Naslednji dejavniki so med najpogostejšimi vzroki ateroskleroze.

1. Povišan holesterol – je naravno prisotna snov v našem telesu, pa tudi v nekaterih živilih, ki jih jemo. Vaše arterije se lahko zamašijo, če imate previsok holesterol v krvi. Te arterije postanejo trde in plaki, ki izhajajo iz njih, omejujejo ali blokirajo pretok krvi v srce in druge organe.
2. Starost – Ko se starate, srce in krvne žile težje črpajo in sprejemajo kri. Arterije se lahko otrdijo in postanejo manj prožne, zaradi česar so bolj nagnjene k kopičenju oblog. Pri ženskah je tveganje še večje, če imate endometriozo ali sindrom policističnih jajčnikov ali če ste med nosečnostjo imeli gestacijski diabetes ali preeklampsijo.
3. Visok krvni tlak – sčasoma lahko visok krvni tlak poškoduje stene vaših arterij, kar povzroči nastanek zobnih oblog.
4. Sladkorna bolezen – visok krvni sladkor lahko poškoduje notranje plasti vaših arterij, kar povzroči nastanek zobnih oblog.
5. Metabolični sindrom – visoka raven holesterola in trigliceridov v krvi poveča tveganje za aterosklerozo.
6. Nezdrava prehrana – Uživanje veliko hrane z visoko vsebnostjo nasičenih maščob lahko poveča holesterol.
7. genetika – morda imate genetsko aterosklerozo, zlasti če imate podedovano motnjo holesterola, imenovano družinska hiperholesterolemija.
8. Vnetne bolezni – visoka stopnja vnetja lahko draži krvne žile, kar lahko privede do nastajanja oblog (revmatoidni artritis in luskavica sta primera bolezni).

Simptomi ateroskleroze – diagnostika

Diagnoza ateroskleroze najprej temelji na anamnezi in fizičnem pregledu, pri katerem zdravnik s stetoskopom posluša arterije za nenormalno piskanje. To lahko pomeni slab pretok krvi zaradi nabiranja zobnih oblog.

Skupni diagnostični postopki za aterosklerozo vključujejo:

1. gleženjsko-brahialni indeks (ABI) – med tem testom se na roke in gležnje namestijo manšete za krvni tlak. Test primerja vaš krvni tlak v gležnju s krvnim tlakom v roki. To je namenjeno preverjanju ateroskleroze v arterijah nog in stopal. Razlika med meritvami krvnega tlaka na gležnju in nadlakti je lahko posledica bolezni perifernega ožilja, ki je običajno posledica ateroskleroze;
2. krvni test – Krvni testi preverjajo ravni nekaterih maščob, holesterola, sladkorja in beljakovin v krvi, ki lahko kažejo na bolezni srca;
3. elektrokardiogram (EKG) – preiskava meri delovanje srca. Med preskusom so elektrode pritrjene na prsni koš in povezane s preostalim delom naprave. Rezultati testa lahko pomagajo ugotoviti, ali je pretok krvi v srce zmanjšan;
4. ehokardiogram – je test z ogrlico zvočnih valov za prikaz pretoka krvi skozi srce. To se včasih naredi z vadbenim testiranjem;
5. Obremenitveni test – med tem testom je bolnik izpostavljen vadbi, npr. na tekalni stezi ali sobnem kolesu, hkrati pa bodo zdravniki spremljali njegovo srce. Če oseba ne more telovaditi, se dajejo zdravila za povečanje srčnega utripa. Vadba povzroči močnejši in hitrejši utrip srca kot večina vsakodnevnih dejavnosti, stresno testiranje lahko razkrije težave s srcem, ki bi jih sicer lahko spregledali;
6. Dopplerjev ultrazvok – test, ki se uporablja za oceno pretoka krvi skozi krvne žile z odbojem visokofrekvenčnih zvočnih valov iz krožečih rdečih krvnih celic;
7. kateterizacija srca in angiogram – pregled z uporabo katetra in vstavitvijo v krvno žilo, običajno v dimljah ali zapestju, do srca. Barvilo teče skozi kateter v srčne arterije in pripomore k jasnejšemu prikazu arterij na slikah med pregledom.

