vsebina
Antioksidanti, navodila za uporabo
Vseprisotni v negi obraza, ne znamo jih vedno uporabiti. Zakaj, kdaj, kako, od katere starosti... Ugotovite, kaj lahko te »čudežne« kreme in serumi naredijo za vas.
Antioksidanti: vsakodnevna gesta za vse, starejše od 30 let
Vsako sekundo vašega življenja zunanji dejavniki (sončno sevanje, tobak, onesnaženost, stres, alkohol itd.) povzročijo oksidacijske pojave v vašem telesu. Nihče mu ne uide! To so naravne kemične reakcije, ki povzročajo proste radikale, ki spreminjajo celice in vodijo do kaskade škodljivih učinkov, vključno z vnetjem. Antioksidanti so najboljši način za ohranjanje in krepitev mladosti celic ter za boj proti prezgodnjemu staranju. Oksidacija je odgovorna za 4 od 5 gub, nam pove Caudalie. Ons spodbujajo naravni proces regeneracije kože in zaradi svojih protivnetnih lastnosti delujejo tudi na zmanjševanje hiperpigmentacije. So bistvene aktivne sestavine za preprečevanje staranja. Posvojiti od 30 let (starost, ko koža oslabi, črpa svoje rezerve in se slabše obnavlja) in neprekinjeno skozi vse leto.
Sadje in zelenjava: naravni antioksidanti
Ta pojav oksidacije povzroči, da jabolko na prostem počrni, avto sčasoma zarjavi in koža se prezgodaj stara ... Če ima močan naravni obrambni sistem proti prostim radikalom, s starostjo in v primeru stresa ali prevelikega agresivnosti, je ta sistem »preobremenjen« in koža postopoma izgublja sposobnost obnavljanja. Vsakodnevno povečanje količine antioksidantov v vaši negi je najboljši način za zaščito vaše kože. Še posebej, če vas vaš življenjski slog izpostavlja oteževalnim dejavnikom, kot so neuravnotežena prehrana, pogosto izpostavljanje soncu ali celo intenzivni šport. Zdrava in uravnotežena prehrana pomaga tudi v boju proti prostim radikalom. Zato se osredotočamo na sadje in zelenjavo, ki sta polna antioksidantov. Zavezniki našega lepega izgleda – in našega zdravja: oranžni, rdeči sadeži …
Antioksidanti, nepogrešljivi poleti
Antioksidanti so nujni čez dan, še posebej v poletnem obdobju in očitno pri vsaki samospoštljivi zaščiti pred soncem, saj pomagajo popraviti škodo, ki jo UV povzroča v koži. Krepijo naravno obrambo kože, spodbujajo njeno samozaščito in jo naredijo bolj odporno na vsakodnevne agresije. Koža se naravno bolje obnavlja. Antioksidante najdemo v številnih rastlinskih izvlečkih – grozdnih semenih, granatnem jabolku, jagodičevju… –, ferulinski kislini, vitaminih C in E… Za boj proti različnim vrstam prostih radikalov in optimizacijo njihove učinkovitosti je bolje kombinirati več.