vsebina
Težko je verjeti, a notranjost je sposobna celo tega - uničiti vašo mladost.
Včasih se zdi, da je gostiteljica starejša od svojih let, preprosto zato, ker je vzdušje v hiši že zelo dolgočasno. Ne retro, ne vintage, ampak samo babičina, sovjetska notranjost v najslabšem smislu: pusti pečat na vaši podobi, vas dojemajo in zapomnijo kot žensko, ki ustreza situaciji. Toda takrat gre za vtis, ki ga naredimo. Obstajajo pa stvari, ki lahko v dobesednem pomenu besede dekle pred časom spremenijo v staro žensko.
Slaba svetloba
Zdi se, no, lestenec in lestenec. Sveti - in v redu. Toda domača razsvetljava je zelo pomembna stvar. Prvič, če je pravilno organiziran, izgledaš bolje - veliko je odvisno od tega, iz katerega kota prihaja svetloba. Drugič, razsvetljava mora biti prijetna za oči. V nasprotnem primeru začnemo škiliti - posledično se okoli oči pojavijo gube, mišice okoli oči izgubijo sposobnost sprostitve pred večno napetostjo in zdravo, posnemajo gube. Sčasoma se je vse težje znebiti vranskih stopal, saj se do botoksa razvije odvisnost, poleg tega sčasoma povzroči otekanje, ki se prav tako ne pomladi. Poleg tega v poskusu obvladovanja stresa v žilah pogosto počijo krvne žile, zaradi česar beljakovine dobijo nezdrav videz. Ne zaman, če instadivi posvetlijo beline oči: če se obarvajo rdeče, je pogled utrujen, boleč.
Napačne prevleke za blazine
Čudno, a resnično - pomembna je tkanina, iz katere so izdelane prevleke za blazine. Ni za nič, da Kim Kardashian, Cindy Crawford in Jennifer Aniston spijo izključno na svili. Poleg tega Kim že od malega uči otroke, da naj bodo blazine narejene samo iz svile. Strokovnjaki pravijo, da spanje na svileni posteljnini resnično pomaga ohraniti mladost kože-ne gubi gub, kot je pogosto pri bombažnem spodnjem perilu. Koža in lasje drsijo po gladki tkanini, zato je zjutraj svež videz zagotovljen. Poleg tega svila ne absorbira krem in serumov, nanesenih pred spanjem. Toda bombaž jih bo z veseljem mazal s kože. In še nekaj - vse prevleke za blazine je treba menjati vsak drugi dan. Potem boste svoj obraz rešili pred neprijetnimi izpuščaji.
Neprimerno vzdušje
Vreme doma je dobesedno pomembno. Če je raven vlažnosti v stanovanju manjša od 60 odstotkov, se koža začne pospešeno starati in izgublja vlago. To še posebej velja za hladno sezono, ko ogrevalne baterije delujejo s polno močjo, sušijo zrak in dehidrirajo kožo. Na suhem zraku se virusi širijo veliko bolj aktivno in nenehno preizkušajo našo imunost. Bolezen tudi ni dobra za mlade.
Naš nasvet je torej, da vlažite vlažilec zraka in vzdržujete optimalno raven vlažnosti.
Agresivna gospodinjska kemikalija
Mladost so tudi roke. Zaradi agresivnih vplivov okolja trpijo celo bolj kot človek, običajno pa zanje veliko manj skrbimo. Nekateri ljudje niti ne morejo sprati posode z rokavicami - to je neprijetno. Škodo, ki nam jo povzročajo vsakodnevne skrbi, lahko vsaj malo zmanjšamo, če se odločimo za varčevanje z gospodinjskimi kemikalijami. Poleg tega morate biti potrpežljivi: dajte izdelku čas, da začne učinkovati, ne čistite takoj. Prihranili boste čas, energijo, roke in mladost.
Neprijetna miza in stoli
Zdi se, kaj ima mladost s tem. Toda stanje našega obraza je zelo odvisno od drže. Če ste ves čas suhi, bo oval začel plavati s trojno hitrostjo. Zato je v našem času neselektivne oddaljenosti zelo pomembno, da izberemo pravo pohištvo za delo, organiziramo običajno razsvetljavo, da vsaj včasih ne pozabimo na ogrevanje-celo banalno je mahati z rokami in nogami, dihati svež zrak. Vse naše zdravje in celo videz sta dobesedno vezana na hrbtenico. Natančneje, njegovo stanje. Zato poskrbite za udobno delovno mesto.
Zložljiv kavč
Ne, ima pravico do življenja. Ampak le, če na njem ne spite. Kot študent si takšne potegavščine še vedno lahko privoščite. Ampak ne v odrasli dobi. Potrebujete običajno posteljo z dobro žimnico, na kateri boste lahko res dobro spali. Slab spanec je eden najmočnejših sprožilcev prezgodnjega staranja. Vrečke pod očmi, drobne gubice, brutalen apetit zaradi povečanega kortizola in slabe proizvodnje melatonina - vse to vas zagotovo ne bo naredilo mlajše. Na splošno se imejte radi - kupite posteljo.
Neprijetno okolje
Ko obupnost vlada doma namesto udobja, se vtisne na obraz. Depresivne mišice pridejo v poštev - odgovorne so za dejstvo, da vogali ustnic žal potonejo navzdol, ležijo globoke gube in muhe se povesijo. Obraz postane tako dolgočasen kot notranjost. Mogoče je čas, da okolje naredimo bolj veselo? Ali pa popolnoma spremenite svoj dom, če druge spremembe niso možne?
Neljubljeni ljudje
Ja, to ni stvar, ampak ... Zgodi se, da se ne želite vrniti domov, tudi če ste zelo zelo utrujeni. Če se zaradi stvari, ki jih ne marate, počutite malodušne, to ni tako strašljivo, vedno lahko najdete, kako se sprostiti. In neljubljeni ljudje pogasijo notranjo svetlobo v naših očeh. In ne morete ga vžgati samo s spremembo zaves.