Splošni opis bolezni
To so patologije med nosečnostjo, ki se kažejo v obliki motenj v delovanju ženskih sistemov ali organov. Ta izraz je bil uveden leta 1996, prej tako imenovana pozna toksikoza. Pri nosečnici se začne kazati od 20. tedna in lahko traja do 3-5 dni po porodu.
Vrste gestoze
Gestoza je lahko dve vrsti: čista in kombinirana.
- 1 Čista gestoza se začne pri 35 tednih gestacije in lahko traja 1 do 3 tedne. To se zgodi le pri ženskah, ki prej niso trpele za nobeno boleznijo. Začetek ni nenaden, živahnih simptomov ni. Možna rahla oteklina, hipertenzija in rahel beljakovinski porod po krvi. Vsi znaki izginejo v 2 dneh po porodu. Spremembe v pljučih, jetrih in sistemu hemostaze niso opažene.
- 2 Kombinirana gestoza začne se pri 20 tednih, je težko, traja približno 6 tednov. Kaže se na različne načine, vse je odvisno od bolezni nosečnice. Te bolezni so lahko: diabetes mellitus, težave z ledvicami, prebavili, jetri, arterijska hipertenzija, debelost, nevrocirkularna distonija, endogena okužba. V kombinaciji so opaženi: placentna insuficienca, edemi, raven beljakovin v urinu nad normalno, hipertenzija, motnje v avtonomnem, nevroendokrinskem sistemu, v hemostatskem sistemu, zmanjšanje imunskih sil v telesu. Možni so zapleti: za plod - upočasnitev rasti, za nosečnico - resne težave s strjevanjem krvi (strjevanjem krvi).
Vzroki za gestozo
Čeprav je bil ta pojav večkrat preučen, še vedno ni enoznačnega odgovora na vprašanje: "Kaj so vzroki za preeklampsijo?" Znanstveniki so predstavili več kot eno teorijo o pojavu pozne toksikoze. Poglejmo si najbolj priljubljene.
Zagovorniki teorija kortikosteroidov trdijo, da je preeklampsija neke vrste nevroza nosečnice, ki moti fiziološko razmerje med subkortikalno tvorbo in možgansko skorjo. Posledično pride do motenj v delovanju srčno-žilnega sistema in prekrvavitev je motena.
Endokrina teorija navaja, da spremembe v delovanju endokrinega sistema povzročajo težave pri presnovi v tkivih in prekrvavitvi notranjih organov ter motijo delo kardiovaskularnega sistema.
Pripadniki imunološka teorija verjamejo, da vsi simptomi, ki se kažejo pri gestozi, nastanejo zaradi patološke reakcije obrambnih teles na specifična (antigena) plodna tkiva, na kar imunski sistem med normalno nosečnostjo ni pozoren.
genetika in predstavili svojo teorijo. Po obdelavi številnih podatkov so opazili težnjo k povečanju količine gestoze pri ženskah, v družinah katerih je tudi njihova mati trpela zaradi pozne toksikoze. Poleg tega ne zanikajo obstoja gena za preeklampsijo.
promocija teorija posteljice na podlagi dejstva, da med gestozo niso potrebne fiziološke spremembe na materničnih žilah, ki hranijo posteljico. Zaradi tega telo izloča aktivne snovi, ki povzročajo negativne spremembe v celotnem žilnem sistemu nosečnice.
Skupina tveganj
V rizično skupino spadajo dekleta, katerih nosečnost je nastopila prej kot 18 let ali, nasprotno, prvorojenka in je stara več kot 35 let.
Ženske, ki imajo večplodne nosečnosti in imajo v družini anamnezo pozne toksikoze, so tudi izpostavljene gestozi.
Nevarnost za normalen potek nosečnosti je prisotnost: kroničnih nalezljivih bolezni, avtoimunskih bolezni (na primer lupus eritematozus), prekomerne teže, bolezni ščitnice, ledvic, jeter, prebavil, arterijske hipertenzije in diabetesa mellitusa.
Simptomi gestoze
Glede na svoje manifestacije je gestoza razdeljena na 4 stopnje: edem, nefropatija, preeklampsija pri nosečnici in eklampsija.
Edema je lahko skrit ali ekspliciten. Najprej se pojavi latentni edem - pojavijo se v zgodnjih fazah gestoze zaradi zadrževanja tekočine v tkivih. Te tekočine ni mogoče odstraniti s preprostimi diuretiki. Njihov sprejem lahko samo poslabša stanje bodoče matere in njenega ploda. Gestoze si ne bi smeli pripisovati, če je oteklina. Vsi edemi niso povezani s to patologijo.
Nefropatija - ledvična bolezen od 20. tedna nosečnosti je lahko blaga, zmerna in huda. Glavni znaki nefropatije so: edemi, hipertenzija (ena glavnih manifestacij gestoze, ker odraža resnost vazospazma) in proteinurija (pojav sledi beljakovin v krvi).
