S-MSM (silimarin in metilsulfonilmetan). Silimarin je flavonoid, pridobljen iz mlečnega badlja, ki je bil, povezan z žveplovo spojino MSM, testiran lokalno na 46 bolnikih z rozaceo.⁵. Ta študija, ki izvira iz leta 2008 in je bila izvedena vzporedno s placebom, je pokazala, da je S-MSM po enem mesecu znatno zmanjšal simptome, vključno z rdečico in papulami. Za potrditev te ugotovitve pa so potrebna druga preskušanja, ki vključujejo večje število bolnikov.

 Origano. Origanovo olje se tradicionalno uporablja zaradi svojih protivnetnih lastnosti proti rozacei, tako znotraj kot zunaj. Vendar nobeno klinično preskušanje ni dokazalo njegove učinkovitosti.

 Specializirana ličila. Uporaba specializiranih ličil lahko znatno zamaskira manifestacije rozacee. Nekatere dermatološke klinike ponujajo informativne seje o tem, katere izdelke uporabiti in kako jih uporabiti. V Quebecu se lahko obrnete na Združenje québécoise des dermatologues, da ugotovite, katere klinike ponujajo to storitev.

 Naturopatija. Po mnenju naturopata JE Pizzorna je rozacea pogosto posledica težave s hrano ali prebavo.⁶. Med pričakovanimi dejavniki so prenizka kislost v želodcu, pomanjkanje prebavnih encimov ter alergije ali intolerance na hrano. Osnova naturopatskega zdravljenja je delovati na te dejavnike in opazovati njihov učinek na simptome rozacee. Na primer, v primeru zmanjšane zakisanosti želodca bo priporočljivo začasno jemati dodatke klorovodikove kisline. Zaradi skrbi in kroničnega stresa bi želodec manj zakisal⁶. Razmislite lahko tudi o jemanju encimov trebušne slinavke pred obroki.

Pizzorno je opazil tudi izboljšave pri ljudeh, ki ne jedo več hrane z rafiniranim sladkorjem in živil z visoko vsebnostjo sladkorja. Priporoča tudi izločitev transmaščob (mleko, mlečni izdelki, margarina, ocvrta hrana ipd.), saj bi prispevale k vnetju. Predlaga tudi izogibanje zelo slani hrani. Vendar nobena znanstvena študija ni potrdila učinkovitosti teh ukrepov na simptome rozacee.

 Tehnike zmanjševanja stresa. Čustveni stres je eden glavnih sprožilcev za epizode rozacee. Kot je razvidno iz raziskave, ki jo je v Združenih državah izvedlo National Rosacea Society, je lahko uporaba tehnik zmanjševanja stresa zelo učinkovita pri zmanjševanju učinka negativnih čustev na rozaceo.⁷. Nacionalno društvo za rozaceo ponuja naslednje tehnike⁸ :

• Poskrbite za njihovo splošno počutje (dobro jejte, redno telovadite, dovolj spite).
• V stresni situaciji poskušajte svojo pozornost usmeriti na dihanje. Lahko vdihnete, štejete do 10, nato izdihnete in preštejete do 10. To vajo ponovite večkrat.
• Uporabite tehniko vizualizacije. Sedite na tihem mestu, zaprite oči in si predstavljajte miren in sproščujoč prizor, prijetno dejavnost itd. Nadaljujte z vizualizacijo nekaj minut, da vpijete mir in lepoto, ki izhajata iz nje. Oglejte si naš list za vizualizacijo.
• Naredite vaje za raztezanje in sprostitev mišic. Pojdite skozi vse mišične skupine v telesu, začenši z glavo in končajte s stopali.

Če želite izvedeti več, si oglejte našo datoteko o stresu in anksioznosti.

 Kitajska farmakopeja. Zdi se, da kitajska priprava Chibixiao lahko pomaga zmanjšati simptome rozacee. V kliničnem preskušanju, opravljenem na 68 ženskah, se je izkazalo, da je to kitajsko zelišče učinkovito v kombinaciji s peroralnim zdravljenjem z antibiotiki (minociklin in spironolakton).⁹, vendar samo na tem izdelku ni bilo testiranja. Nujno se je posvetovati z zdravnikom, usposobljenim za tradicionalno kitajsko medicino (TCM).