16 teden nosečnosti od spočetja
Bodoča mati v 16. tednu nosečnosti od spočetja cveti. Sredi drugega trimesečja, ki ženski obljublja nove občutke, povezane z njenim položajem. Glavni so gibi otroka v maternici.

Kaj se zgodi z otrokom v 16. tednu

V 16. tednu nosečnosti se z dojenčkom zgodijo številne spremembe, njegove kosti otrdijo, srce pa deluje vse intenzivneje. Njegovi prsti na rokah in nogah so se oblikovali, zdaj imajo značilen edinstven vzorec.

Obraz drobtin postane bolj izrazit, njegove poteze so bolj opazne kot prej. Če je mati precej vitka, lahko že pri 16 tednih začuti rojenje otroka v trebuščku, čeprav so gibi običajno opazni pri 18-20 tednih.

Tudi če ženska tega ne čuti, otrok v maternici aktivno maha z rokami in nogami, se s prsti dotika popkovine, z njimi se dotika njenega obraza in nog.

Od časa do časa dojenček pogoltne nekaj plodovnice, v kateri plava. Ko pride v prebavni trakt, ta tekočina pomaga pri razvoju otrokovega prebavnega sistema. Zahvaljujoč takšnim vajam lahko otrok po rojstvu absorbira kolostrum in mleko. Nadalje tekočino filtrirajo ledvice in se nato vrne v votlino v obliki urina.

V tem času se otrokova možganska skorja intenzivno razvija, na njej se pojavijo brazde in vijuge. Vzporedno začnejo delovati organi endokrinega sistema: nadledvične žleze in timusna žleza.

Ultrazvok ploda

V 16. tednu nosečnosti od spočetja lahko opravite ultrazvočni pregled drugega trimesečja. Čeprav zdravniki praviloma pošiljajo matere na tak pregled bližje 18. tednu.

Z ultrazvokom ploda v 16. tednu strokovnjaki preučujejo ne le možne patologije, temveč poskušajo pridobiti tudi informacije o debelini posteljice in njeni lokaciji, stopnji zrelosti (normalno 0-1), količini amnijske tekočine v za določitev oligohidramnija ali polihidramnija.

Zdravnik si z nožnično sondo ogleda maternični vrat, ne sme biti manjši od 30 mm, notranja ust mora biti zaprta.

Poleg tega bo ultrazvok ploda v 16. tednu omogočil zdravnikom, da določijo težo otroka, obseg glave in trebuha, dolžino stegna in nadlahtnice, pa tudi število srčnih utripov (norma je 120). -160 kadar koli).

Foto življenje

Do 16. tedna nosečnosti od spočetja lahko teža otroka že doseže 150 gramov, rast pa bo približno 12,5–14 cm. Dojenček je po velikosti blizu granatnega jabolka.

Fotografija vašega 16-tedenskega trebuščka je dober način za zajemanje zgodovine začetka življenja vašega otroka. Pri vitkih dekletih v tem času trebuh že rahlo štrli naprej, zato je položaj težko skriti. Mamice z bolj zaobljenimi postavami morda še ne skrbijo za pasove na hlačah, a v naslednjih nekaj tednih bodo občutile povečanje obsega pasu.

Kaj se zgodi z mamo pri 16 tednih

Od začetka nosečnosti se je mama najverjetneje zredila od 4,5 do 5,8 kg. Takšne spremembe ne ostanejo neopažene, tako da se ženska lahko sooči z neprijetnostmi. Spanje in samo ležanje na hrbtu postaja vse težje, saj naraščajoča maternica začne pritiskati na spodnjo veno cavo in moti pretok krvi.

Srčno-žilni sistem nosečnice je v tem času izpostavljen resni obremenitvi, zato je krvni tlak lahko nižji kot običajno, lahko se pojavi zasoplost. Upoštevati je treba, da lahko kakršni koli nenadni gibi, kot je vstajanje iz postelje, povzročijo omotico in šibkost v nogah.

V 16. tednu nosečnosti nekatere mamice opazijo povečan izcedek beločnic iz nožnice. Nič ni razloga za skrb, le pogosteje se umivajte in nosite bombažno spodnje perilo.

V drugem trimesečju zdravniki priporočajo, da se držite diete z minimalno količino preprostega sladkorja. Privlači mikrobe, zato je treba žensko zdraviti zaradi okužb.

