biofeedback. Dve metaanalizi^{14, 46} in sistematičen pregled⁴⁴ ugotovili, da je bilo po zdravljenju z nevrofeedbackom na splošno opaženo znatno zmanjšanje primarnih simptomov ADHD (nepazljivost, hiperaktivnost in impulzivnost). Primerjave z učinkovitim zdravilom, kot je Ritalin, poudarjajo enakovrednost in včasih celo superiornost biofeedbacka nad tem klasičnim zdravljenjem. Pomembno je omeniti, da sodelovanje tistih okoli njih (učitelji, starši ipd.) v načrtu zdravljenja povečuje možnosti za uspeh in ohranjanje izboljšav.^14,16.

Le neurofeedback, različica biofeedbacka, je tehnika usposabljanja, pri kateri se lahko oseba nauči delovati neposredno na električno aktivnost svojih možganov. Med sejo je oseba povezana z elektrodami na monitor, ki prepisuje možganske valove. Naprava torej omogoča osebi, da pozna stanje pozornosti svojih možganov pri opravljanju določene naloge in jo »popravi« za povrnitev koncentracije.

V Quebecu le malo zdravstvenih delavcev izvaja nevrofeedback. Informacije lahko dobite pri svojem zdravniku, Redu medicinskih sester Quebeca ali Redu psihologov Quebeca.

 Homeopatija. Leta 2005 sta bili objavljeni dve randomizirani klinični preskušanji. Le eden je dal prepričljive rezultate. To je 12-tedensko, s placebom nadzorovano navzkrižno preskušanje, ki je vključevalo 62 otrok, starih od 6 do 16 let. Dosegli so zmanjšanje svojih simptomov za vsaj 50 % (impulzivnost, nepazljivost, hiperaktivnost, nihanje razpoloženja itd.)¹⁷. V drugem poskusu, pilotnem poskusu, so primerjali učinke homeopatije z učinki placeba pri 43 otrocih, starih od 6 do 12 let.¹⁸. Po 18 tednih se je vedenje otrok v obeh skupinah izboljšalo, vendar med obema skupinama ni bilo opazne razlike.

 Masažna terapija in sprostitev. Nekaj ​​preskušanj je poskušalo dokazati prednosti masažne terapije pri lajšanju simptomov ADHD.^19-21 . Doseženi so bili nekateri pozitivni učinki, kot sta zmanjšanje stopnje hiperaktivnosti in boljša sposobnost koncentracije.¹⁹, izboljšano razpoloženje, vedenje v razredu in občutek dobrega počutja²¹. Prav tako lahko vadba joge ali drugih načinov sprostitve nekoliko izboljša vedenje.⁴².

 Metoda Tomatis. Zdravljenje ADHD je ena glavnih aplikacij te oblike izobraževanja sluha, ki jo je razvil francoski zdravnik dr.^r Alfred A. Tomatis. Poročajo, da je dal zelo dobre rezultate pri francoskih otrocih z ADHD. Vendar pa njegova učinkovitost ni bila preizkušena v kliničnih preskušanjih.

Po Tomatisovi metodi je ADHD posledica slabe senzorične integracije. Na začetku je ta pristop sestavljen iz izboljšanja sposobnosti poslušanja mladega pacienta s spodbujanjem njihovih možganov in mu pomaga, da se osredotoči na zvoke, ne da bi ga motili. V ta namen bolnik s posebnimi slušalkami posluša kasete, ki so namenjene tej metodi in na katerih najdemo glasbo Mozarta, gregorijanskih napevov ali celo materin glas.

Prehranski pristop

Po mnenju nekaterih raziskovalcev,hrana bi lahko imel povezavo z ADHD. Ta hipoteza še ni preverjena, vendar več študij kaže na uporabnost prehranskih dopolnil ali posebnih diet za zmanjšanje simptomov ADHD.^{38, 42}.

 cink. Po več študijah je pomanjkanje cinka povezano z izrazitejšimi simptomi ADHD. Poleg tega rezultati dveh preskušanj placeba, opravljenih v Turčiji in Iranu s 440 otroki, ki trpijo za ADHD, kažejo, da samo dodatek cinka (150 mg cinkovega sulfata 12 tednov, zelo visok odmerek)³³ ali v kombinaciji z običajnim zdravilom (55 mg cinkovega sulfata 6 tednov)³⁴, lahko pomaga otrokom s tem stanjem. Vendar pa bodo potrebna nadaljnja preskušanja, da se preveri njegova učinkovitost pri zahodnih otrocih, pri katerih je manjše tveganje za pomanjkanje cinka.

 Magnezij. V študiji 116 otrok z ADHD je bilo ugotovljeno, da ima 95 % znakov pomanjkanja magnezija.²⁷. Rezultati kliničnega preskušanja brez placeba pri 75 otrocih z ADHD kažejo, da je jemanje 200 mg magnezija na dan 6 mesecev zmanjšalo manifestacije hiperaktivnosti pri otrocih, zdravljenih z dodatkom, v primerjavi s tistimi, ki so prejemali klasično zdravljenje.²⁸. Pozitivne rezultate smo dobili tudi pri hiperaktivnih otrocih ob sočasnem dodajanju magnezija in vitamina B6.^{29, 30}.

