7 možnih razlogov, ki nam preprečujejo graditi odnose

1. Nevreden boljšega

Študije spletnih zmenkov so pokazale, da nagibamo k izbiri partnerjev, ki so nam bližji glede na vizualno privlačnost, dohodek, izobrazbo in inteligenco. Z drugimi besedami, oseba, ki jo srečamo, v veliki meri odraža, kako dojemamo sebe. Na primer, imamo se za grde ali se počutimo krive za nekaj, kar se nam je zgodilo v preteklosti. Te negativne izkušnje vplivajo na to, komu smo se pripravljeni ali ne pripravljeni približati.

Čeprav včasih težko zaupamo osebi, še vedno čutimo potrebo po tesni povezanosti. To pa vodi v dejstvo, da vstopimo v razmerje, za katerega se s partnerjem poskušamo "odplačati". Zdi se nam, da sami po sebi nismo dragoceni, ampak samo zaradi sredstev, ki jih lahko zagotovimo.

Ženske se poskušajo skriti za vlogo vzorne ljubice ali ljubice, moški v ospredje postavljajo materialno bogastvo. Tako pridobimo le nadomestek za intimnost in zapademo v začaran krog, kjer se naša nevera, da si zaslužimo boljše, le še stopnjuje.

2. Močna čustvena odvisnost

V tem primeru potrebujemo nenehno potrditev, da smo ljubljeni. Partnerja začnemo mučiti s potrebo, da nam dokaže, da bo vedno tam. In ne gre za to, da smo ljubosumni, samo naš negotov ego potrebuje dokaz, da smo še vedno cenjeni.

Če partner tega pritiska ne zdrži (kar se v večini primerov zgodi), je odvisna oseba izolirana, kar povzroča še večji obup. Zavedanje, kako naša boleča potreba postane uničevalec odnosov, je prvi korak k njihovemu ohranjanju.

3. Nerealna pričakovanja

Včasih se naš notranji perfekcionist vklopi v trenutku, ko si izberemo partnerja. Pomislite na svoje odnose z drugimi: ali ste preveč zahtevni in pristranski?

Ali poskušate spoznati neobstoječo plod lastne domišljije? Morda ne bi smeli biti maksimalistični in prekiniti povezavo takoj, ko vam v besedah ​​ali obnašanju nasprotnika kaj ni bilo všeč, ampak dajte njemu in sebi možnost, da se bolje spoznata.

4. Pritisk ljubljenih

Zasipava nas z vprašanji, kdaj se bomo poročili (poročili) ali našli partnerja. In postopoma se počutimo krive, da smo še vedno sami v svetu, kjer se zdi, da so srečni le pari. In čeprav je to le iluzija, pritisk od zunaj še poveča tesnobo in strah pred osamljenostjo. Razumevanje, da smo padli v moč pričakovanj drugih ljudi, je pomemben korak k temu, da iskanje partnerja iz dolžnosti spremenimo v romantično igro.

5. Boleča izkušnja preteklosti

Če imate negativne izkušnje iz prejšnjega razmerja (zaupali ste osebi, zaradi katere ste trpeli), se vam bo morda težko znova odpreti nekomu. Po takšni izkušnji ni lahko narediti korakov za spoznavanje: registrirati se na spletnem mestu, da najdeš par ali se pridružiš interesnemu klubu.

Ne hitite, ampak pomislite, da kljub dogodkim iz preteklosti ostajate ista oseba, ki lahko ljubi in sprejema ljubezen.

6. Krivda

Morda se vam zdi, da ste bili odgovorni za to, da je prejšnja zveza razpadla in ste prizadeli svojega partnerja. To pa vas lahko pripelje do tega, da verjamete, da niste vredni ljubezni. Če naša preteklost začne vladati sedanjosti in prihodnosti, je to zanesljiv recept za izgubo odnosov, tudi z bližnjo in ljubečo osebo.

Šele ko novega partnerja nehamo povezovati s prejšnjim, si damo priložnost zgraditi polno in srečno zvezo.

7. Vaš čas še ni prišel

Lahko ste samozavestna, privlačna, čudovita oseba. Nimate težav s komunikacijo in veliko prijateljev. In vendar ste kljub želji po iskanju ljubljene osebe zdaj sami. Morda vaš čas še ni prišel.

Če želite najti ljubezen, lahko dolgo (kot se vam zdi) čakanje sčasoma privede do občutka akutne osamljenosti in celo obupa. Ne dovolite, da vas to stanje prevzame, lahko vas pahne v napačno izbiro, s katero se zavajamo. Dajte si čas in bodite potrpežljivi.

O strokovnjaku: Suzanne Lachman, klinična psihologinja.