10 nasvetov za zmanjšanje tveganja raka dojke
Rak dojk je najpogostejši pri ženskah, z okoli 50.000 novimi primeri na leto v Franciji. Čeprav obstajajo genetski dejavniki, določena vedenja znatno povečajo tveganje.
Jej zdravo
Raznolika prehrana je zagotovilo za uravnoteženost telesa. Skrb za svojo prehrano je bistvenega pomena, da ostanete zdravi. Uživanje 3 obrokov na dan ob določenem času s spreminjanjem živil preprečuje večino rakavih obolenj, zlasti raka dojke.
Poleg tega zdaj vemo, da lahko nekatera živila proti raku ščitijo pred rakom, kot so antioksidanti, ki odstranjujejo toksine (= odpadke) iz telesa.