Pri diagnozi ateroskleroze se lahko uporabljajo tudi druge preiskave, kot sta magnetnoresonančna angiografija ali pozitronska emisijska tomografija (PET). Ti testi lahko pokažejo otrdelost in zoženje velikih arterij ter anevrizme.

Simptomi in zdravljenje ateroskleroze

Potek zdravljenja ateroskleroze je odvisen od tega, kako resen je primer in kakšne simptome ateroskleroze ima bolnik (katere arterije ateroskleroza prizadene).

Zdravljenje ateroskleroze vključuje spremembe življenjskega sloga, zdravila na recept in operacijo. Sprememba življenjskega sloga je običajno prvo priporočilo in verjetno pomaga, tudi če bolnik potrebuje drugačno zdravljenje.

Zdravljenje ateroskleroze z zdravili lahko zniža krvni tlak, izboljša raven nezdravega holesterola in zmanjša tveganje za nastanek nevarnih krvnih strdkov. Med zdravili, ki se uporabljajo pri zdravljenju ateroskleroze, so statini in antihipertenzivi.

1. Statini – uporabljajo se za zniževanje holesterola in preprečevanje ateroskleroze. Občasno lahko bolnik potrebuje več kot eno vrsto zdravil za holesterol. Med drugimi sredstvi, ki se uporabljajo za zniževanje holesterola, lahko omenimo niacin, fibrate in sekvestrante žolčnih kislin.
2. Aspirin – Redči kri in preprečuje nastajanje krvnih strdkov. Za nekatere ljudi je vsakodnevna uporaba aspirina lahko del priporočenih preventivnih ukrepov za srčni napad ali možgansko kap. Vendar morate vedeti, da lahko takšna uporaba tega zdravila povzroči različne neželene učinke, vključno s krvavitvijo v želodcu in črevesju.
3. Zdravila za visok krvni tlak – čeprav ta zdravila ne pomagajo obrniti učinkov ateroskleroze, preprečujejo ali zdravijo zaplete, povezane z aterosklerozo, na primer lahko pomagajo zmanjšati tveganje za srčni infarkt.

Poleg tega se pri zdravljenju ateroskleroze včasih uporabljajo druga zdravila v primeru drugih bolezni, kot je sladkorna bolezen, ki poveča tveganje za aterosklerozo. Zdravila se uporabljajo tudi za nekatere simptome ateroskleroze, kot so bolečine v nogah med vadbo.

1. Poskusite zeliščno mešanico patra Klimuszka za aterosklerozo in otrdelost žil

Zgodi pa se, da bo zdravljenje ateroskleroze zahtevalo določeno zdravljenje.

1. Angioplastika – uporablja se za zdravljenje bolezni perifernih arterij, ki prizadene noge, v srčnih arterijah za zdravljenje bolezni koronarnih arterij ali v vratu za zdravljenje stenoze karotidnih arterij. Vključuje uporabo katetra in njegovo vstavljanje v krvno žilo, običajno v dimljah ali zapestju, nato pa ga usmerite na blokirano območje. Na koncu katetra je poseben ovoj, ki se lahko poveča, da odpre arterijo. Zdravnik vam lahko vstavi tudi majhno mrežasto cevko, imenovano stent, da zmanjša tveganje ponovnega zožitve arterije.
2. Endarterektomija – uporablja se za odstranjevanje aterosklerotičnih oblog s sten zožene arterije.
3. Fibrinolitično zdravljenje – uporablja zdravilo za raztapljanje strdka, ki ovira pretok krvi v arteriji.
4. Obvod koronarnih arterij (CABG) – Znano tudi kot obvod, je to odstranitev zdrave krvne žile iz drugega dela telesa, da se ustvari nova pot za kri v srcu. Kri nato kroži okoli zamašene ali zožene koronarne arterije. Ta postopek je operacija na odprtem srcu. To se običajno izvaja le pri ljudeh z veliko zoženimi arterijami v srcu.