Hipertenzija - to je zvišanje ravni krvnega tlaka (zgornji indikator se poveča za 30 mm, spodnji pa skoči za 15 mm živega srebra).
Peklampsija - huda stopnja pozne toksikoze se pojavi pri 5% nosečnic, od katerih večina pade na prvorojene. Nosečnico poleg znakov nefropatije trpijo še močni glavoboli, teža v zatilju, slabost in bruhanje, pojavijo se težave z vidom in lahko je poslabšana ustreznost zaznavanja dogajanja. S hudo stopnjo preeklampsije je moten proces normalne prekrvavitve osrednjega živčevja in možganskih celic, kar pri nosečnici povzroči različne duševne motnje.
Eklampsija - najhujša in najnevarnejša stopnja gestoze, za katero je značilen kompleks kompleksnih simptomov: napadi mišic celotnega telesa, zaradi katerih tlak močno naraste. Takšen skok lahko povzroči pretrganje možganske žile, kar pa povzroči možgansko kap. Poleg tega obstaja velika nevarnost luščenja posteljice. To lahko povzroči smrt ploda.
Gestoza lahko poteka v subtilni, asimptomatski obliki več mesecev ali, nasprotno, njeni simptomi se lahko kažejo s hitrostjo strele in vodijo do katastrofalnih posledic.
Zapleti z gestozo
Če ne boste pozorni na manifestacije bolezni, se lahko zgodi nepopravljivo. V najboljših primerih se porod lahko začne pred časom (takrat bo otrok prezgodaj in oslabel). Lahko se tudi lušči posteljica ali pa se pojavi hipoksija ploda (v obeh primerih bo otrokova smrt umrla). Lahko se razvije tudi možganska kap, srčna, ledvična, jetrna odpoved, pljučni edem, očesna mrežnica se bo odlepila. Zato nikomur ne smete tvegati zdravja in življenja. Biti morate izredno previdni in previdni. Če želite to narediti, je vredno upoštevati poseben dnevni režim za nosečnice s pozno toksikozo.
Režim nosečnice z gestozo
Nosečnica mora voditi miren, izmerjen življenjski slog. Da bi plodu zagotovili kisik, je treba hoditi po svežem zraku (vsaj 2 uri na dan).
Če ni kontraindikacij, je za umiritev dovoljeno obiskati bazen ali izvajati jogo / dihalne vaje (predvsem gre za blago gestozo). Takšni postopki znižujejo krvni tlak, izboljšujejo krvni obtok in diurezo (količina izločenega urina), blažijo napetost in širijo krvne žile.
V primeru težkega poteka je indiciran počitek v postelji.
Pri katerem koli poteku pozne toksikoze morajo ženske ponoči spati vsaj 8 ur in podnevi počivati 1,5-2 ure.
Med glasbo je bolje izbrati klasično glasbo.
Bolje se je izogibati velikim množicam ljudi (zlasti v obdobju besne SARS in gripe).
Kajenje, uživanje mamil in alkoholnih snovi je strogo prepovedano!
Koristni izdelki za gestozo
V času gestoze morajo nosečnice v svojo prehrano vključiti več sadja, jagodičja in zelenjave.
Od jagodičja in sadja, zelenjave in zelišč nosečnicam priporočamo, da v svojo prehrano dodajo:
- brusnice (ima diuretični, baktericidni učinek, znižuje krvni tlak; lahko jih jemo z medom ali sladkorjem);
- grenivke (okrepi učinek insulina pri diabetes mellitusu pri nosečnicah, njegov sok pa lahko uporabimo kot naravni diuretik);
- avokado (krepi imunski sistem, pomaga pri normalizaciji metabolizma, vsebuje majhno količino sladkorja, je indiciran za uporabo pri diabetikih);
- viburnum (vsebuje veliko količino vitamina C, ima diuretični, pomirjevalni učinek);
- limona (indicirana za uporabo v kakršni koli obliki toksikoze);
- fige, marelice, črni ribez, slive, breskve (predpisane za materino anemijo);
- irgu (uporablja se za uravnavanje ravni krvnega tlaka s krči);
- brusnice (jagode in listi pomagajo pri zdravljenju ledvic, lajšajo povišan krvni tlak, zmanjšujejo otekline);
- šipki, zelena (vsebuje vitamine C, P, E, B - nujno so potrebni za nadaljnji potek nosečnosti);
- buča (odpravlja napade bruhanja, lahko jeste v zgodnji fazi gestoze, odlično se poda k limoni);
- peteršilj (dobro učinkovit pri boju z vodenico in edemi pri nosečnicah);
- aronija (znižuje krvni tlak, bolje jo je uporabiti v obliki marmelade ali sveže iztisnjenega soka);
- oreh (po možnosti mlad, vsebuje več vitaminov P in E, ki pomagata pri ohranjanju nosečnosti).
