Klorofil je življenjska sila vseh rastlin in hranilo za fotosintezo. Zaradi klorofila so rastline obarvane v globoko, nasičeno zeleno svetlobo. Leta 1915 je nemški kemik in zdravnik Richard Wilstetter odkril podobnost med molekulo klorofila in rdečim pigmentom v človeških krvnih celicah. Klorofil prispeva k nasičenosti krvi s kisikom in magnezijem, kar je potrebno za proizvodnjo energije. Ali ste vedeli, da več kot 300 encimov v našem telesu potrebuje magnezij za pravilno delovanje? Ker so klorofil in rdeče krvničke (eritrociti) skoraj enaki, uživanje zelenjave poveča učinkovitost prenosa kisika po krvnem obtoku. Z zadostno nasičenostjo krvi s kisikom je v njej težko obstajati strupenim bakterijam. Tudi klorofil Glede na študijo Oregon State University klorofil učinkovito blokira absorpcijo. Aflatoksin lahko povzroči bolezni jeter, vključno z rakom. Najboljši viri klorofila so vse sveže, surove zelene rastline, vendar je mogoče identificirati nekatere najbogatejše s klorofilom. Splošno pravilo je, da temnejša in bogatejša kot je zelena barva, več klorofila vsebuje zelena. Še posebej dobro. Poleg tega so alge bogate s klorofilom:.
2022-11-11