Sestavine recepta “Korenčkova skuta»:
- Jajce 70 gr
- Korenje 82 g
- Koruzna moka 50 g
- mleti cimet 2 g
- med 30 g
- skuta 9% 200 gr
- 1 beljakovina
- med 30 g
- vaniljev sladkor 1 g
Hranilna vrednost jedi “Pekač iz korenčkove skute” (na 100 gramov):
Kalorije: 171.3 kcal.
Veverice: 10.3 gr.
Maščobe: 5.4 gr.
Ogljikovi hidrati: 19.8 gr.
Število obrokov: 1Sestavine in vsebnost kalorij v receptu "Korenčkova skuta"
| Izdelek | Ukrep | Teža, gr | Bela, gr | Maščoba, g | Kot, gr | kcal |
| piščančje jajce | 70 gr | 70 | 8.89 | 7.63 | 0.49 | 109.9 |
| korenček | 82 gr | 82 | 1.07 | 0.08 | 5.66 | 26.24 |
| dietetična koruzna moka | 50 g | 50 | 3.6 | 0.75 | 35.1 | 165 |
| cimet | 2 gr | 2 | 0.08 | 0.06 | 1.6 | 5.22 |
| med | 30 g | 30 | 0.24 | 0 | 24.45 | 98.7 |
| skuta 9% (krepko) | 200 g | 200 | 33.4 | 18 | 4 | 318 |
| piščančje jajce (beljakovine) | 1 kos | 23 | 2.55 | 0 | 0 | 10.12 |
| med | 30 g | 30 | 0.24 | 0 | 24.45 | 98.7 |
| vaniljev sladkor | 1 gr | 1 | 0 | 0 | 0.99 | 3.94 |
| Skupaj za plačilo | 488 | 50.1 | 26.5 | 96.7 | 835.8 | |
| 1 služijo | 488 | 50.1 | 26.5 | 96.7 | 835.8 | |
| 100 gramov | 100 | 10.3 | 5.4 | 19.8 | 171.3 |