Kakšne občutke lahko doživite v 16 tednu

  1. V tem času mnoge ženske prvič začutijo gibanje ploda. Čas je okviren in če vaš dojenček še ne miga po trebuhu, počakajte nekaj tednov. Včasih zaradi prekomerne teže ne morete čutiti otrokovih gibov, zato nadzorujte količino hrane in sledite svojim občutkom. Predvsem so gibi dojenčka podobni plahutanju kril, včasih rahlim udarcem. Nekatere matere priznavajo, da je to bolj podobno procesu nastajanja plinov v črevesju ali kruljenju v želodcu.
  2. Brutalni apetit pogosto nadomesti toksikozo, zato morate v drugem trimesečju nosečnosti spremljati svojo prehrano. Poskusite se zanašati na zdravo hrano, imejte tri velike obroke na dan in dva prigrizka.
  3. Pogosto uriniranje, ki vas bo spremljalo do konca mandata. V nobenem primeru ne smete trpeti, ob vsaki priložnosti morate izprazniti mehur, ker sicer obstaja tveganje za razvoj cistitisa, ki ga bo treba zdraviti.
  4. Bolečina v hrbtu, nekdo kot bolečina, nekdo ima prave akutne napade. Ti občutki izhajajo iz rastoče maternice, ki premakne težišče in ženska se mora upogniti. Obremenitev mišic križnice se poveča, zato se pojavi bolečina. Če je težko obvladati, se lahko posvetujete z zdravnikom za analgetike. Poleg tega pomagata toplina in mir ter posebni čevlji in povoji za nosečnice.

V 16. tednu nosečnosti obstaja vrsta občutkov, o katerih morate vsekakor obvestiti svojega zdravnika, saj lahko signalizirajo težave:

  • trdovraten ali hud glavobol;
  • zamegljen vid ali utripajoče "muhe" pred očmi;
  • hitro rastoči edem;
  • krvav izcedek iz genitalnega trakta;
  • huda nepopustljiva bolečina v trebuhu;
  • stalno bruhanje;
  • obilen voden izcedek iz nožnice - odtok amnijske tekočine.

Mesečni

Menstruacija med nosečnostjo je nekaj zunaj norme. V resnici to ni nič drugega kot krvavitev, ki lahko kaže na nevarnost.

Vzroki za krvavitev v drugem trimesečju so lahko:

  • patologija materničnega vratu - ektopija, polip, displazija;
  • motnje strjevanja krvi (trombofilija) ali jemanje sredstev za redčenje krvi;
  • abrupcija ali placenta previa.

"Izguba časa v takšni situaciji je lahko smrtonosna," opozarjajo zdravniki. – Če se pojavi izcedek krvi različnih volumnov od rjavih madežev, rožnate do svetlo škrlatne, morate nujno obiskati zdravnika in narediti ultrazvok.

Bolečina v trebuhu

V različnih obdobjih nosečnice občutijo bolečine v trebuhu na straneh. Nekatere matere so zaskrbljene: kaj, če je to znak za nevarnost. Vendar je pogosto takšna bolečina normalna, saj dojenček raste in z njim raste tudi maternica. Z vezmi je pritrjena na stene kostne medenice, se raztegnejo - in pojavi se vlečna bolečina.

Kako ločiti »normalno« bolečino od grožnje?

  • če je bolečina samo na eni strani, je to dober znak;
  • položite roko na trebuh, če je maternica mirna – je vse v redu, če pa je kot kamen, pokličemo v bolnišnico;
  • če bolečina ni periodična, se ni treba bati, druga stvar je, če se pojavi vsakih 10-15 minut - takšni občutki so lahko zaskrbljujoč znak.

Rjavi izcedek

– V tem času, ne tako pogosto kot v prejšnjih obdobjih (do 12 tednov), se pojavi krvav, rjavkast izcedek iz genitalnega trakta. To je resen zaplet in v tem obdobju zahteva nujno hospitalizacijo v bolnišnici na ginekološkem oddelku za diagnozo in izbiro taktike zdravljenja! Takšen zaplet se praviloma pojavi pri obrobni ali popolni predležeči posteljici, pa tudi v primeru njene delne odcepitve, opozarja porodničar-ginekolog Tatyana Mikhailova.

pokaži več

Priljubljena vprašanja in odgovori

Ali so krči med nosečnostjo normalni? In kako ravnati z njimi?

Napadi so znak, da je ravnovesje mikroelementov v ženskem telesu porušeno. Med nosečnostjo je to stanje povsem pričakovano. V drugem trimesečju poteka aktivna tvorba otrokovega skeletnega sistema, kar zahteva veliko količino mineralnih soli.

