Pameten otrok je super. Vendar pa strokovnjaki pravijo, da samo inteligenca ni dovolj, da človek odraste, da bi bil resnično uspešen.
Gordon Newfeld, priznani kanadski psiholog in doktor znanosti, je v svoji knjigi Ključi do dobrega počutja otrok in mladostnikov zapisal: »Čustva igrajo osrednjo vlogo pri razvoju človeka in celo pri rasti samih možganov. Čustveni možgani so temelj dobrega počutja. ”Študija čustvene inteligence se je začela v času Darwina. In zdaj pravijo, da brez razvite čustvene inteligence ne boste videli uspeha - niti v karieri niti v osebnem življenju. Prišli so celo do izraza EQ - po analogiji z IQ - in ga merili pri zaposlovanju.
Valeria Shimanskaya, otroška psihologinja in avtorica enega od programov za razvoj čustvene inteligence "Akademija Monsiks", nam je pomagala ugotoviti, za kakšno inteligenco gre, zakaj jo je treba razvijati in kako to narediti.
1. Kaj je čustvena inteligenca?
Dojenček je že v materinem trebuhu že sposoben doživljati čustva: nanj se prenašajo razpoloženje in občutki matere. Zato življenjski slog in čustveno ozadje med nosečnostjo vplivata na oblikovanje otrokovega temperamenta. Z rojstvom osebe se čustveni tok povečuje tisočkrat, pogosto se spreminja čez dan: dojenček se bodisi nasmehne in veseli, nato pa udarja z nogami in se razjoče. Otrok se uči komunicirati z občutki - lastnimi in tistimi okoli sebe. Pridobljene izkušnje tvorijo čustveno inteligenco - znanje o čustvih, sposobnost, da se jih zavedamo in obvladujemo, ločimo namere drugih in se nanje ustrezno odzivamo.
2. Zakaj je to pomembno?
Prvič, EQ je odgovoren za psihološko udobje osebe, za življenje brez notranjih konfliktov. To je cela veriga: najprej se otrok nauči razumeti svoje vedenje in lastne reakcije na različne situacije, nato sprejme svoja čustva, nato pa jih obvlada in spoštuje svoje želje in težnje.
Drugič, vse to vam bo omogočilo zavestno in mirno odločanje. Zlasti izberite področje dejavnosti, ki je človeku resnično všeč.
Tretjič, ljudje z razvito čustveno inteligenco učinkovito komunicirajo z drugimi ljudmi. Navsezadnje razumejo namere drugih in motive svojih dejanj, se ustrezno odzivajo na vedenje drugih, so sposobni sočutja in empatije.
Tu je ključ do uspešne kariere in osebne harmonije.
3. Kako dvigniti EQ?
Otroci, ki so razvili čustveno inteligenco, veliko lažje preživijo starostne krize in se prilagodijo novemu timu, v novem okolju. Z razvojem otroka se lahko ukvarjate sami ali pa to dejavnost zaupate specializiranim centrom. Predlagali bomo nekaj preprostih domačih sredstev.
Z otrokom se pogovorite o čustvih, ki jih čuti. Starši dojenčku običajno dajejo ime predmeti, s katerimi komunicira ali ki jih vidi, vendar mu skoraj nikoli ne povedo o občutkih, ki jih doživlja. Recite: "Bili ste razburjeni, ker nismo kupili te igrače", "Razveselili ste se, ko ste videli očeta," "Presenečeni ste bili, ko so prišli gostje."
Ko otrok odraste, mu postavite vprašanje, kako se počuti, pri tem pa bodite pozorni na njegovo mimiko ali spremembe v telesu. Na primer: »Pleteš obrvi. Kaj čutiš zdaj? " Če otrok ne more takoj odgovoriti na vprašanje, ga poskusite usmeriti: »Mogoče so vaša čustva podobna jezi? Ali pa je še vedno žalitev? "
Knjige, risanke in filmi lahko pomagajo tudi pri razvoju čustvene inteligence. Z otrokom se morate le pogovoriti. Pogovorite se o tem, kar ste videli ali prebrali: z otrokom razmislite o razpoloženju likov, motivih njihovih dejanj, zakaj so se tako obnašali.
Odkrito se pogovarjajte o svojih čustvih - starši se lahko, tako kot vsi ljudje na svetu, razjezijo, vznemirijo, užalijo.
Ustvarite pravljice za otroka ali skupaj z njim, v katerih se junaki naučijo obvladovati težav z obvladovanjem čustev: premagujejo strah, zadrego in se učijo iz svojih zamer. V pravljicah lahko igrate zgodbe iz življenja otroka in družine.
Potolažite svojega otroka in pustite, da potolaži vas. Ko umirjate svojega otroka, ne preusmerjajte njegove pozornosti, ampak mu pomagajte, da se čustva zaveda tako, da ga poimenuje. Pogovorite se, kako se bo spopadel in kmalu bo spet dobre volje.
Posvetujte se s strokovnjaki. Za to vam ni treba iti k psihologu. Vsa vprašanja lahko postavite brezplačno: dvakrat na mesec Valeria Shimanskaya in drugi strokovnjaki z Akademije Monsik svetujejo staršem na brezplačnih spletnih seminarjih. Pogovori potekajo na spletnem mestu www.tiji.ru - to je portal kanala za predšolske otroke. Registrirati se morate v razdelku »Starši« in prejeli boste povezavo do neposrednega prenosa webinarja. Poleg tega si lahko prejšnje pogovore ogledate v tamkajšnjem posnetku.