Seveda Lissa Rankin, dr.med., ne poziva k ozdravitvi vseh strahov, temveč le lažnih, namišljenih strahov, ki so postali posledica naših prejšnjih poškodb, sumničavosti in pretirane domišljije.
Temeljijo predvsem na štirih mitih: »negotovost ni varna«, »ne prenesem izgube tistega, kar mi je drago«, »svet je poln groženj«, »sam sem«. Lažni strahovi poslabšajo kakovost življenja in povečajo tveganje za bolezni, predvsem srčne. Vendar pa so nam sposobni tudi pomagati, če jih naredimo za svoje učitelje in zaveznike. Navsezadnje strah kaže, kaj je treba v življenju spremeniti. In če naredimo prvi korak k spremembi, bosta v nas zacvetela pogum in trdnost. Lissa Rankin daje dragocene nasvete o delu s strahovi in jih ponazarja s številnimi prepoznavnimi situacijami.
Potpuri, 336 str.