vsebina
Zavajate sebe, če mislite, da boste s pozitivnim razmišljanjem pritegnili dobre stvari
Psihologija
Psihologinja Silvia González in Elena Huguet iz ekipe 'In Mental Balance' pojasnjujeta, zakaj ni res, da samo pozitivno razmišljanje pritegne dobre stvari
PM2: 56Kolikokrat smo že razmišljali in sanjali, da bo igral? In koliko teh časov ste že igrali? Če razmišljamo o prijetnih stvareh in si predstavljamo, kaj bi radi počeli, imamo a Pozitiven odnos, tudi ob neuspehih in frustracijah.
Toda mit za frazo "Če mislite pozitivno, boste pritegnili dobre stvari" se nanaša na Zakon privlačnosti, ki nam pove, da bo energija, ki se oddaja na poseben način, pritegnila drugo energijo, ki je enaka napovedani. V skladu s tem prepričanjem imajo naše negativne ali pozitivne misli v svoji projekciji isto obliko in posledično vplivajo na naše okolje. Tako se ustvari prepričanje, da bomo, če razmišljamo pozitivno, v svoje življenje pritegnili pozitivne stvari.
Če pa pregledamo znanstvene podlage tega zakona, vidimo, da ne le, da ne obstajajo, ampak tudi da je ta domnevni zakon z različnih področij znanosti ostro kritiziran in kvalificiran kot psevdocreencia. Glavne kritike se nanašajo na dejstvo, da so dokazi, ki potrjujejo to teorijo, običajno anekdotični, subjektivni in dovzetni za potrditve in pristranskosti pri izbiri, to je, da so izbrane samo informacije, ki jih želite posredovati in ki potrjujejo, kar govorimo.
Poleg tega, da nima te znanstvene podlage, ki bi podpirala to idejo, je lahko ta teorija kontraproduktivna do te mere, da nas naredi odgovorne za neprijetne stvari, ki se nam dogajajo, saj po tem istem argumentu, če imamo negativne misli, stvari se nam bodo zgodile. negativno. Zato zaradi tega zanikamo vpliv, ki ga imajo zunaj nas in naše volje dejavniki na naše življenje, in ustvarja močan občutek krivde. Poleg tega ustvarja a lažni občutek nadzora in zaradi tega živimo nerealno resničnost, ki se projicira v idealno prihodnost, ne da bi živela v sedanjosti.
O kognitivna psihologija Zagovarjamo teorijo pristnega učinka ustvarjanja in ohranjanja pozitivnih misli, optimističen odnos do različnih situacij, ki se nam lahko zgodijo, pa je ustvarjanje prijetnih čustev v našem življenju, ki bodo dodala in obogatila naša doživetja.
Psihologinja Elena Huguet združuje svojo dejavnost "V duševnem ravnovesju" z raziskavami samomora v doktorskem programu UCM, ki poučuje na Evropski univerzi v Madridu kot profesorica magistra psihologa splošnega zdravja in trenerka v različnih centrih za usposabljanje, kot je npr. med drugim Univerza Miguel Hernández, Avtonomna univerza v Madridu in v delovnih skupinah Uradne šole psihologov. Poleg tega ima strokovne nazive za osebnostne motnje, takojšnjo telematsko psihološko pozornost in tudi za kratko strateško terapijo.
Silvia González je psihologinja, magistrica klinične in zdravstvene psihologije ter magistra splošne zdravstvene psihologije. Poleg tega, da je del ekipe «In mental balance», je delala na Univerzitetni psihološki kliniki UCM, kjer je bila tudi mentorica študentom univerzitetnega magistrskega študija splošne zdravstvene psihologije. Na področju poučevanja je imel številne informativne delavnice v številnih ustanovah, na primer »Delavnica o čustvenem razumevanju in regulaciji«, »Delavnica o izboljšanju spretnosti javnega nastopanja« ali »Delavnica o izpitni anksioznosti«.