 Feingoldova dieta. V sedemdesetih letih prejšnjega stoletja je ameriški zdravnik Benjamin Feingold²² objavil delo z naslovom Zakaj je vaš otrok hiperaktiven pri katerem je ADHD povezal z »zastrupitvijo s hrano«. D^r Feingold je dieto zasnoval kot zdravljenje, ki je postalo priljubljeno kljub pomanjkanju raziskav, ki bi potrdile povezavo med prehrano in ADHD. V svoji knjigi je D^r Feingold pravi, da bi lahko z dieto ozdravil polovico svojih mladih bolnikov z ADHD brez salicilatov, prisoten v nekaterih rastlinah, in brez aditivov za živila (konzervansi ali stabilizatorji, barvila, sladila itd.)^23,45.

Od takrat je bilo o tej dieti narejenih nekaj študij. Dali so protislovne rezultate. Nekatere empirične študije podpirajo tezo dr.^r Feingolda, medtem ko drugi vodijo do nasprotnih ali premalo pomembnih rezultatov^{24, 25}. Evropski svet za informacije o hrani (EUFIC) priznava, da so bile v študijah pri tej dieti opažene izboljšave vedenja. Vendar trdi, da so na splošno dokazi šibki²⁶. Vendar pa je leta 2007 dvojno slepo, s placebom kontrolirano klinično preskušanje na skoraj 300 otrocih, starih od 3 ali 8 do 9 let, pokazalo, da uživanje barvila oraditive za živila umetno povečana hiperaktivnost pri otrocih⁴⁰.

 Hipoalergenska prehrana. Izvedeni so bili poskusi, da bi ocenili, ali prepoved živil, ki so najpogosteje odgovorna za alergije na hrano (mleko, oreščki, ribe, pšenica, soja) vpliva na ADHD. Za zdaj so zbrani rezultati spremenljivi²³. Najverjetneje bodo imeli koristi od tega otroci, ki imajo v družinski anamnezi alergije (astma, ekcem, alergijski rinitis itd.) ali migrene.

raziskave

Drugi načini zdravljenja vzbujajo zanimanje raziskovalcev. Tukaj je nekaj.

Esencialne maščobne kisline. Esencialne maščobne kisline, vključno z gama-linolensko kislino (GLA) iz družine omega-6 in eikozapentaenojska kislina (EPA) iz družine omega-3, vstopijo v sestavo membran, ki obdajajo nevrone. Študije so odkrile nižje ravni esencialnih maščobnih kislin v krvi pri ljudeh z ADHD³¹. Poleg tega so bili simptomi bolj izraziti pri ljudeh z najnižjo stopnjo. Zaradi tega so nekateri znanstveniki domnevali, da lahko jemanje dodatkov esencialnih maščobnih kislin (na primer olja večernice ali ribjega olja) pomaga pri zdravljenju ADHD. Vendar pa so bili rezultati doslej izvedenih študij o dodatkih esencialnih maščobnih kislin neprepričljivi.^{31, 41}.

Ginkgo (Ginkgo biloba). Ginkgo se tradicionalno uporablja za izboljšanje kognitivnih funkcij. V študiji iz leta 2001 brez placebo skupine so kanadski raziskovalci ugotovili, da jemanje dodatkov, ki vsebujejo 200 mg izvlečka ameriškega ginsenga (Panax quinquefolium) in 50 mg ekstrakta ginka bilobe (AD-FX®) lahko zmanjšata simptome ADHD³⁵. Ta preliminarna študija je vključevala 36 otrok, starih od 3 do 17 let, ki so jemali ta dodatek dvakrat na dan 2 tedna. V 4 kliničnem preskušanju, opravljenem na 2010 otrocih z ADHD, so 50 tednov primerjali učinkovitost dodatkov Gingko biloba (6 mg do 80 mg / dan) z učinkovitostjo zdravila Ritalin®. Po mnenju avtorjev je bil Ritalin® učinkovitejši od Gingko, katerega učinkovitost proti vedenjskim motnjam še ni dokazana.⁴³.

Piknogenol. Glede na predhodne študije je Pycnogenol®, antioksidant, ekstrahiran iz borovega lubja, lahko koristen pri ADHD.³².

Dodatki železa. Po mnenju nekaterih raziskovalcev lahko pomanjkanje železa prispeva k simptomom ADHD. Leta 2008 je študija, opravljena na 23 otrocih, pokazala učinkovitost dodatka železa (80 mg/d). Raziskovalci so opazili rezultate, primerljive s tistimi pri običajnem zdravljenju z ritalinom. Dodatek je dobil 12 tednov 18 otrok, 5 pa je dobilo placebo. Vsi otroci, vključeni v študijo, so trpeli zaradi pomanjkanja železa, zato je bilo treba jemati dodatke.³⁹.