Po devetih mesecih nosečnosti je termin končno dosežen. Ni treba posebej poudarjati, da mama nestrpno čaka na začetek poroda. Njeno celotno telo se pripravlja na porod, medtem ko utesnjeni dojenček dela njene zadnje piko na i.

Ob koncu 9. meseca nosečnosti dojenček tehta 3,5 kg za 50 cm. Toda to so le povprečja: ob rojstvu so res majhni dojenčki 2,5 kg in veliki dojenčki 4 kg ali več. Do rojstva otrok še naprej raste in pridobiva na teži, nohti in lasje pa mu še naprej rastejo. Vernix caseosa, ki je doslej pokrival njegovo kožo, izginja. 

Seveda se giblje še naprej, vendar so njegovi gibi v tem prostoru, ki mu je postal tako tesen, veliko manj opazni. Pogoltne amnijsko tekočino, vendar se tudi ta postopoma zmanjšuje, ko se bliža termin.

Obseg otrokove glave (PC) meri v povprečju 9,5 cm. Je najširši del njenega telesa, toda zahvaljujoč fontaneli se bo njena lobanja lahko oblikovala, da prehaja različne ožine materine medenice. Njegovi možgani tehtajo od 300 do 350 g. Za nadaljevanje počasnega zorenja in povezovanja nevronov bo trajalo še veliko let.

Trebuh ima pogosto impresivno velikost v terminu. Maternica sama tehta od 1,2 do 1,5 kg, s prostornino od 4 do 5 litrov in višino maternice približno 33 cm. Ob koncu nosečnosti je priporočeno povečanje telesne mase 9 in 12 kg za žensko z normalno težo pred nosečnostjo (ITM med 19 in 24). To povečanje telesne mase vključuje v povprečju 5 kg novega tkiva (plod, posteljica in amnijska tekočina), 3 kg tkiva, katerega masa se med nosečnostjo poveča (maternica, dojke, zunajcelična tekočina) in 4 kg maščobnih rezerv. 

S to težo na sprednjem delu telesa so vse vsakdanje kretnje občutljive: hoja, plezanje po stopnicah, upogibanje, da bi pobral predmet ali zavezovanje vezalk, iskanje udobnega položaja za spanje, vstajanje s kavča itd.

Ob koncu nosečnosti so zelo pogoste različne bolečine, refluks kisline, hemoroidi, motnje spanja, bolečine v križu, išias, težke noge, ki bodoči mamici včasih fizično in psihično otežijo te zadnje dni.

Popadki ob koncu nosečnosti in reaktivni (utrujenost, napor) se povečujejo. Kako jih razlikovati od tistih, ki napovedujejo začetek poroda? Te postanejo redne, daljše in daljše ter intenzivnejše. Za prvega otroka je priporočljivo, da greste v porodnišnico po 2 urah rednih in intenzivnih popadkov, 1 uro za naslednje dojenčke. V primeru izgube vode ali tekočine, vodenje brez čakanja na porodnišnico.  

Poleg službe je še nekaj drugih situacij, ki zahtevajo odhod v porodnišnico na pregled: izguba krvi, odsotnost gibov ploda 24 ur, povišana telesna temperatura (nad 38 °C). V primeru dvoma ali preprosto skrbi, ne oklevajte in se obrnite na porodnišnico. Ekipe so tam, da pomirijo bodoče matere. 

Prekoračitev roka

Pri 41 WA, na koncu nosečnosti, otrok morda še vedno ni kazal nosu. Prekoračitev roka skrbi približno 10% bodočih mater. To stanje zahteva povečano spremljanje, saj se ob koncu nosečnosti količina amnijske tekočine zmanjša in posteljica lahko začne s težavami igrati svojo vlogo. Po 41 WA se običajno izvaja nadzor vsaka dva dni s kliničnim pregledom in spremljanjem. Če se porod pri 42 tednih še vedno ni začel ali če dojenček kaže znake fetalne stiske, se začne porod.

Ko se otrok rodi, je treba izjavo o rojstvu dati v 5 dneh (dan poroda ni vključen). Oče bo moral v mestno hišo rojstnega kraja, razen če gre civilni uradnik neposredno v porodnišnico. Predstavljeni bodo različni deli:

• rojstni list, ki ga izda zdravnik ali babica;

Rojstni list takoj sestavi matičar. To je zelo pomemben dokument, ki ga je treba čim prej poslati različnim organizacijam: vzajemni, jasli za potrditev registracije itd.

Izjava o rojstvu v zdravstvenem zavarovanju se lahko opravi neposredno na spletu, brez dokazil. Otroka je možno prijaviti na kartico Vitale obeh staršev.

Ko se izraz približuje, z nestrpnostjo in utrujenostjo je naravno, da ste utrujeni od vsakodnevnega hidriranja želodca, od masiranja presredka, od pozornosti, kaj jeste. Povsem razumljivo, a škoda bi bilo pustiti na tako dobro pot. Gre le za nekaj dni.

Epiduralna ali ne? To je izbira bodoče matere, saj ve, da si lahko vedno premisli, ko pride čas (če seveda roki in zdravstvene razmere to dopuščajo). V vseh primerih je pomembno, da že od samega začetka poroda izvajamo tehnike, naučene na tečajih priprave na porod, da nas bolečina ne bi preplavila: dihanje, sprostitvena terapija, položaji na veliki žogi, položaji joge, samohipnoza, prenatalno petje. Vse te tehnike so pravi pripomočki, da ne odstranimo bolečine, ampak jo bolje razumemo. Za bodočo mamo je tudi način, da postane v celoti akter svojega poroda.