Hranilna vrednost in kemična sestava.
Tabela prikazuje vsebnost hranil (kalorij, beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov, vitaminov in mineralov) na 100 gramov užitni del.
| Hranil | Količina | Norma ** | % norme v 100 g | % norme v 100 kcal | 100% normalno |
| Vrednost kalorij | 149 kCal | 1684 kCal | 8.8% | 5.9% | 1130 g |
| Maščobe | 0.03 g | 56 g | 0.1% | 0.1% | 186667 g |
| Ogljikovi hidrati | 13.17 g | 219 g | 6% | 4% | 1663 g |
| Alkohol (etilni alkohol) | 14.1 g | ~ | |||
| Voda | 72.6 g | 2273 g | 3.2% | 2.1% | 3131 g |
| Ash | 0.1 g | ~ | |||
| vitamini | |||||
| Vitamin B1, tiamin | 0.011 mg | 1.5 mg | 0.7% | 0.5% | 13636 g |
| Vitamin B2, riboflavin | 0.006 mg | 1.8 mg | 0.3% | 0.2% | 30000 g |
| Vitamin B5, pantotenski | 0.008 mg | 5 mg | 0.2% | 0.1% | 62500 g |
| Vitamin C, askorbinski | 1.6 mg | 90 mg | 1.8% | 1.2% | 5625 g |
| Vitamin PP, ŠT | 0.02 mg | 20 mg | 0.1% | 0.1% | 100000 g |
| Makrohranila | |||||
| Kalij, K | 5 mg | 2500 mg | 0.2% | 0.1% | 50000 g |
| Kalcij, Ca | 1 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.1% | 100000 g |
| Magnezij, mg | 1 mg | 400 mg | 0.3% | 0.2% | 40000 g |
| Natrij, Na | 20 mg | 1300 mg | 1.5% | 1% | 6500 g |
| Fosfor, P | 6 mg | 800 mg | 0.8% | 0.5% | 13333 g |
| Elementi sledenja | |||||
| Železo, Fe | 0.08 mg | 18 mg | 0.4% | 0.3% | 22500 g |
| Mangan, Mn | 0.006 mg | 2 mg | 0.3% | 0.2% | 33333 g |
| Baker, Cu | 9 μg | 1000 μg | 0.9% | 0.6% | 11111 g |
| Selen, Se | 0.1 μg | 55 μg | 0.2% | 0.1% | 55000 g |
| Cink, Zn | 0.06 mg | 12 mg | 0.5% | 0.3% | 20000 g |
| Nasičene maščobne kisline | |||||
| Nasičene maščobne kisline | 0.005 g | največ 18.7 g | |||
| 16:0 Palmitić | 0.005 g | ~ | |||
| Mononenasičene maščobne kisline | 0.001 g | min 16.8 g | |||
| 18: 1 olein (omega-9) | 0.001 g | ~ | |||
| Polinenasičene maščobne kisline | 0.012 g | od 11.2 na 20.6 | 0.1% | 0.1% | |
| 18: 2 Linolna | 0.008 g | ~ | |||
| 18: 3 Linolenska | 0.003 g | ~ | |||
| Omega-3 maščobne kisline | 0.003 g | od 0.9 na 3.7 | 0.3% | 0.2% | |
| Omega-6 maščobne kisline | 0.008 g | od 4.7 na 16.8 | 0.2% | 0.1% |
Energijska vrednost je 149 kcal.
- fl oz = 30.4 g (45.3 kCal)
- porcija (2 oz mešanica + 1.5 oz) = 106 g (157.9 kCal)
Tags: vsebnost kalorij 149 kcal, kemična sestava, hranilna vrednost, vitamini, minerali, kaj je koristno za koktajl, viski kislo iz izdelka N14530, kalorije, hranila, uporabne lastnosti koktajl, sejalec viskija iz izdelka N14530