Olje črnega ribeza, boražine ali večernice (notranje). Da bi koža bila dobro hidrirana, D^r Andrew Weil verjame, da lahko gama-linolenska kislina (GLA) pomaga⁵. Najdemo ga v olju črnega ribeza, olju boražine in olju večernice. Ta olja vsebujejo esencialne omega-6 maščobne kisline. D^r Weil priporoča uživanje 500 mg olja črnega ribeza dvakrat na dan za suho kožo. Je najbolj ekonomično olje. Po njegovih izkušnjah bi trajalo od 2 do 6 tednov, da bi koristi postale očitne.

 Vitaminski dodatki. Številni vitamini, ki prihajajo iz naše prehrane, pozitivno vplivajo na kožo. Vendar se zdi, da je pri vitaminih, ki jih jemljemo v obliki dodatkov, le majhen del usmerjen v kožo. Vitaminski dodatki so zato pri celjenju kože tako rekoč neučinkoviti.