Ste utrujeni od kašlja? Osem dokazanih patentov, ki jih je treba razbremeniti

Kašelj je naravna obramba telesa pred okužbo in način za odpravo različnih dražljajev. Njena močna in vztrajna narava ima lahko veliko vzrokov in jo je treba hitro diagnosticirati. Zdravljenje kašlja je odvisno od vrste in vzroka njegovega razvoja. Obstaja veliko načinov za lajšanje simptomov. Pomagajo lahko zdravila brez recepta in različna domača zdravila. Kakšna je narava in vrsta kašlja? Kako ga pozdraviti?

1. Produktivnega (mokrega) in neproduktivnega (suhega) kašlja ne smemo zdraviti na enak način, saj imata različen izvor.
2. Domača zdravila, kot so čebulni sirup, med, vlaženje zraka, inhalacije dobro delujejo pri pomirjanju kroničnega kašlja.
3. N-acetilcistein in karboksicistein sta učinkovini, ki sta učinkoviti v boju proti produktivnemu kašlju, butamirat pa je dobro zdravilo za njegovo neproduktivno obliko.
4. Med kroničnim kašljem se je treba izogibati kajenju
5. Več informacij najdete na domači strani Onet

Mokri kašelj in njegovi vzroki

Moker kašelj spremlja izkašljevanje izcedka, imenovanega sluz. Ta sputum ima drugačno barvo, odvisno od vzroka bolezni. Gnojni, zeleni ali rumeni odtenek lahko kaže na primer na bronhiektazijo, okužbo paranazalnih sinusov ali pljuč. Pri astmi je viden prozoren in precej lepljiv izloček.

Mukoidni sluz, ki se pojavi po prebujanju, je lahko simptom kronične obstruktivne pljučne bolezni. Pozorni morate biti tudi na vonj izpljunka, ki ob okužbi dihal postane zelo neprijeten.

1. Kašelj – kdaj se pojavi in ​​kaj lahko nakazuje?

Vzroki suhega kašlja

Najpogostejši vzroki za suh kašelj so okužbe, ki povzročajo gripo ali prehlad. To vrsto bolezni najpogosteje opazimo v zimski sezoni, to je v ogrevalni sezoni, ko je temperatura v hišah precej visoka. To prispeva k sušenju zraka v prostorih, kar nato draži dihalne poti. Drugi vzroki suhega kašlja vključujejo:

1. astma
2. gastrointestinalni refluks,
3. alergije,
4. snovi v zraku z dražilnim učinkom,
5. neželeni učinki farmakoterapije z zaviralci angiotenzinske konvertaze.
6. hudomušni kašelj.

Trenutno je suh kašelj eden glavnih simptomov COVID-19. S to boleznijo ne bi smeli skrbeti le zase, ampak tudi za zdravje drugih ljudi. Sum na koronavirus SARS-CoV-2 zahteva socialno izolacijo, torej bivanje doma. Pokrijte usta in nos, ko kašljate ali kihate. Vredno je redno razkuževati in umivati ​​roke, da preprečimo širjenje povzročitelja bolezni.

1. Kakšne omejitve veljajo na Poljskem od 15. decembra? [SEZNAM]

Ostalo gradivo za video.

Kaj je še vredno zapomniti, katere izdelke jesti, da bi podprli proces zdravljenja in okrepili imuniteto?

Domača zdravila za lajšanje kašlja. srček

Številne znanstvene študije to kažejo uživanje medu je zelo dober način za pomiritev kašlja in spremljajoče vneto grlo (ki ga povzroča draženje). Rezultati raziskave Trusted Source dokazujejo, da je med še posebej učinkovit pri zmanjševanju močnega kašlja pri otrocih. Primerjali so ga z antitusično snovjo, imenovano dekstrometorfan, derivatom morfija. Doseženi rezultati kažejo na večjo učinkovitost priljubljenega živila.

Da bi telesu pomagali pri boju proti okužbi, med uživajte samega ali ga dodajte toplim zeliščnim čajem. Najbolje je izbrati izdelke iz preverjenih čebelnjakov, tisti v trgovinah lahko vsebujejo umetne dodatke in konzervanse.

Domača zdravila za lajšanje kašlja. Ingver

Obstaja razlog, zakaj je ingver vključen v številna zdravila proti prehladu. Ima protivnetne lastnosti, ki blažijo nelagodje, povezano s kašljem. To dokazuje raziskava Trusted Source – ena izmed njih pravi, da učinkovine v korenini ingverja sproščajo sluznico v dihalih. Vendar pa obstaja potreba po bolj poglobljenem delu na to temo.

Ingver deluje tudi kot antiemetik, zato je dober pri slabosti, ki jo povzroča dolgotrajen in zelo intenziven kašelj.

Pozitivne učinke na zdravje prinaša tudi pitje ingverjevega čaja. Dovolj je, da topli pijači dodate nekaj rezin te začimbe. Za okus lahko pijačo popestrite z drugimi sestavinami, kot so limona, med, nageljnove žbice ali rožmarin. Vendar je vredno zapomniti, da ingver ni priporočljiv za ljudi, ki trpijo zaradi želodčnih bolezni. Ta začimba lahko prispeva k gastrointestinalnemu refluksu ali zgagi.

Domača zdravila za lajšanje kašlja. Probiotiki

Probiotiki so posebej izbrana skupina živih bakterij ali kvasovk, ki dopolnjujejo porušeno mikrofloro telesa. Ne delujejo neposredno na zaustavitev ali lajšanje kašlja. Kljub temu vam lahko pomagajo pri boju proti njej. S popravljanjem črevesne flore pomagajo krepiti imunski sistem.

