vsebina
Jesenska depresija obstaja in zaradi tega ste žalostni ...
Sezonska afektivna motnja
Nizke temperature še posebej prizadenejo ženske, mlade in države, ki živijo daleč od ekvatorja
La nazaj k rutini To ni bil glavni razlog, zaradi katerega ste se počutili slabo. Prihod jesen To je še en izmed glavnih dejavnikov, ki v osnovi vplivajo na ženske, mlade in ljudi, ki so daleč od ekvatorja. The Sezonska afektivna motnja obstaja in se običajno pojavi s prihodom jeseni in zapusti ob koncu zime ter predstavlja najhladnejše mesece. Sprva znan kot «zimski blues», Je bil v zadnji klasifikaciji duševnih bolezni trenutno opisan kot lastna diagnostična entiteta. Kaj se zgodi, ko trpite za to depresijo? The Dr. Fernandez, specialist psihiatrije, potrjuje, da se prvi simptomi pojavijo z zmanjšanjem energije in zaradi česar ste slabe volje.
Kako je predstavljen APR?
Sezonska afektivna motnja se kaže kot spremembe razpoloženja, podobne tistim, ki se pojavijo pri depresiji (žalost, razdražljivost, anhedoniatežave s koncentracijo ...), ki se običajno začnejo jeseni-pozimi in se rešijo s prihodom pomladi. "Značilnost te motnje je, da običajno vključuje tako imenovane netipične simptome depresije: povečan apetit (pretežno ogljikovi hidrati), hipersomnijo in telesne mase. Razlika pri drugih motnjah ni v obliki predstavitve, temveč v času predstavitve.
Kateri notranji pojavi se pojavljajo?
"Glavna teorija govori o spremembi melatonina. Ta hormon je povezan z ure svetlobe skozi receptorje, ki prihajajo neposredno iz mrežnice in se stimulirajo v odsotnosti svetlobe. Sprememba ali povečanje izločanja tega hormona je izvor simptomov SAD, zato je za boj proti njej potrebno povečati fototerapevtsko zdravljenje (ki vključuje osvetlitev življenja prizadete osebe, «pravi specialist.
Vendar to ni edini simptom. Dr.Fernández razlikuje drug pojav, zaradi katerega ta motnja obstaja. "Govori se tudi o izčrpavanju (zmanjšanju količine tekočine v telesu ali v organu) serotonina in triptofana (aminokisline, ki tvori serotonin), označeno s sezonskim vzorcem, pri čemer je serotonin nevrotransmiter, ki sodeluje pri večini od depresivne motnje. Ta teorija bi pojasnila večji apetit za ogljikove hidrate in posledične spremembe v teži, ki jih ljudje s to depresijo pogosto trpijo. Ta hormon je predhodnik, ki ga uporabljajo Pinealna žleza za sintezo melatonina, «pravi psihiater.
Kakšno vlogo igrata melatonin in dnevna svetloba?
"Melatonin je a hormon ki ga preučujejo pri številnih boleznih, od motenj avtističnega spektra do Parkinsonove bolezni, «pravi dr. Fernández. Zdi se, da ima ta hormon, ki je neposredno povezan z urami dnevne svetlobe ves dan, temeljno vlogo pri tej motnji, ki je, kot je bilo pričakovati, pogostejša v nordijskih državah, kjer so dnevne svetlobe lahko celo omejene na 6 ur na dan, kolikor se za simulacijo sončnega vzhoda uporablja umetna razsvetljava prevara možgane. Toda pomanjkanje svetlobe ne vpliva samo na te države: geografska razširjenost te bolezni ni odvisna le od količine svetlobe, ampak tudi od drugih dejavnikov, kot so onesnaženje, oblačnost ali pomanjkanje svetlobe zaradi gradnje v velikih mestih, bi lahko tudi povečati pojavnost te motnje. Na tej točki zdravnik poudari: "nekatere študije so pri razdeljevanju po starosti celo upoštevale, da so institucionalizirani starejši ljudje zaradi značilnosti bivališč in ker manj hodijo zunaj", ponavadi izpostavljeni nižji ravni svetlobe ", obsodba.
Ali se razlikuje od astenije?
Za razliko od APR, astenija ni bolezen. Astenija je nepatološko stanje, ki se pojavi predvsem spomladi. »Verjetno so lahko mehanizmi, ki povzročajo astenijo, in mehanizmi SAD -ja enaki: spremembe letnega časa skozi melatonin. Ko pa za tem stoji patološka slika, kot je to pri sezonski afektivni motnji, to vpliva na resnejši način, «zaključi dr. Fernández.