Z nastopom hladne sezone se poveča tveganje za hipotermijo in prehlad. Za zatiranje bolezni "v kali" lahko storite brez antibiotikov: pravočasno zadeti bolezen z zdravilnimi pijačami, katerih prednosti so preizkusile naše babice. Predstavljamo vam ducat takšnih zdravil za prehlad. Topel čaj z medom in limono. Če ste prehlajeni, si najprej pripravite šibek črni ali zeleni čaj, ki mu dodajte 1 čajno žličko medu in nekaj rezin limone. Zelo pomembno je, da medu in limone NE dodate v vrelo vodo, da ohranite njune koristne lastnosti. Malinov čaj z lipovim cvetom. Iz suhih lipovih cvetov skuhajte čaj, ki mu dodajte suhe jagode in liste maline. In pustite, da se infundira 30 minut. Če ni malin, je primerna tudi malinova marmelada. Šipkov čaj. Ni skrivnost, da so šipek idealen vir vitamina C. Zdrobljene suhe šipek (3 žlice) prelijemo z 0,5 litra vrele vode in pustimo čez noč v termosu. Zjutraj precedite in pijte 1/2 skodelice 4-krat na dan 30 minut pred obroki. Morse brusnice ali brusnice. Brusnice in brusnice so preprosto edinstvene v svojih baktericidnih lastnostih. Za pripravo sadnega napitka zdrgnite brusnice ali brusnice z granuliranim sladkorjem (3: 1). 2 žlici mešanice prelijemo z 0,5 litra tople vode. Vroče mleko z mineralno vodo. Če imate kašelj, pripravite vroče mleko z alkalno vodo (na primer Borjomi). Ta napitek bo pomagal pri izločanju sluzi. Mleko s česnom. To nujno sredstvo vam bo pomagalo, da se čez noč spet postavite na noge. V toplo mleko dodajte 10 kapljic česnovega soka in popijte ponoči. Kompot iz suhega sadja. Preverjeno in dobro znano zdravilo iz otroštva. Odvar suhega sadja ima tonik in mehčalni učinek pri prehladu. Razvrstite 100 g suhega sadja, velike sadeže narežite. Vse suho sadje temeljito sperite v topli vodi. Najprej 30 minut do mehkega kuhamo jabolka in hruške, dodamo sladkor (3 žlice na 1 liter vode), nato suhe marelice in suhe slive, na koncu, 5 minut pred koncem kuhanja, dodamo rozine in suhe marelice. V končnem kompotu lahko dodate limonin ali pomarančni sok, med. Ingverjev čaj z limono. Pomagal bo v mrzlih jesenskih dneh, okrepil imunski sistem in povečal vašo učinkovitost. Zmešajte 1 kozarec vrele vode z 1 žlico. medu, 1 žlica. limonin sok, 0,5 žličke sesekljane korenine ingverja in ščepec cimeta. Čaju lahko dodate tudi nekaj posušenih listov mete. Kuhano vino. Odlično zdravilo za prehlad in preprosto okusen, zdrav, ogrevalni napitek!
Potrebovali boste
3 skodelice jabolčnega ali grozdnega soka
1/2 skodelice vode
2 žlica limonine lupine
2 žlici. žlice pomarančne lupine
1 PC. jabolka
1 žlička mletega cimeta
1/2 čajne žličke nageljnove žbice
1/4 čajne žličke mlete paprike
1/4 čajne žličke kardamoma
1/4 čajne žličke mletega ingverja
Način priprave
V ponev vlijemo sok in vodo. Jabolko olupimo in narežemo na majhne koščke. Vse sestavine vlijemo v sok in postavimo na majhen ogenj. Segrevamo do vretja, pokrijemo in pustimo vreti 5 minut.
Postrezite toplo. Bolje je piti zvečer, tako da lahko takoj odidete v posteljo, in položite toplo grelno blazinico v noge. Kamilični čaj. Kamilica je blago protivnetno sredstvo. V kombinaciji z lipo in medom je dobro zdravilo za prehlad. Priprava čaja: vzemite 1 žličko. cvetov kamilice in cvetov lipe, skuhamo 1 skodelico vrele vode, pustimo stati 20 minut, precedimo. Pijte 1/3 skodelice 3-krat na dan pred obroki. Dodate lahko med. temelji na bigpicture.com