Pri gestozi je treba upoštevati naslednja prehranska načela:
Jesti morate v majhnih delih, časovni razmik med posameznimi obroki naj bo 2,5-3 ure (skupaj mora biti 5-6 obrokov).
Pri močni nestrpnosti do različnih vonjev je bolje jesti hrano ohlajeno in krepkih ali tekočih jedi ne kombinirajte, priporočljivo jih je jesti ločeno.
30-45 minut pred obrokom ne smete piti vode, sokov, želeja, kompotov, pijana količina ne sme preseči 100 mililitrov hkrati.
Pri pridobivanju teže več kot 0,5 kg na teden je priporočljivo, da si nosečnica enkrat tedensko uredi post (lahko pojeste 1 kilogram nesladkanih jabolk ali 1,5 zavitka skute in vrečko kefirja z 2 % maščobe na dan ali pa lahko jeste 0 kg kuhanega govejega mesa brez začimb, vendar s kumarami). Vsebnost kalorij v hrani, ki jo zaužijete ves dan, ne sme presegati 0,8 kalorij.
Nujno je treba spremljati porabo vse tekočine (treba je omeniti, da mora biti količina tekočine, ki se izloči iz telesa, za velikost večja od količine celotne popjene pijače na dan). Na dan morate piti največ 1.5 litra tekočine (to ne vključuje le vode, temveč tudi čaje, juhe, kompote, kefir).
S pozno toksikozo je bolje, da prve jedi kuhamo v zelenjavnih juhah ali v mleku, jedi za drugo pa dušimo, kuhamo ali kuhamo na pari. Bolje je jesti meso nemastnih sort in pečeno ali kuhano.
Količina kuhinjske soli na dan ne sme presegati 5-8 gramov (to količino lahko povečate na 15 gramov z uživanjem paštete iz sleda, kislega zelja ali kisle kumare).
Poudarek naj bo na vnosu beljakovin. Poleg tega mora bodoča mati jesti žele, pečen krompir, žele, jajca, mlečne izdelke, sadni pire, v zmernih količinah lahko jeste maščobne morske ribe (da dobite omega-3).
Za zajtrk je bolje kuhati kašo (ovseno kašo, proseno, ajdovo, zdrob, biserni ječmen). V kašo je priporočljivo dodati malo rastlinskega olja ali svežega sadja in jagodičja.
Tradicionalna medicina za gestozo
V arzenalu tradicionalne medicine obstaja veliko različnih metod za odpravo simptomov preeklampsije.
- Da bi se umiril priporočamo pitje infuzij, decokcij in čajev iz mete, melise, cianoze, korenine baldrijana in kalamusa, listov maternice, ognjiča, peteršilja,
- Za odstranjevanje tekočine iz tkiv priporočljivo je uporabljati koruzno svilo, koruzo, brezove brsti, lekarniško agariko, artičoko.
- Za znižanje krvnega tlaka uporabite decokcijo kaline, divje vrtnice, gloga.
- Za izboljšanje ledvične mikrocirkulacije uporabite ognjeno travo, visečo brezo, kanadsko zlato rozgo.
- Za ohranjanje nosečnosti vzeti je treba infuzijo listov, cvetov nageljnov in ognjiča.
- Z anemijo, je treba nosečnici dati infuzijo detelje.
Ta zelišča lahko jemljete samostojno ali v kombinaciji. Katera koli odmaka se jemlje 3-krat na dan po 1/3 skodelice.
Prepovedana zelišča za uporabo pri gestozi:
travna medvedja ušesa, sladki koren, sladka detelja, zdravilni žajbelj, kamilica, preslica.
Nevarna in škodljiva hrana z gestozo
- grozdje, banane;
- hitra hrana;
- začinjena, prekajena, slana, mastna, ocvrta hrana;
- kava, kakav, močan kuhani čaj, soda, alkohol, energijske pijače;
- gobe;
- sladkarije, pecivo, margarina;
- začimbe, začimbe;
- tovarniške konzerve, klobase, klobase, majoneze, omake;
- ki vsebujejo GSO in aditive za živila.
Uživanje takšnih živil lahko privede do debelosti, visokega krvnega sladkorja in visoke ravni holesterola. To bo nadalje povzročilo spremembo sestave krvi, zvišanje krvnega tlaka, oslabljeno prekrvavitev posteljice in prehrano ploda, kar bo povzročilo težave z ledvicami, jetri, srcem. V kombinaciji z že obstoječimi zdravstvenimi težavami lahko to privede do slabih rezultatov.
Pozor!
Uprava ni odgovorna za kakršen koli poskus uporabe navedenih informacij in ne jamči, da vam osebno ne bo škodovala. Materialov ni mogoče uporabiti za predpisovanje zdravljenja in diagnozo. Vedno se posvetujte s svojim zdravnikom specialistom!