Kako pripraviti jed "Bučke, pečene v piščančjih beljakovinah"
Bučke damo v pekač. Posolite. V steklenico vlijemo stepene beljake. Postavimo v predhodno ogreto pečico na 180 stopinj za 20 minut.
Sestavine recepta “Bučke, pečene v piščančjih beljakovinah»:
- Bučke 1000 gramov
- Piščančji beljak 8 kosov
Hranilna vrednost jedi "Bučke, pečene v piščančjih beljakovinah" (na per 100 gramov):
Kalorije: 27.1 kcal.
Veverice: 2.2 gr.
Maščobe: 0.3 gr.
Ogljikovi hidrati: 3.9 gr.
Število obrokov: 1Sestavine in kalorije v receptu "Bučke, pečene v piščančjih beljakovinah"
| Izdelek | Ukrep | Teža, gr | Bela, gr | Maščoba, g | Kot, gr | kcal |
| bučke | 1000 gr | 1000 | 6 | 3 | 46 | 240 |
| piščančje jajce (beljakovine) | 8 kosov | 184 | 20.42 | 0 | 0 | 80.96 |
| Skupaj za plačilo | 1184 | 26.4 | 3 | 46 | 321 | |
| 1 služijo | 1184 | 26.4 | 3 | 46 | 321 | |
| 100 gramov | 100 | 2.2 | 0.3 | 3.9 | 27.1 |