Poškodba je mišična poškodba, ki je posledica pretrganja večjega ali manjšega števila mišičnih vlaken (celice, ki so sposobne krčenja v mišicah). To je sekundarno zaradi močnejšega napora, kot ga lahko prenese mišica, in ga klasično spremlja lokalna krvavitev (ki tvori hematom).

Izraz »razčlenitev« je sporen; je del empirične klinične klasifikacije, v kateri najdemo ukrivljenost, kontrakturo, raztezek, deformacijo in raztrganje ali rupturo. Od zdaj naprej strokovnjaki uporabljajo drugo klasifikacijo, Rodineau in Durey (1990)¹. To omogoča razlikovanje med štirimi stopnjami mišične lezije intrinzičnega izvora, kar pomeni, da se pojavi spontano in ne po udarcu ali rezu. Okvara ustreza predvsem stopnji III in je podobna trganju mišic.