Dojke v prvih dneh, tednih nosečnosti

Dojke v prvih dneh, tednih nosečnosti

Prsi se v prvih tednih nosečnosti opazno povečajo. Možne so bolečine in pekoč občutek, napetost kože, bolečine v hrbtu. To so normalne spremembe, ki dojke pripravijo na dojenje.

Kako se dojka spremeni v prvem mesecu nosečnosti?

Od trenutka spočetja se v ženskem telesu začnejo kardinalne spremembe. Hormonski sistem se pripravlja na vzgojo nove osebe. Mlečne žleze se prve odzovejo na novo funkcijo, dojka v prvih dneh nosečnosti postane precej gostejša in se tako rekoč dvigne.

Spremembe dojk že v prvih tednih nosečnosti

Vzroki za spremembe dojk med nosečnostjo:

  • HCG in progesteron oslabijo vezi, povečajo žile in prsne kanale. To povzroči aktivni pretok krvi in ​​otekanje.
  • Maščobno in žlezno tkivo aktivno raste.
  • Začne se proizvajati prvi kolostrum. Pri nekaterih ženskah se pojavi zelo zgodaj.

S povečanjem volumna in mase mlečnih žlez se obremenitev hrbta in ramen poveča. Koža je močno raztegnjena, lahko se pojavijo strije. Pod vplivom hormonov areola potemni in se poveča.

Kako skrbeti za prsi med nosečnostjo?

Med čakanjem na otroka je pomembno, da skrbite za svoje prsi, da preprečite nastanek strij in povešanje. Ločeno morate biti pozorni na bradavičke, da lahko otroka po porodu varno nahranite.

Postopki nege dojk med nosečnostjo:

  1. Izberite kvaliteten modrc v prvih nekaj tednih. Izdelana naj bo iz hipoalergenskega materiala, s širokimi naramnicami in mehkimi kostmi. Če se je velikost povečala za več kot 2, jo nosite XNUMX ur na dan in jo odstranite samo za higienske postopke.
  2. Kožo redno vlažite. Kokosovo olje ali oljčno olje, posebne kreme in losjoni bodo dovolj.
  3. Vzemite si kontrastno prho. To ne bo samo okrepilo imunskega sistema, ampak bo aktiviralo tudi krvni obtok. Ta postopek je dobro preprečevanje strij.
  4. Pri fitnesu bodite pozorni na vaje za mišice ramenskega obroča. Okrepitev tega območja vas bo razbremenila bolečin v hrbtu in ramenih ter ustvarila dober okvir za podporo dojk.
  5. Bradavice temperirajte ločeno. Obrišite jih s kockami ledu in nato nežno podrgnite s trdo brisačo. Vendar bodite previdni - tega ni mogoče storiti, če se začne izločati kolostrum.

Enostavni in cenovno ugodni postopki bodo dolgo ohranili vašo lepoto.

Nosečnost spremeni žensko telo in najprej se ji povečajo prsi. Previdno pazite nanjo in izgubi elastičnosti se lahko izognete.

kako 1

  1. Кош бойлуу кезде табарсык ооруйбу

Pustite Odgovori