Človeško telo je 24 ur na dan izpostavljeno toksinom. Škodljive spojine prihajajo iz hrane, ki jo zaužijemo, iz zraka, ki ga dihamo ... Jetra postajajo vse težje kos takšnemu napadu. Trendovski detox – jabolka in jabolčni kis za čiščenje jeter postajajo vse bolj priljubljeni. Čeprav ni znanstvenih dokazov o čistilnih lastnostih jabolčnega kisa, je vključitev jabolk in izdelkov iz jabolk v vašo prehrano izjemno koristna za zdravje.
– organ, ki se nahaja neposredno pod diafragmo na desni strani telesa, pravi deloholik v človeškem mehanizmu. Najprej jetra predelajo toksine v neškodljive snovi, odstranijo strupe iz telesa. S to funkcijo se popolnoma neodvisno spopada z ledvicami. Uživanje jabolčnega soka in kisa sploh ni potrebno za normalno delovanje jeter.
Jabolko vsebuje 10 % priporočenega dnevnega vnosa vitamina C, ki spodbuja zdravje jeter in podpira imunski sistem. Vlaknine, s katerimi so bogata jabolka, dajejo telesu potrebno energijo brez inzulinskega navala, brez utrujenosti in zmanjšujejo željo po sladkem.
Jabolčni sok in kis sta narejena tako, da sadež stisnemo in izločimo sredico, pulpo in semena. Jabolčna kislina upočasni proces razgradnje škroba v želodcu in blaži inzulinske skoke. Jabolčni kis vsebuje veliko kalcija in kalija, ki pomaga krepiti lase, zobe, nohte in kosti. Jabolčni kis ima antibakterijske in protiglivične lastnosti, normalizira pa tudi krvni tlak. Te lastnosti jabolčnih izdelkov pomagajo izgubiti težo, vendar
Hkrati pa znanstveniki ne zanikajo koristi jabolk in jabolčnega kisa. Je čudovita živilska sestavina, bogata z vitamini in drugimi hranili. Žlico nefiltriranega jabolčnega kisa je priporočljivo razredčiti v kozarcu vode in piti dvakrat na dan pred obroki. To zdravilo pomaga uravnavati odziv insulina na škrob in daje dodaten občutek sitosti. Jabolčni kis vam bo pomagal shujšati, vendar je malo verjetno, da vam bo očistil jetra.