1. Stranski učinki uporabe probiotikov. Kdo naj se jih izogiba?

Dobro delujoč imunski sistem pomaga v boju proti okužbam dihal, zato se splača prehrano dopolniti s probiotiki. Ne najdemo jih le v živilih, kot so jajca, jogurt, meso, kislo zelje, kefir ali kvas, temveč tudi v že pripravljenih farmacevtskih pripravkih.

Domača zdravila za lajšanje kašlja. Bromelain

Druga snov, ki bo pomagala pri močnem kašlju, je bromelain. Najdemo ga v ananasu. Ta encim blaži vnetje sluznice žrela, ki je "obrabljena" od kašlja. Bromelain deluje protivnetno in proti otekanju – zavira delovanje spojin, odgovornih za nastanek vnetnega žarišča. (provnetni prostaglandini). Hkrati sodeluje pri tvorbi protivnetnih prostaglandinov. Blaži otekline dihalnih organov in uravnava delovanje imunskega sistema.

To sestavino vsebujeta sadni in ananasov sok, lahko pa jo tudi dopolnjujemo v obliki že pripravljenih pripravkov. Vendar je treba upoštevati, da bromelain ni priporočljiv za majhne otroke in osebe, ki jemljejo zdravila za redčenje krvi. Poveča tudi absorpcijo zdravil, kot so antibiotiki.

Domača zdravila za lajšanje kašlja. timijan

Timijan je glavna ali pomožna sestavina številnih že pripravljenih sirupov proti kašlju, ki so na voljo v lekarnah. Nadaljnje raziskave Trusted Source dokazujejo, da to zelišče v kombinaciji z bršljanom pomirja kronični kašelj in njegove posledice – razdraženo sluznico žrela. Delujejo tudi izkašljevalno in diastolično.

Aktivne snovi v njih so na primer flavonoidi, ki blažijo vnetja. Timijan lahko uživate kot poparek ali kot dodatek čaju.

Domača zdravila za lajšanje kašlja. Sperite s soljo in vodo

Že dolgo je znano, da Izpiranje s soljo in vodo olajša draženje grla in močan kašelj. To mešanico lahko pripravite sami, tako da zmešate sol in vodo v pravem razmerju. Ustna vodica ali solne tablete so dobra rešitev za lajšanje suhosti zaradi kašlja in lažje izkašljevanje.

Domača zdravila za lajšanje kašlja. Dopolnjevanje tekočine

Dopolnjevanje tekočine je bistvena dejavnost pri prehladu in kašlju. Sploh v taki situaciji topli napitki dobro delujejoki pomagajo lajšati vneto grlo, mrzlico in celo utrujenost. To je lahko segreta juha, zeliščni čaji, topla voda ali sadni sokovi.

Dehidracija ni nikoli dobra za vaše telo, še manj, če se slabo počutite. Zato velja poskrbeti ne le za nadomeščanje tekočine, ampak tudi za elektrolite, ki krepijo oslabelo telo.

Domača zdravila za lajšanje kašlja. Inhalacije

Inhalacije za kašelj Varni so za odrasle, starejše, pa tudi za mlade in otroke. Ta zdravljenja utekočinijo in olajšajo izkašljevanje sluzi v organih dihalnega sistema. Za inhalacijo se uporablja fiziološka raztopina ali eterična olja, na primer olje evkaliptusa ali čajevca. Nebulatorjem lahko dodamo fiziološko raztopino. Zanje pa niso primerna eterična olja, ki lahko zamašijo majhne cevi – njihova uporaba bo učinkovitejša v obliki tradicionalnih parnih kopeli.

Kako lahko preprečim kašelj?

Vedeti, kako se doma učinkovito boriti proti močnemu kašlju, je zelo uporabno znanje, nujna pa je tudi profilaksa. Njegov obseg vključuje dejavnosti, ki jih je treba izvajati stalno ali ciklično. Vključujejo:

1. letno cepljenje proti gripi,
2. izogibanje stikom z bolnimi ljudmi,
3. zadostna hidracija telesa,
4. pokriti usta in nos pri kihanju in kašljanju, da preprečimo širjenje virusov v okolje,
5. skrb za osebno higieno in umivanje rok.

Za lajšanje kašlja so učinkovita domača zdravila in pripravki, ki jih dobite v lekarni. Pomembno je, da so prilagojeni njegovi vrsti. Ko pa postane dolgotrajno, utrujajoče in brez posebnega vzroka, se lahko izkaže, da gre za resnejša obolenja. V tem primeru ne odlašajte z obiskom zdravnika. Njegov izvor je treba diagnosticirati čim prej.

Morda vas zanima:

1. Značilen simptom omikrona. »Nihče ne ve, zakaj je tako
2. Omikron je lahko blag kot prehlad. Ampak pod pogojem
3. Kdaj je najboljši čas za cepljenje proti gripi? [POJASNIMO]

Vsebina spletnega mesta medTvoiLokony je namenjena izboljšanju, ne nadomestitvi stika med uporabnikom spletnega mesta in njegovim zdravnikom. Spletno mesto je namenjeno zgolj informiranju in izobraževanju. Preden upoštevate strokovna znanja, zlasti zdravniške nasvete, vsebovane na naši spletni strani, se morate posvetovati z zdravnikom. Upravitelj ne nosi nobenih posledic zaradi uporabe informacij na spletnem mestu. Potrebujete zdravniški posvet ali e-recept? Pojdite na halodoctor.pl, kjer boste prejeli spletno pomoč – hitro, varno in ne da bi zapustili svoj dom.