Običajno je mineralno neravnovesje tisto, ki povzroča krče v nogah: mišične celice porabljajo kalij, kalcij, magnezij in ti elementi preprosto nimajo časa za obnovitev. Uravnotežena prehrana lahko pomaga zmanjšati verjetnost napadov.

Kalcij dobimo iz mlečnih izdelkov, oreščkov, zelja, jajc, vendar se dobro absorbira v kombinaciji z vitaminom D3. Veliko ljudi na splošno pozabi na kalij, saj ga potrebuje vsaka celica v telesu. Zato je pomembno, da v jedilnik vključite živila, bogata s kalijem. To bo tudi pomagalo preprečiti težave z otekanjem.

Kakšne so načrtovane indikacije za carski rez?

Obstaja seznam absolutnih indikacij za načrtovani carski rez. Ta seznam vključuje:

• popolna ali delna placenta previa;

• zadnična predstavitev ploda, ki tehta več kot 3700 gramov;

• prečni ali poševni položaj ploda;

• zožitev medenice 3-4 stopinj;

• brazgotina na maternici, če naravni porod ni mogoč;

• plastične operacije na perineumu;

• nekatere indikacije na strani ploda z malformacijami;

• preeklampsija;

• indikacije iz drugih organov in sistemov.

To ni celoten seznam, vendar odraža glavne razloge za imenovanje ustavnega sodišča.

Kako se izogniti strijam med nosečnostjo?

Strije so majhne razpoke v zgornji plasti kože zaradi naraščajočega trebuha ali prsi. Nastanek strij je odvisen od individualnih lastnosti kože (predvsem od njene elastičnosti in strukture). Žal, industrija še ni iznašla kozmetičnega izdelka, ki bi popolnoma preprečil nastanek strij pri nosečnicah. Vendar pa bo uporaba kozmetičnih olj in drugih sredstev za izboljšanje lastnosti kože seveda zmanjšala verjetnost strij. Nihče pa ne more zagotoviti, da bo učinkovito. Poskusite piti vodo, da bo vaša koža bolj elastična.

Ali je možno seksati?

Če je nosečnost normalna, ni nevarnosti prekinitve nosečnosti, dolžina materničnega vratu je večja od 30 mm, ni popolne placente previa, potem ni kontraindikacij za spol, pojasnjuje porodničar-ginekologinja Tatyana Mikhailova. – Glavna stvar je, da je vse v zmernih količinah, mama pa mora skrbno spremljati svoje počutje in občutke v telesu!

Kaj storiti, če se temperatura dvigne?

Če se med nosečnostjo kadar koli temperatura dvigne, še bolj pa, če se pojavijo znaki prehlada ali bolečine, se morate obrniti na svojega porodničarja-ginekologa ali terapevta, pojasnjuje zdravnica Tatyana Mikhailova.

Prvič, močna vročina lahko negativno vpliva na počutje matere in otroka. Drugič, nevarnost je samozdravljenje. Številna zdravila so kontraindicirana za nosečnice, zato ne smete jemati tablet brez nasveta zdravnika.

Kaj storiti, če potegne spodnji del trebuha?

Če vas boli na eni strani in se bolečina ne pojavlja v rednih napadih, potem vas motijo ​​le raztegnjene vezi. Zdravniki svetujejo ženski, naj se umiri, uleže, globoko diha in se sprosti. Mišična napetost mora spremljati bolečino.

Včasih popadki na vaji kažejo takšno bolečino. V takšnih časih še ne bi smeli biti, vendar je vsakdo individualen.

Kako se pravilno prehranjevati?

V idealnem primeru morate jesti petkrat na dan - naredite tri glavne obroke in dva vmesna. Pri vsakem obroku poskusite kombinirati živila različnih vrst, ki vsebujejo beljakovine, ogljikove hidrate in zdrave maščobe.

Beljakovine naj bi dobili iz pustega mesa, jajc in mlečnih izdelkov, ogljikove hidrate iz živil, bogatih z rastlinskimi vlakninami (zelenjava, sadje, polnozrnat kruh). Kosmiče, testenine in krompir lahko jeste 1-2 krat na dan.

Zelenjavo in sadje je treba jesti večkrat na dan, ribe in morske sadeže - 2-3 krat na teden.

Koristno bo jesti živila, bogata s folno kislino: stročnice, zelena zelenjava, špinača, brstični ohrovt in cvetača, banane, pomaranče. Priporočljivo je zmanjšati porabo sladkarij, konzervirane hrane, prekajenega mesa, ocvrte in mastne hrane.

Pustite Odgovori