Simptomi ateroskleroze - zapleti

Neupoštevanje simptomov ateroskleroze lahko privede do številnih resnih zapletov.

1. Bolezen koronarnih arterij – Ateroskleroza, ki zoži arterije v bližini srca, lahko razvije koronarno arterijsko bolezen, ki lahko povzroči bolečine v prsih (angina), srčni infarkt ali srčno popuščanje.
2. Periferna arterijska bolezen – omenjena periferna arterijska bolezen je posledica zožitve arterij na rokah ali nogah, kar se odrazi v težavah s prekrvitvijo v njih. Bolnik postane manj občutljiv na vročino in mraz, poveča se tveganje za opekline ali ozebline. Redko lahko pomanjkanje prekrvavitve rok ali nog povzroči odmrtje tkiva (gangreno).
3. Karotidna stenoza – lahko povzroči prehodni ishemični napad (TIA) ali možgansko kap.
4. Anevrizme – Ignoriranje simptomov ateroskleroze lahko privede do razvoja anevrizme, ki se lahko pojavi kjerkoli v telesu. Še huje je, da so anevrizme običajno asimptomatske (oseba z anevrizmo lahko včasih čuti bolečino in utripanje okoli anevrizme). Če anevrizma poči, lahko povzroči smrtno nevarno krvavitev v telesu.
5. Kronična ledvična bolezen – če aterosklerotični simptomi prizadenejo ledvične arterije, lahko ledvice prenehajo prejemati dovolj krvi, bogate s kisikom. Ledvice potrebujejo zadosten pretok krvi za filtriranje odpadnih produktov in odstranjevanje odvečne tekočine. Ateroskleroza teh arterij lahko povzroči odpoved ledvic.

Simptomi ateroskleroze – preprečevanje

Simptome ateroskleroze lahko preprečimo, preden se pojavijo, z upoštevanjem določenih pravil.

1. Redna vadba – redna vadba naj bi izboljšala pretok krvi, znižala krvni tlak in zmanjšala tveganje za stanja, ki povečujejo tveganje za aterosklerozo in bolezni srca. Zdravstveni delavci priporočajo vsaj 150 minut zmerne aerobne dejavnosti ali 75 minut intenzivne aerobne dejavnosti na teden. Vendar se vam ni treba omejiti na tipične vaje, kot so počepi, lahko se preprosto odpoveste dvigalom in uporabite stopnice.
2. Ohranjanje zdrave telesne teže – Izguba teže zmanjša tveganje za koronarno arterijsko bolezen, ki jo povzroča ateroskleroza.
3. Nehajte kaditi cigarete – Opustitev kajenja je odličen način za zmanjšanje tveganja aterosklerotičnih zapletov, kot je srčni napad. To je zato, ker nikotin stisne krvne žile in prisili srce k močnejšemu delu.
4. Zdravega prehranjevanja – zdrava prehrana naj vključuje sadje, zelenjavo in polnozrnate izdelke. Namesto tega se raje odpovejte predelanim ogljikovim hidratom, sladkorjem, nasičenim maščobam in soli. To pomaga ohranjati zdravo telesno težo, krvni tlak, holesterol in krvni sladkor.
5. Zmanjšanje stresa in stresnih situacij – Stres močno vpliva na naša življenja in raziskovalci verjamejo, da lahko tudi poškoduje arterije in povzroči vnetja. Poleg tega lahko hormoni, ki se med stresom sproščajo v krvni obtok, zvišajo tako holesterol kot krvni tlak. Da bi zmanjšali stres, je vredno razgibati ne le telo, ampak tudi um, z uporabo sprostitvenih tehnik, kot sta joga ali globoko dihanje. Te prakse lahko začasno znižajo vaš krvni tlak in zmanjšajo tveganje za razvoj ateroskleroze.