PSIhologija

Ali prepevate v duši, se imate za pametnejšega od drugih in se včasih mučite z razmišljanjem, da je vaše življenje prazno in nesmiselno? Ne skrbite, niste sami. To počne trener Mark Manson glede navad, ki jih ne želimo priznati niti sebi.

Imam skrivnost. Razumem, videti sem kot kul tip, ki piše članke na blogu. Imam pa še drugo plat, ki je v zakulisju. Svojih »temnih« dejanj nismo sposobni priznati sebi, kaj šele komu drugemu. Ampak ne skrbi, ne bom te obsojal. Čas je, da ste pošteni do sebe.

Torej, priznaj, da poješ pod tušem. Da, tudi moški to počnejo. Samo oni uporabljajo za mikrofon pločevinko kreme za britje, ženske pa glavnik ali sušilec za lase. No, ste se po tej izpovedi počutili bolje? Še 10 navad, zaradi katerih vam je nerodno.

1. Olepšajte zgodbe, da bodo videti bolj kul

Nekaj ​​mi pravi, da radi pretiravate. Ljudje lažejo, da bi bili videti boljši, kot so v resnici. In to je v naši naravi. Ko pripovedujemo zgodbo, jo vsaj malo olepšamo. Zakaj to počnemo? Želimo, da nas drugi občudujejo, spoštujejo in ljubijo. Poleg tega je malo verjetno, da bo kdo od naših nasprotnikov natančno razumel, kje smo lagali.

Težava nastane, ko majhna laž preide v navado. Potrudite se, da zgodbe čim manj olepšujete.

2. Poskušamo se pretvarjati, da smo zaposleni, ko smo ujeti nepripravljeni.

Bojimo se, da kdo ne razume, zakaj ga gledamo. Nehaj delati takšne neumnosti! Če se želite nasmehniti neznancu, to storite. Ne glejte stran, ne poskušajte najti nečesa v torbi in se pretvarjajte, da ste strašno zaposleni. Kako so ljudje preživeli, preden so izumili besedilna sporočila?

3. Krivimo druge za to, kar smo storili sami.

Nehajte kriviti vse okoli sebe. "Oh, nisem jaz!" — priročen izgovor, da to, kar se je zgodilo, preložimo na ramena nekoga drugega. Imejte pogum, da ste odgovorni za to, kar ste storili.

4. Bojimo se priznati, da nečesa ne znamo ali ne znamo

Nenehno razmišljamo za vse. Zdi se nam, da je fant na zabavi ali sodelavec verjetno uspešnejši ali pametnejši od nas. Normalno je, da se počutite nerodno ali nevedno. Zagotovo obstajajo ljudje okoli vas, ki doživljajo enaka čustva kot vi.

5. Verjamemo, da delamo nekaj super velikega

Pogosto se počutimo, kot da smo osvojili največjo nagrado v življenju, vsi drugi pa so se zajebali.

6. Nenehno se primerjamo z drugimi

"Sem popolna zguba." "Jaz sem najbolj kul tukaj, ostali pa šibki tukaj." Obe izjavi sta neracionalni. Oba nasprotujoča si pogleda nam škodita. Globoko v sebi vsak od nas verjame, da je edinstven. Pa tudi v vsakem od nas je bolečina, v kateri smo se pripravljeni odpreti drugim.

7. Pogosto se sprašujemo: "Je to smisel življenja?"

Čutimo, da smo sposobni več, vendar nikoli ne začnemo ničesar narediti. Običajne stvari, ki jih uporabljamo v vsakdanjem življenju, zbledijo, ko začnemo razmišljati o smrti. In to nas straši. Od časa do časa se neizogibno soočimo z mislijo, da je življenje nesmiselno in se mu ne moremo upreti. Ponoči ležimo in jokamo, razmišljamo o večnem, a zjutraj bomo zagotovo rekli sodelavcu: »Zakaj nisi dovolj spal? Igral do jutra v predponi.

8. Preveč domišljav

Ko gremo mimo ogledala ali izložbe, se začnemo čediti. Ljudje smo nečimrna bitja in smo preprosto obsedeni s svojim videzom. Na žalost to vedenje oblikuje kultura, v kateri živimo.

9. Smo na napačnem mestu

Čutite, da ste pripravljeni na več, v službi gledate v ekran in vsako minuto preverjate Facebook (ekstremistična organizacija, prepovedana v Rusiji). Tudi če še niste storili ničesar velikega, to ni razlog za razburjenost. Ne izgubljajte časa!

10. Precenjujemo se.

90% ljudi meni, da so boljši od drugih, 80% visoko ceni svoje intelektualne sposobnosti? Vendar se zdi, da to komaj drži. Ne primerjajte se z drugimi – bodite sami.

Pustite Odgovori