Kaj storiti, če otrok ne je dobro – nasvet Jamieja Oliverja

1) Najpomembneje je, da iz tega ne delate tragedije. Vse je rešljivo – samo želeti si je treba. 2) Naučite svoje otroke osnovnih kuharskih veščin. Spremenite učenje v igro – otrokom bo všeč. 3) Dajte otroku možnost, da sam pridela kakšno zelenjavo ali sadje. 4) Postrezite hrano na mizo na nove zanimive načine. 5) Z otroki se pogovorite o tem, zakaj je pomembno pravilno jesti in zakaj je hrana pomembna za telo. 6) Naučite svojega otroka, da pripravi mizo. 7) Med družinsko večerjo doma ali v restavraciji vzemite kakšno (po vašem mnenju zdravo) jed na velik krožnik in pustite, da jo vsi poskusijo. 8) Z družino se čim večkrat odpravite v naravo. Na prostem se izboljša apetit, vsi smo manj izbirčni pri hrani. Vir: jamieoliver.com Prevod: Lakshmi